多囊卵巢综合症会严重危害人们的身体健康，特别是还没有生育过的女性，因为这个疾病最大的危害就是会导致女性患上不孕症，所以及时治疗是非常重要的，但是我们不能这么等着疾病找上门来，所以做好预防的工作也十分重要。

　　预防多囊卵巢综合症

　　一、注意劳逸结合

　　特别是患者朋友在生活中不要过度劳累，要注意加强锻炼，增强体质，这样可以减少疾病的危害。

　　二、稳定情绪

　　虽然生活的压力很大，但是女性朋友也不要忘了自我调节，要保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。这些不良的情绪会对女性的身体造成很大的影响和刺激，还容易引发乳腺疾病。

　　三、调节饮食

　　在生活中要注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，而且还要避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食。

　　四、采取避孕措施

　　现在女性做人流的次数越来越多，但是多次做人流手术不仅会影响到卵巢的功能组织，还会导致生殖器官抵抗力下降，增大疾病的发病率。

　　温馨提醒

　　多囊卵巢综合危害极大，患病周期越长对女性的危害就越大，而且久病成疴，难以治愈，最终形成终生不孕，危害极大。因此，确诊患有多囊卵巢综合后应及时治疗。