现代的人生过压力都是非常大的，很多人患有不同程度的抑郁症。这几年来抑郁症的患者逐渐增多，但是治愈的效果却是非常不理想的。西医西药治疗的效果不好，心理学医生也很难从根本上治好抑郁症。那么，我们传统的中医有好的方法治疗抑郁症吗?下面，小编为大家介绍中医针灸是怎样择穴位来治疗抑郁症的吧。

　　抑郁症不仅仅给自己的生理和心理带来很大的影响，对家庭和社会也具有非常大的危害。很多抑郁症特别严重的时候会有轻生自杀的念头，甚至还可能去伤害他人。一些官方的统计显示，全世界大约患有抑郁症的病人有3.4亿，因抑郁症而自杀的人每年至少有100万。可见抑郁症的危害是多么巨大。

　　抑郁症是指在事业、学习、婚姻、家庭、工作等方面，由于某一问题的意外刺激，或遇到了一些具体困难，所形成的一种抑郁心态，是一类心境障碍性疾病，是导致自杀身亡的一个明显因素。

　　抑郁症的具体表现

　　常表现为情绪低落，对前途悲观失望，不愿主动与人交往，意志消沉，精神委靡不振，怯懦沮丧，头昏脑沉，严重失眠，耳鸣耳聋，两眼呆滞，怔忡心悸，惊恐易哭，压抑苦恼，记忆力减退，反应迟钝，大便秘结，以及其他一些身心严重不适和自主神经功能失调的表现。抑郁症好发于多愁善感，性格孤僻，心胸狭窄，情绪冷漠，缺乏关爱，疏于交往的人群。

　　抑郁症是一个现代的词汇，在我们传统的中医学中是没有这个词的，但是根据抑郁症的表现症状来看，和中医学上郁证、虚劳、脏躁、百合病、心悸、不寐等病证是非常相似的。

　　中医认为抑郁症之发生与七情内伤、劳逸失调、病后失养、所志不遂、气郁化火等因素密切相关。这些致病因素造成了机体内的脏腑功能失和，使正常的气血升降功能发生阻滞，最终导致了人体的阴阳失衡、气机逆乱而发生本病。清朝医家李用粹在《证治汇补•郁证》中说：“郁病虽多，皆因气不调，法当顺气为先。”

　　这一治疗原则既是抑郁症初发的治疗原则，也是治疗抑郁症最基本最重要的法则。本病初发病位尚浅，气血尚调和，脏腑功能失衡不严重，治疗效果较好。明朝大医学家赵献可在其医著《医贯•郁病论》中认为郁症以木郁即肝郁为先导，提出“以一法代五法，神而明之，屡获奇效”。一法即“木郁达之”，抑郁症初发，肝气郁结，枢机不利即见郁证发生，治疗原则首以疏肝解郁为主兼调他脏，则病可速效。

　　如病情迁延日久，由气及血化火伤阴，病及心脾肾时多属虚证。治疗原则分别采用养心安神、补益心脾、滋补肝肾诸法。因为虚证难补难治，故郁症后期多需要较长时间调治方可痊愈。

　　我们从中医针灸的临床表现来看，抑郁症患者有两个大类：虚证抑郁症和实证抑郁症。中医针灸可以疏肝理气、清热化湿、镇静安神。服用一些中成药也是可以减轻抑郁症症状的，比如柴胡疏肝散、加味逍遥丸、甘麦大枣汤等。

　　取穴1

　　百会、四神聪、间使、神门、天枢、期门、足三里、阴陵泉、三阴交、太冲等。上述穴位以针刺效果为最好，居家调治可在穴位上拔火罐或按揉，反复刺激穴位以应对原发致病因素。虚证病人最终归结为气血不足，气血不能有效地滋养脏腑，致脏腑功能失和，针灸治疗应以调补气血、养阴清热为主。中成药可服用，柏子养心丸、补中益气丸、知柏地黄丸等。

　　取穴2

　　百会、四神聪、内关、劳宫、膻中、关元、血海、足三里、三阴交、太溪、行间、涌泉等。这类患者虽属虚证，但最忌服用补药或乱吃各种营养保健品，越补越虚，越补越燥，最终使病情加重，即所谓的虚不受补。用针灸调治之，通过穴位的双向良性调补作用，与机体偏盛偏衰的病理状态自然吻合，对抑郁症之失眠、焦虑、身体不适症状起到舒适、愉快、放松样的调补作用，进而起到治疗作用。

