女性妇科炎症虽然是一种很常见的病症，但是对于很多女性患者都不是很了解妇科炎症，对其的认识大多数都停留在妇科炎症是女性常得的一种炎症而已，并且还会有很多的误解。就比如说妇科中度炎症，你们知道造成妇科中度炎症的原因是什么呢?妇科中度炎症应该怎么护理呢?
妇科中度炎症的原因
每一位女性对自己的生活习惯以及卫生情况都要多加注意，因为妇科中度炎症往往就是因为自身的卫生而导致的。那么造成这种症状的原因具体时间什么呢?
1、局部刺激
外阴与碱性肥皂、卫生巾、化纤内裤等物品直接接触，局部刺激也有可能引起外阴痒。如过度使用高锰酸钾溶液坐浴及绝经后妇女，也可出现外阴痒。
2、不良卫生习惯
很多女性由于用水不当、没有天天清洁外阴或穿着透气性差的化纤内裤等不良的卫生习惯的影响，引起妇科炎症的原因。
3、外阴各种疾病
引起妇科中度炎症的原因还是有很多的，比如外阴色素减退、外阴湿疹或者白斑、外阴神经皮炎、外阴癣等都可以引起。
4、分泌物的刺激
由于滴虫、霉菌、真菌等致病菌引起的阴道炎等生殖道炎症，会产生炎性白带，加上尿液、粪便等分泌物的刺激，都会是造成妇科炎症的原因。
对于妇科炎症的原因我们已经有了一定的了解。至于它的治疗，我们还是要选择正规的医院，以免出现治疗的不规范以及服务不周到的原因。那么我们应该怎么护理妇科中度炎症呢？
妇科中度炎症的护理
(1)月经期可照常工作与劳动，但要避免剧烈运动如打球、游泳、赛跑、野外作业或过重的体力劳动，如扛挑重物等，以免发生经血过多、经期延长或闭经。饮食起居方面，不吃或少吃酸、辣、生、冷等刺激性食物。多喝开水，保持大便通畅。避免淋雨水、涉水、用冷水洗澡、长时间下肢浸泡在水中。保持乐观、开朗心情，避免情绪波动。
(2)禁止夫妻生活。
(3)保持外阴清洁，禁止盆浴，以免脏水进入阴道引起炎症。应用柔软、清洁、经过消毒处理的卫生纸或棉花，并常更换。月经带和内裤要经常换洗。
行经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。
如果疼痛严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题。
妇科中度炎症患者的饮食
饮食辅助治疗
建议妇科中度炎症的患者多吃高蛋白的食物。主要的目的就是在于能为白细胞恢复至正常提供物质基础，常见的食物就是包括牛奶、鸡蛋、鱼类等食物。高维生素饮食对妇科中度炎症疾病会有很好的辅助作用。
要知道的是，维生素可以促进细胞的生长发育，除此之外，最好是也能多食用含维生素A的食物，比较常见的食物就是包括胡萝卜、油菜、动物肝脏等，应该对这方面有所重视。
饮食调理
最好是能多食用能增加机体的免疫机能的食物。常见的食物包括香菇、银耳、黑木耳、蘑菇、黄豆等食物。
一些抗肿瘤的食物也可以辅助治疗妇科中度炎症疾病，比如，常见的就是荠菜、胡萝卜、花生、黄花菜等。另外，要有所了解的是，胡萝卜含有木质素，对于提高巨噬细胞吞噬癌细胞的活力会有很好的作用。
禁忌刺激性食物
要注意的是，妇科中度炎症患者也很容易并发感染，所以，在平时的生活中，应该注意制做食物时应严格消毒，并且，尤其是应该注意禁止食用生冷或不洁的食物。
这些食物可以使得生殖泌尿系统充血，从而加重患者的病情，应该对这方面有所警惕。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于妇科中度炎症的相关内容。在生活中，女性朋友们要注意对妇科炎症的护理，要注意生活上的细节，只有这样才可以远离这些疾病的侵扰。在日常生活中，女性们还要注意个人的卫生，注意对身体的保养，千万不可以偷懒哦。
