日常生活中，我们经常会在一夜醒来后发现手麻木了，这个是由多种原因造成的。一般情况下，可能是压迫到了血管神经导致的手麻，但是长期手麻就要注意了。那么，睡觉手麻是什么原因?手麻的症状有哪些?手麻怎么办?

　　手麻的原因

　　1、姿势不对

　　睡觉姿势不对，导致将手压在身下，血液不循环，导致手麻。

　　2、枕头问题

　　枕头垫太高也会导致血液不循环，令到手脚发麻。

　　3、神经根型颈椎病

　　除手指麻木、疼痛外，患者颈肩、颈项、肩背及头部、上肢有疼痛感，表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象。

　　疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退，少数出现感觉过敏区，往往为病变节段受刺激引起。

　　4、腕管综合征

　　患者的3个手指麻木或刺痛，夜间加剧，寐而痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻。寒冷季节患指发凉、发绀、手指活动不灵敏，拇指外展肌力差;病情严重者患侧大小鱼际肌肉萎缩。

　　腕管综合征又称腕管狭窄症，系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。

　　本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。

　　5、心、肾疾病

　　心肾疾病引起的手指发胀，一般伴有脸肿或腿肿。起床后手麻要警惕疾病来袭，手指麻胀是其早期表现之一，如同时伴关节肿痛，则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬，则可能是硬皮病。

　　虽然说睡觉醒来手麻是比较常见的症状，但是如果我们长期出现睡觉醒来手麻的话，一定要引起重视，因为睡觉醒来手麻可能是心脏或者肾脏疾病引起的，也可能是腕管综合征导致的。

　　手麻的症状以及处理方法

　　症状1

　　在一个姿态下坐得太久，或在熟睡醒来时，压在身体下面的肢体有如针刺一样麻刺的感觉。

　　可能是神经或血管受压迫，血液不畅通所致。

　　处理方法

　　不用治疗，活动一下就会好了。

　　症状2

　　手有麻刺感，同时颈部有僵硬的感觉。

　　可能是颈椎病，是由于颈骨关节压迫神经和血管所致。发生在50岁以上的人居多。

　　处理方法

　　医生可能安排病人先做X线检查，如诊断是颈椎病，可能采用颈圈将病人颈部固定。减少颈部的活动和压力。必要时吃点阿司匹林或对乙酰氨基酚。

　　症状3

　　手有麻刺感，晚间厉害一点，从腕疼痛到手。

　　可能是腕管综合征。

　　处理方法

　　去看医生。医生可能要给病人作必要的检查，诊断确实后医生可能在腕关节处注射抗炎药。也可能要手术治疗。

　　症状4

　　身体的一边有麻刺感，同时又有下列症状的一项或全部：视觉模糊，神志不清，说话困难，腿臂不能活动。后来这些症状又全部消失。

　　可能是脑血管阻塞引起中风。如后来上述症状又完全消失，就可能是短暂的脑部血液供应失调，俗称脑缺血。

　　处理方法

　　立即去看医生。

　　症状5

　　天冷的时候手指、脚趾发麻，发紫，发红疼痛。

　　可能是雷诺综合征，是手指、脚趾对低温过度敏感，影响血液循环，或因高血压病人服β—受体阻断药的不良反应。

　　处理方法

　　医生可能要用药改善病人的症状，发作时将手指置于温水中可促使缓解，病人平时要注意手足保暖。

　　症状6

　　肢端(手指或脚趾)有麻木感。

　　可能是由于别的病症(如糖尿病)所引起。

　　处理方法

　　及时去医院就医。

　　结语：人的一生有三分之一以上的时间是处在睡眠状态的，所以睡觉用的枕头要选好了，选好了枕头，不仅可以保障我们的睡眠，还可以保护我们的颈部。万病之源起于脊椎，脊椎好了，身体才会健康。如果换了枕头还不能解决睡觉手麻问题，就要去医院检查了，以防是一些疾病的征兆。