一到换季的时候，很多人就会有各种不适症状，喉咙痛就是其中之一。那么你知道喉咙痛的症状具体表现是什么吗?喉咙痛吃什么食物才好是很多人关心的，今天小编就为大家介绍喉咙痛怎么办好，赶紧来看看了解一下吧~

　　目录

　　1、喉咙痛吃什么 2、喉咙痛不能吃什么

　　3、治疗喉咙痛的偏方 4、喉咙痛的保健药膳

　　5、喉咙痛有痰的食疗 6、喉咙痛吃什么水果好

　　7、老人喉咙痛的食疗方 8、治疗小儿喉咙痛的偏方

　　喉咙痛吃什么

　　很多人一旦喉咙发炎，就没有什么胃口了，吃什么都会有刺痛感，所以选择合适的食物是非常重要的。

　　如果出现了喉咙痛的情况，那么除了注意休息之外，也可以适当的多喝一些白开水，饮食上也可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物或者是饮品，这样能够帮助身体快速的恢复健康。具体的食疗方法如下：

　　第一：乌梅饮

　　将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的敛阴以及生津的作用，对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。

　　第二：沙参玉竹麦冬煎

　　将沙参、玉竹、麦冬、天花粉以及地骨皮准备好，然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮，每天服用一剂。

　　这个食谱对于治疗声音疲惫，还有沙哑都有很好的作用，另外对于治疗病后喉咙痛以及发热不退等等也有着很好的疗效。

　　第三：银耳沙参鸡蛋饮

　　将银耳、北沙参准备好，然后用水煎煮;去除渣滓留下药液，然后在药液之中打入鸡蛋，煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。

　　这款食谱具有很好的滋阴清肺热的作用，对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好，还能够有效的治疗口渴的情况。

　　第四：罗汉果利梅煎

　　将雪梨、罗汉果以及岗梅准备好，然后用水煎服，每天吃一剂。这道食谱具有很好的滋阴清热的作用，对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。

　　第五：百合贝母茶

　　将百合、贝母粉一剂沙参准备等量，然后用开水冲泡，大约五分钟之后就可以直接服用了。

　　这道食谱主要适用于由于过敏所引起的咽喉发痒以及喉咙痛的情况，另外如果出现咽喉发炎、充血等等情况也是可以服用的。

　　需要特别注意的是，沙参属于一种凉性的药材，所以如果患者的肠胃功能不是很好，或者是由于着凉所引起的风寒感冒患者最好不要服用，避免病情加重。

　　第六：金银花橄榄茶

　　将金银花、薄荷以及感染准备好，然后将金银花和橄榄熬煮，最后放入薄荷;去除渣滓之后就可以直接服用了。

　　金银花具有很好的抗病毒的作用，橄榄则是能够很好的缓解疼痛，薄荷具有清热以及消炎的作用。这种方法对于治疗由于感冒所引起的咽喉痛具有很好的作用。

　　金银花以及薄荷都是性凉，经常四肢冰冷、体虚的患者最好少用;另外在服用之后出现拉肚子的情况也要立即停止。

　　第七：麦门冬白木耳茶

　　主要材料就是麦门冬、玄参以及白木耳，用开水冲泡大约十分钟左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋润、修复受损粘膜的作用。

　　这种方法对于一些由于吃了辛辣食物或者是过量烟酒刺激导致的咽喉痛情况治疗效果很好。

　　不过，麦门冬以及玄参这两种中药材都具有一定的软便作用，所以一些肠胃功能不是很好的人群最好不要服用。

　　第八：胖大海茶

　　将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。

　　胖大海具有很好的滋润喉咙以及消炎消肿的作用个，而甘草则是能够起到清热止痛的效果，两种药材混合一起之后，能够有效的治疗那些声带使用过度所导致的咽喉发炎以及肿痛的情况。

　　第九：金橘

　　如果在冬天的时候出现了喉咙痛的情况，那么可以直接服用一些金橘，这样能够很好的缓解身体不适的情况。

　　金橘具有非常丰富的营养物质，其中包括各种维生素以及钙质等等，服用之后能够起到很好的消炎作用。

　　第十：雪梨

　　雪梨具有很好的润喉作用，服用之后能够减轻疼痛的情况。除了直接服用的方法之外，也可以将雪梨汁加热之后服用，这样能够有效的避免出现腹泻的情况。

　　第十一：冰糖

　　中医方面认为，冰糖性平，服用之后能够起到很好的补中益气以及滋阴润肺的作用，对于治疗喉咙痛、痰多等等有着很厚的效果，如果出现了咽喉痛的情况，服用冰糖能够很好的缓解不适。

　　另外，冰糖在中药之中也总是作为一道药引，具有很重要的作用。

　　喉咙痛不能吃什么

　　咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。

　　咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。

　　爆米花

　　即炒米，咽喉肿痛者忌食。爆米花易伤阴上火，益增其疾。正如清代食医王孟英所说：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

　　狗肉

　　为温补性食物，明代医家缪希雍早就指出：“凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”咽喉肿痛为实热邪火，切勿服食狗肉。

　　羊肉

　　性温热，多食易助热动火，所以，《金匮要略》中说：“有宿热者不可食之。”

　　《医学入门》中还说：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉肿痛之人，多属火热为患，故当忌食。

　　鸡肉

　　为甘温补益食物，其性肥腻壅滞。《随息居饮食谱》说：“多食生热动风。”《中药大辞典》亦云：“凡实证不宜食。”

　　咽喉肿痛属中医热证实证，法当忌食，清代食医王孟英也明确告诫：“喉症忌之。”

