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如何预防癌症 “三急”不可忍 不给癌症可趁之机

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  俗话说,“人有三急不能等”。但有时碍于场合,您不得不忍受。比如说,与重要客户谈生意时尿急,遇到自己爱慕已久的情郎时屁急,外出旅游高速路上便急……回头想想,您是否也曾经历过?或许您觉得这是很正常的事情,谁还有个着急的事情?话虽如此,但是对于膀光、肠道、肺这些器官来说,长期忍受这些不必要的“憋屈”,是会跟小孩子一样闹情绪的,严重还有可能导致癌症的发生。

  下面,我们就来看看,到底有哪些癌症是“憋”出来的,又该如果消除这些癌症诱因?

  有气不发易得肺癌

  肺癌是威胁人体健康和生命的最大恶性肿瘤之一,且它的发病率和死亡率增长也最快。预计10年以后,我国将成为世界第一肺癌大国。

  据数据显示,肺癌多与吸烟、大气污染、遗传及免疫力等有关。除此之外,经常生闷气也是肺癌的一大诱因。

  《不气歌》中写道“倘若生气中他计,气出病来无人替。请来医生把病治,反说气病治非易”。生闷气实际是心理问题,我们可以称之为“心理污染”。经常生气,心情不好的人发生癌症的几率更大,这适合所有的癌症,肺癌也一样。

  有便不排易得大肠癌

  肠道就好比是人体的“加油站”和“下水道”,如何肠道发生了堵塞,大便长期滞留在里面,其中多种毒素会被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,会引起面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。长期如此,肠道中的菌群环境可能会被破坏,从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病,严重者甚至会引发肠道癌。且相关数据表明,经常便秘的人,患癌的风险要比不便秘的人高出3倍之多。

  有尿不排易得膀胱癌

  憋尿这种事好像在生活中是最常见的,像出门在外一时找不到厕所总是要忍一忍的。偶尔一次问题不大,但如果经常憋尿那就会给身体带来影响。憋尿不但损伤膀胱的括约肌,还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间,容易诱发膀胱癌。

  对于男性而言,正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉,而经常憋尿易使细菌逆行到尿道,引发前列腺炎。

  有憋尿习惯的人,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3—5倍。像高速公路收费站的工作人员、导游、司乘人员,都是患尿路感染的高发人群,因此,这类人群更应注意及时排尿。

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