提起酵母菌感染，可能有很多朋友都会觉得陌生，这究竟是怎么一回事，其实很多女性可能都遇到过这种情况，是属于妇科疾病的一种，比较隐私的一种疾病，如果出现酵母菌感染的话就一定要当心了，下面来看看酵母菌感染的原因和酵母菌感染怎么办吧。

　　酵母菌感染，是真菌感染的一种。主要是因为病人免疫力低下，导致体内菌群失衡引起的。其症状是瘙痒、灼痛及分泌物增多等。可以用克霉唑、咪康唑等抗菌药物对症治疗。

　　酵母菌是某些种类的真菌(真菌自然地存在于身体之内)。然而体内真菌过多也会造成问题。事实上，有害细菌会控制大局，把有益细菌排挤出去。

　　这会改变身体的环境 (或生态)，在有害细菌入侵的地方造成感染。酵母菌感染可能会发生在身体的任何部位，发生对象不论性别。

　　16-35岁之间的女性更容易出现阴道酵母菌感染，但它也可能发生在10岁左右的女孩或年纪大于35岁的妇女身上。阴道酵母菌感染不一定是由性行为引起的。

　　假丝酵母型酵母菌感染最主要的起因是:身体疲劳、休息不足或生病引起的身体免疫能力下降。复发性酵母菌感染可能是由糖尿病等疾病或者身体、精神上的压力造成的。

　　除此之外，使用抗生素类药物 (包括避孕药)、营养不良和食物的变化也可能是其中的原因。在一些罕见的病例中，复发性酵母菌感染是女性感染艾滋病病毒的征兆。

　　如果经过适当的治疗，还不能痊愈，那可能性就更大 (在下一节的疗法中我们将继续讨论这个话题)。有些女性在月经期末尾会出现轻微的酵母菌感染现象，这可能是由身体荷尔蒙和pH值变化引起的。

　　这种感染通常无需治疗，它会在月经期结束后自动消失。孕妇更易出现酵母菌感染。天气状况也会影响酵母菌感染的几率。

　　炎热潮湿的天气中，更容易感染。在冬季，衣服过厚或室内温度过高都会增加患酵母菌感染的可能性。

　　四分之三的女性在她们的一生中获得至少一次酵母菌感染，近一半有两次或更多，约百分之五的女性在一年之内感染四次或更多。当它持续復发时，几乎总是表明身体防御系统出现了问题。这证明身体没有足够的嗜酸乳桿菌，有过多的糖或出现了顽固的酵母菌感染。

　　大多数女性可以列举出众所周知的酵母菌感染致病原因：抗生素、阴道沖洗、免疫系统较弱或几乎不透气的面料制成的紧身衣服。但也有其他隐蔽的原因也可以是酵母菌感染常见的罪魁祸首：

　　1.你的雌激素偏低

　　当你经歷青春期时，雌激素使用被称为淀粉的糖原来丰润你的阴道组织。酵母菌喜欢糖原，没有雌激素，它们会到处都是。但幸运的是，雌激素能饲喂嗜酸乳桿菌，使酵母菌处在控制之中。

　　在月经期之前，你的雌激素水准会下降，而它们降低之后，酵母菌开始增长。

　　症状往往会在你的月经期开始之前突然出现，但雌激素会在月经期之后再次处于高峰期，帮助抑制酵母菌。

　　如果你倾向于在月经期开始前的一周出现荷尔蒙酵母菌感染，建议加倍补充益生菌，避免糖或额外的碳水化合物，多吃些优酪乳或不加糖的酸牛奶。

　　预防是最好的，而不是治疗。我们想要保持自己的平衡，从而不出现酵母菌感染的症状。

　　2.你摄入太多的糖

　　记住：只要有糖就会有酵母菌。血糖峰值是指很多葡萄糖运行在你的系统中，这像是对酵母菌的晚宴邀请。

　　甜点是罪魁祸首之一，但许多看似健康的饮食也是含糖的陷阱。摄入过多的水果、果汁或高碳水化合物食物都能引起血糖峰值，特别是在早晨当你的血糖低的时候。

　　早晨导致血糖暴涨的那种饮食可以刺激酵母菌接管。

　　在含糖的早餐中添加咖啡只会使事情变得更糟。咖啡因会导致血糖飙升得更快，这给酵母菌带来了一些真正的幸福。

　　当你把咖啡因与糖混合时，酵母菌基本上就可以开派对了。相反，我们建议以纯优酪乳撒上杏仁、肉桂和少许香草精开始你的一天。摄入的任何东西都应该稳定血糖，以免给酵母菌提供养料。

　　3.你使用护垫

　　如果你使用护垫来保持你的内裤洁净，你的努力可能事与愿违。护垫会导致低度刺激，其可以减弱皮肤的免疫力。当我们的防御低下时，我们会出现更多症状。

　　酵母菌也喜欢空气少的环境，所以护垫中阻滞气流的合成纤维块使酵母菌有宾至如归的感觉。不带衬里的棉质内裤是一个更好的选择。

　　同样的道理，香味或合成的卫生棉条也会刺激一些女性的超细腻组织;如果你倾向于出现频繁的感染，尽量选择无味的棉球。

　　4.你有阴道湿疹

　　当我们想到湿疹的鳞屑、发痒的皮疹时，我们通常会想到它出现在我们的手臂或腿上，但它也可以出现在外阴及阴道组织。这会导致慢性炎症和刺激，所以有些人会出现酵母菌感染。如果是这样的话，跟你的妇科医生讨论如何清理阴道湿疹和治疗酵母菌感染。

　　酵母菌感染是常见的吗?

　　酵母菌感染是很常见的，75%的女性朋友在她们的一生中都将会感染一次，而有一半以上的女性朋友是会感染一次以上。

　　我怎么才知道我是否患了酵母菌感染?

　　女性朋友患了酵母菌感染是非常不舒服的，但往往并不严重。一般情况下，酵母菌感染会包括以下的症状。

　　1、在阴道内或外阴处将会产生瘙痒和燃烧的症状。

　　2、阴道会产生白色分泌物，看起来可能像奶酪。

　　结语：如果发现自己有真菌感染的情况就一定要警惕了，看看到底是啥原因引起的，因为这些都是非常重要的，所以我们在平时的生活中也不要忽视了这些问题，希望本篇文章可以帮助到你们，因为只有这样才能让你整个人的身体状况变更好，知道病因，才能对症下药。