酒精肝是一种常见的因过度饮酒而引起的肝脏疾病，相信许多人对此都是不知道的。那患上酒精肝的时候有什么症状呢?酒精肝怎么治疗呢?酒精肝又应该怎样预防呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。

　　酒精肝症状

　　在我们生活中，往往是有许多酒精肝患者的。那患上酒精肝的时候，患者会有哪些症状呢?

　　1.患上酒精肝后，患者会出现腹胀、比较乏力、精神不佳、厌油腻、肝区不适等现象出现，还可能会出现黄疸、肝肿大，还有压痛感等等。

　　2.有的酒精肝患者会有恶心、呕吐、腹水、发烧等症状，有的个别患者还可能出现流感样症状。所以大家要对酒精肝疾病重视!

　　3.患上酒精肝的患者，其中一部分患者会出现面色灰暗，并且有蜘蛛痣以及肝掌等特征。而如果出现这样的情况则应该及时到医院进行肝功能检查并治疗哦。

　　4.在临床检查上，患上酒精肝后，还会使谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高等。专家指出，这些只是酒精肝的早期症状，如果患者不及时戒酒，或到医院积极治疗，则病情会急速加重。所以如果患者出现以上症状，则需要及时去正规的肝病医院进行治疗。

　　怎么治疗酒精肝

　　1、戒酒

　　对于酒精肝患者，戒酒是首先要做到的最为重要的一点。因为酒精对细胞有毒害作用，过度饮酒会导致大量肝细胞坏死，对肝脏造成严重的损害，影响肝功能，造成病情持续恶化。对于普通的酒精肝患者，戒酒可以使疾病得到明显改善，有利肝病情的恢复。

　　2、注意足够的休息

　　酒精肝患者要作息规律，保证充足的睡眠，切忌熬夜。当病情严重时，也可以采用卧床休息的方法来避免劳累，从而可以使肝脏内有足够的血液流通。

　　另外，适当的运动也可以起到一定的辅助治疗作用，患者可以针对自己的病情选择适合自己的有氧运动，比如可以散步，打太极、慢跑等等。

　　3、保持良好的营养

　　酒精肝患者要合理饮食，日常生活中可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆制品和奶制品;也要适当补充各种维生素，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜;少吃脂肪含量高和含糖量高的食物。

　　4、有效的治疗

　　想要治愈酒精肝，最重要的就是要进行有效的治疗。建议酒精肝患者选择一家正规专业的肝病医院，运用最先进的疗法，在科学合理的方案下进行治疗。

　　因为如果酒精肝患者仅仅依靠日常保健，是不可能达到治愈的效果的，酒精肝还有可能会朝着肝硬化，肝癌的方向发展。所以，科学合理的治疗手段至关重要。

　　引起酒精肝的原因

　　一、遗传原因

　　有些人不相信可能会怀疑酒精肝也会遗传?其实是的，有一部分酒精肝是会遗传的。这种遗传的酒精肝是与乙醇代谢的酶和细胞色素有很多的关系，因为这两种元素均有基因多态性，这也就导致酒精肝的遗传，但具体的遗传标记物尚未确定。

　　二、酒精大量的摄入

　　每个人都知道喝酒伤肝，所以促使酒精肝形成的最重要原因就是酒精的大量摄入。酒精的主要成分乙醇和代谢产物乙醛是导致人体形成酒精肝的关键元素。因为乙醛本身会对肝脏造成很大的危害，因此导致人体的肝脏承受不住酒精肝的大量摄入，而形成酒精肝。

　　三、营养不良的原因

　　营养不良也是促使酒精肝形成的原因之一。现在生活中很多都很不注重自己的饮食，尤其是在大量饮酒的过程中，更不会去在意饮食营养的摄入。最终因身体缺乏所必需的营养导致形成酒精肝。

　　四、性别因素

　　性别是形成酒精肝的外在因素之一。由于女性比男性对酒的敏感度强，并且女性嗜酒者患急性和慢性酒精相关疾病较男性多见，所以女性比男性更易发生酒精肝。

　　酒精肝如何预防

　　1、节制饮酒

　　适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。

　　2、合理饮食

　　应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

　　多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤;也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。

　　3、调畅情志

　　对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。

　　4、劳逸结合

　　对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

　　5、早发现早治疗

　　早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。应定期到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于酒精肝的一些症状以及酒精肝应该怎么治疗的有些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了怎样预防酒精肝了。因此，如果不想自己患上酒精肝的话，则在生活中，一定要多加预防哦。