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鼻病毒 对感冒等鼻病毒类疾病的预防法

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  鼻病毒是属于一种小RN的病毒科,鼻病毒经常会引起病毒性感冒,病毒性感冒会危害我们的身心健康。那么你们知道怎样预防鼻病毒吗?你们知道怎样预防鼻病毒的入侵吗?下面就一起来看看吧。

  鼻病毒的早期现象为流清涕、打喷嚏、咽痛、鼻塞等,会伴有疲乏、低热、头痛等症状,那么你们知道怎样治疗鼻病毒吗?

  治疗

  鼻病毒感染尚无特效治疗药物,所致的普通感冒应综合治疗:如休息、对症治疗、防治并发症等。小婴儿宜注意处理高热、鼻塞、烦躁不安、吐泻等症状。抗病毒药可选利巴韦林滴鼻、口服或注射,如病情重或有并发症者,予抗生素治疗。

  对感冒等鼻病毒类疾病的预防法

  洗鼻法

  鼻病毒引发疾病的前提是病毒在鼻咽腔内增殖。由于鼻腔具有一定的排毒能力,即能在十多分钟之内将进入鼻腔的病毒排出。而在这段时间之内繁殖出的病毒还不能对人体造成威胁。但如果遇到某些诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等,鼻腔的排毒能力下降,病毒停留在鼻腔内的时间增长,从而得以大量繁殖并侵入人体,引发感冒等症。

  原理

  预防上, 早晚用盐水来洗鼻可冲洗掉鼻腔内大部分病毒,降低鼻病毒的总数量,达到降低鼻病毒类疾病发病率的目的。

  治疗上,在已经出现症状时增加洗鼻次数,以不断减少病毒数量,从而减轻症状。同时,不断冲洗鼻腔可尽快将鼻腔内病毒的数量降低到无威胁性范围内,也缩短了发病时间。

  具体操作

  在预防上,晨起和晚睡时各洗鼻一次。晨起时可将夜间因躺下也潴留的鼻腔内的有害物质排出,晚睡前洗鼻可将白天通过呼吸进入鼻腔的细菌、病毒、真菌、过敏原以及有害颗粒、溶于粘液中的有害气体等均冲洗出来,保证鼻腔生理环境的健康。从而极大降低呼吸道疾病的发病几率。

  在治疗上,以感冒为例。在鼻腔内有鼻涕时即冲洗一次,无使用次数限制。以此法可在2到4天之内治愈感冒。

  鼻病毒的简介

  现发现有144个血清型,新型还在不断地被发现,是普通感冒最重要的病原体,约有50%的上呼吸道感染是由该病毒引起。最宜条件是33℃、pH7.0旋转培养;该病毒不耐酸,pH3.0时可迅速被灭活,但该病毒比肠道病毒耐热,4℃可存活1周。

  鼻病毒感染,在成人主要引起普通感冒等上呼吸道感染;在婴幼儿和慢性呼吸道疾病患者,除上呼吸道感染外,还能引起支气管炎和支气管肺炎。病毒主要通过接触和飞沫传播,经鼻、口、眼粘膜进入体内,在鼻咽腔内增殖。潜伏期1~2天,临床症状有流涕、鼻塞、喷嚏、头痛、咽痛和咳嗽等,体温不增高或略有增高。该病毒引起为自限性疾病,一般1周左右自愈。

  感染后可产生局部SIgA,对同型病毒有免疫力,但持续时间短,故常发生再感染。

  普通感冒的两大致病原因就是鼻病毒和冠状病毒。

  怎样预防鼻病毒感冒

  普通感冒在症状出现前后都会传染,从感染到出现疾病征象的时间叫做潜伏期,大多数病毒性疾病的潜伏期是3—5天,但感冒要更短一些。已知有超过200种不同的病毒会造成感冒。根据感染的株系不同,患者可能在感染后1天就有传染性,而症状往往在1—2天后才出现。明显的生病迹象消失之后的3天时间里,你仍然可能传染给其他人。

  研究还发现,大约1/3的感冒是由鼻病毒造成的,有流鼻涕、咳嗽或者打喷嚏症状的人,最好少接触。

  用什么方法来减少患病的几率呢?最重要的是避免到人多的地方去,特别是在流感季节。还要注意不要用手揉搓眼睛和鼻子,进餐前、去卫生间前后以及乘坐交通工具之后,一定要洗手。

  知道了如何预防病毒性感冒,还要注意不要用手揉搓眼睛和鼻子。

  病毒性感冒的预防

  1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

  2、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

  3、糖姜茶合饮:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

  4、少吃食盐:实验证明,少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

  5、冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

  6、服酵母:美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行性感冒无效。

  7、多吃佐料:美国某大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

  8、食醋滴鼻、熏蒸:将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。

  结语:通过上述内容的介绍,相信大家应该对鼻病毒已经有了一定了解。文中还提到了鼻病毒所引发的感冒症状,并且还告诉了鼻病毒感冒的治疗以及预防,有兴趣的朋友可以仔细看看哦。

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