肥胖会导致我们的身体出现各种各样的疾病,就比如肥胖型糖尿。你知道肥胖型糖尿病症状有哪些呢?其实得了糖尿病会给我们的身体造成很不好的影响。那么如何治疗糖尿病呢?得了糖尿病怎么办才好呢?
肥胖型糖尿病症状
一、肥胖型糖尿病症状的症状
1、轻度肥胖的糖尿病患者并没有什么明显的症状,中度或者重度肥胖的糖尿病患者会出现四肢无力、易出汗、心悸等症状表现。
2、胸部脂肪过度堆积,可致低换气综合征:气促、脉快、无力、易倦、嗜睡、紫绀,二氧化碳分压升高,氧分压、动脉氧饱和度下降。
3、消瘦(体重减少):病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。
4、儿童肥胖运动不灵活,不愿参加活动,易出汗、心慌、气短亦是患儿活动后常见的症状。此外,患儿抵抗力低,易患呼吸道疾病,部分患儿伴有高血压、高脂血症等。
二、肥胖为什么会引发糖尿病
1、共同土壤学说:肥胖、糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等疾病有共同的病理基础,即患这几种疾病的人都存在胰岛素抵抗(IR)的情况。胰岛素作用的靶器官或组织主要是肝脏、脂肪和肌肉。当患者的肝脏、脂肪或肌肉对胰岛素生物学效应的反应性降低或丧失时就会出现胰岛素抵抗的情况,前者可使患者出现空腹高血糖,后两者则可使患者出现餐后高血糖。
2、瘦素(肥胖抑素)抵抗:糖尿病患者的肥胖多是由瘦素抵抗引起的,即患者体内脂肪的储存量没有被传递到大脑中,因而大脑不能反射性地抑制脂肪的储存,进而导致肥胖。越是肥胖的人其体内的瘦素越多,且发生糖尿病的几率也越高。
3、坏死因子过多:脂肪细胞可产生坏死因子,而这种因子可抑制人体内的胰岛素与血糖结合,从而使血糖升高。越是肥胖的人,其体内坏死因子的数量就越多。
4、脂连素过少:脂连素有降糖、抗炎、对抗胰岛素抵抗、抑制胆固醇在动脉壁上的沉积等作用。肥胖的人,其体内的脂连素会明显减少,导致胰岛素的降糖作用得不到有效的发挥。
5、脂毒作用:肥胖可导致患者脂肪细胞内过量的脂肪外溢,并沉积在脂肪组织以外的器官上,进而可引起脂肪肝、动脉硬化等病变。
如何预防糖尿病
预防糖尿病
糖尿病主要有两个方面造成的,一个是遗传造成的,一个是环境造成的。如果是遗传倾向的人,有糖尿病家族史,有高血压家族史的人,更要注意别长得太胖。
糖尿病的预防分为三种
第一种预防是对高危人群进行选择性干预,最大限度的降低危险因子的危害程度,防止发生糖耐量降低,降低糖尿病的发生率。
第二种预防是指预防糖耐量减低者发展为真正的糖尿病患者。
第三种是预防是尽可能对糖尿病的早发现,预防并发症的发生和发展,提高糖尿病人群的生活质量。
控制肥胖是预防糖尿病的关键
糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。
积极开展糖尿病预防,让全民了解糖尿病的诱发因素,提高群众的自觉防治意识,及时控制发病因素,可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。
改变不良饮食习惯
合理调整饮食结构,控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。
有些人担心多吃脂肪会引发高血压、动脉硬化,而相应的增加碳水化合物的摄入,这恰恰为糖尿病的发生提供了调节。
要增加活动量
运动能提高内分泌系统功能,增加机体的抗病能力,抑制肥胖,减轻体重,改善脂肪代谢,促进葡萄糖的氧化好运转。
要保持精神愉快,心情舒畅,遇到不顺心的事要冷静对待,妥善处置,切忌情绪急躁、烦恼不安。
要定期检查身体,进行血糖,尿糖检测,发现糖耐量减低时,要积极加强预防。
糖尿病的中医治疗方法
1、上消
肺热津伤:烦渴多饮,口干舌燥,尿频量多,舌边尖红,苔薄黄,脉洪数。
上消症状舌边尖红。
治法:清热润肺,生津止渴。
代表方:消渴方加味。
2、中消
胃热炙盛:多食易饥,形体消瘦,大便干燥,苔黄,脉滑实有力。
治则:清胃泻火,养阴增液。
代表方:玉女煎加黄连、栀子等。
3、下消
(1)肾阴亏虚:尿频量多,浑浊如胭膏,或尿甜,口干舌燥,舌红,脉沉细数。
治则:滋阴固肾。
代表方:六味地黄丸加黄柏、知母、龙骨、牡蛎、龟板、益智仁、桑螵蛸、五味子、蚕茧、党参、黄芪等。
结语:得了糖尿病一定要注意及时地治疗,否则你就会感觉到全身都没有精神,经常性的头疼头晕,这样不仅仅会影响到我们的家庭和工作,对于日常生活也会带来很多的不便,并且控制体重也是非常重要的!