　　有几个重要穴位值得抑郁症病人平时多加自身调护。

　　百会

　　是督脉上的穴位，位于头正中线与两耳连线交点处，有显著的清头散风、开窍宁神、平肝息风、升阳益气的功效。

　　四神聪

　　在头顶上，在百会穴前后左右各1寸处，故可调神治神，有健脑调神、醒脑开窍之功，是治疗神志病和脑病的要穴。

　　神门

　　是心经的原穴，位于掌后腕横纹尺侧端，当尺侧腕屈肌肌腱桡侧缘和掌后腕横纹交点处;中医认为心主神志，该穴是手少阴心经脉气所注之穴，是心脏元气所过和留止之原穴，能补能泻，对心之虚证、实证均可取之，功善清心泻火、养血安神，是治疗抑郁症的要穴。

　　劳宫

　　是心包经的荥火穴，屈指握拳，于无名指指尖下，掌横纹中取之;该穴既能泻心火，豁痰舒气，清火降逆，开七情之郁结，又能醒神开窍，清胸腹之郁热，导热下行，各种神志之病，用之即效;常与肾经之井穴涌泉相配伍，使水火相济，心肾相交，共奏清心抑火、开窍醒神之功;与胃经合穴足三里相配伍，能升能降，能开能闭，挫冲逆，降邪热，泻不伤正，补不壅滞，二穴配合运用，恰合抑郁症之病因病机。

　　三阴交

　　为肝、脾、肾三经的交会穴，在足内踝尖上3寸，当胫骨内侧的后缘，此穴可健脾益气，滋阴养血，调补肝肾，调和气血，直补三阴，善守而不走，是治疗女性抑郁症的特效穴。

　　太冲

    该穴是肝经的原穴，位于足背第一、第二足趾结合处;原穴有发源、原动力的意思，是说，肝脏所表现的个性和功能，都可以从太冲穴找到形质，它总能给你注入能量，总能为你排解郁闷，总能让你心平气和，甚至在险象环生时，让你镇定自若，勇往直前，所以，太冲穴最适合那些爱生闷气，有泪往肚里咽的人，对平时有抑郁、焦虑、忧愁难解的人，用手按揉太冲穴，如果将痛点从太冲穴转移到行间穴，效果会更好。

　　上述几个穴为针灸临床治疗抑郁症的特效穴，诚望抑郁症患者对这几个穴位，格外关注，平时多按揉或拔罐，通过穴位的特异性和相互配伍作用来缓解您的病情。

　　抑郁症针灸疗法

　　抑郁症针灸疗法，中医针灸治疗抑郁症常识，针灸是中医的一种，在生活当中，很多疾病都是用中医来治疗的，比方说减肥、腰腿疼痛等，但是大家听过抑郁症也用中医来治疗吗，下面我们来了解一下吧。

　　⒈传统中医针灸疗法治疗抑郁症效果好

　　治疗抑郁症的传统方式是药物治疗和心理治疗，其实，中医治疗抑郁症也有它独特的疗效。比如传统中医针灸疗法，通过经络调理来调节人的神经功能，治疗抑郁症的效果显著。

　　⒉治疗抑郁症中医针灸疗法的具体内容

　　在一般情况下，中医认为抑郁症与心肝脾肾的功能失调有密切关系。因此在治疗时，首先要对患者这些脏腑的状况进行辨证分析，选择治疗穴位，常见穴位有以下两组。

　　第一组穴位

　　五脏俞加膈俞，即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、肾俞及膈俞。应用这组穴位的理由是，抑郁症波及的脏腑是心、肝、脾、肺、肾，并由于抑郁症多是情志不畅导致的气血瘀阻，从而伴有瘀的证候。膈俞是血的会穴，用之有活血化瘀的作用，因而选用五脏俞会达到静心安神、补肾健脾、平肝疏气的作用，而使五脏气机调和，脏腑功能逐渐趋于正常。

　　第二组穴位

　　神庭、百会、安眠、神门、三阴交，如果患者的情绪不稳或低沉郁闷，可加合谷、太冲穴;如果患者感到腹中有气上下窜动或腹胀，加气海、中脘、内关、璇玑以起到行气、宽胸、止胀的作用。

　　在治疗中，这两组穴位可以交替使用，患者可以得到平心清脑、安神定志的作用。如果患者同时伴有其他症状，也可以加选其他相应的穴位治疗。

　　结语：抑郁症的危害这么大，我们在平时一定要注意保持一个好心情，养成一个好的心态。如果出现抑郁症症状，要及时治疗。针对抑郁症的针灸疗法大家应该都非常清楚了，这些穴位治疗抑郁症是非常有小的。希望在以后的生活当中，大家能够做好抑郁症的预防工作。