　　鹅肉

　　民间视为发物食品，其性甘润肥腻，易于生热助痰。

　　明·李时珍说它“气味俱厚，发热发疮”。所以，咽喉肿痛及扁桃体发炎化脓者，切勿服食。

　　鹧鸪

　　性温，味甘，根据清代食医王孟英的经验，患有咽喉肿痛之人忌食之。

　　王氏在《随息居饮食谱》中就曾告诫：“鹧鸪性属火，多食发喉痈。”

　　橘子

　　性凉，味甘酸，民间多视之为上火之物。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。

　　龙眼肉

　　即桂圆肉。性温热，味甘甜，易助热助火助痰。《药品化义》说它“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”

　　《随息居饮食谱》也认为“内有郁火均忌。”咽喉肿痛多属内有郁火，或肺热火炽所致，故应忌食之。

　　韭菜

　　性温，味辛。根据古代医家经验，患有疔肿疮毒者应忌之。如《本草汇言》中指出：“疮毒食之，愈增痛痒，疔肿食之，令人转剧。”

　　对于咽喉肿痛之人，也属火毒为患，如《本草求真》中说：“韭，火盛阴虚，用之最忌。”由此可见，喉痈肿痛者，理当忌食韭菜。

　　辣椒

　　《群芳谱》中说它“味甚辣”。《食物宜忌》认为它“大热”。所以，辣椒大辛大热，易助热上火。

　　《药性考》中指出：“久食令人齿痛咽肿。”因此，咽喉肿痛之人，法当忌食。

　　胡椒

　　为最常用的辛辣刺激性调味食品，其性大热。明·李时珍称之为“纯阳之物”，并说“辛走气，热助火，此物气味俱厚，病咽喉口齿者亦宜忌之”。

　　清·王士雄也指出：“多食动火燥液，耗气伤阴，发疮损目。”咽喉肿痛多属火毒为患，理当忌食胡椒。

　　砂仁

　　为常用的芳香调味品。其性温，其味辛，有辛燥动血之弊，又易助热上火。凡火热之病，皆当忌之。

　　《本草经疏》中就告诫：“咽痛由于火炎”不可食用。

　　桂皮

　　又称肉桂、官桂。性大热，味辛辣，是一味民间常用的五香调味品，有益火壮阳之功。

　　《得配本草》曾经指出：“痰嗽咽痛，……四者禁用。”急性咽喉肿痛多为火热之疾，故当忌食之。

　　小茄香

　　为五香粉的五种调味香料之一。性温热，味辛辣，凡火热之证或阴虚火旺者，皆不宜吃。

　　《得配本草》就有告诫：“肺、胃有热及热毒盛者禁用。”咽喉肿痛多缘于肺胃火炽，故当忌吃茴香，无论小茴或大茴，皆当禁忌。

　　人参

　　性温，味甘苦，为温补性强壮之晶。《中药大辞典》中指出：“实证、热证忌服。”咽喉肿痛乃火毒为患，是属热证实证，故当忌食人参。

　　此外，患有急慢性咽喉肿痛者，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。

　　9种常见方法治疗咽喉痛

　　最近由于天气的不断变化，人们常常会感觉气候很干燥，很多人在这种环境下就容易出现喉咙痛的症状，这个问题使得大家都非常的苦恼。那么喉咙痛该怎么办呢?下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧。

　　增加室内的湿度

　　有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。

　　打通鼻塞

　　假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。

　　但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

　　增加水分的摄取

　　多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。

　　服用止痛药

　　大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye’ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)

　　敷喉咙

　　以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。

　　将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。

　　服用蒜油胶囊

　　"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。

　　服用维他命C

　　维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

　　更换牙刷

　　牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。

　　通常，这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

　　垫高床头

　　睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。

　　不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食 道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。

　　治疗喉咙痛的偏方

　　第一：葱白利咽汤

　　将桔梗还有甘草一起放入锅中煎煮六分钟，然后加入葱白，盖上盖子大约两分钟之后就可以了，最好能够每天早晚两次趁热服用。

　　这种偏方具有很好的解表散寒的作用，如果身体中出现了慢性咽炎所引起的咽喉痛情况，那么嗓子不仅具有痛感，同时还有异物感，身体也会出现手脚心发热还有腰膝酸软的情况，这个时候服用这道偏方能够很好的令身体恢复健康。

　　第二：服用萝卜

　　科学家通过研究发现，萝卜中含有丰富的萝卜素，这种物质能够有效的预防以及治疗身体中出现的感冒情况，同样对于咽喉痛具有很好的治疗效果。

　　做法也是非常的简单，将新鲜的萝卜切碎之后进行榨汁，然后将生姜搅碎之后榨汁，然后将萝卜汁还有生姜汁混合在一起，加入少量的白糖，加入适量的开水冲饮。

　　第三：喝鸡汤

　　在我国的传统观念之中，鸡汤对于身体具有很好的滋补作用，如果身体出现了虚弱或者是大病初愈的情况，服用鸡汤能够很好的令身体恢复健康。

　　但是你知道吗，服用鸡汤能够很好的抑制咽喉以及呼吸道炎症的发生，对于各种由于感冒所引起的咽喉痛还有喉咙痛等都具有很好的效果。

　　鸡肉中含有某种特殊的化学物质，在进入身体之后能够有效的增强咽喉部位的血液循环以及鼻腔中鼻腔液的分泌，不仅能够保护呼吸道的通畅，同时还具有清除呼吸道病毒的作用，对于治疗咽喉痛还有感冒都有着很好的效果。

　　第四：糖姜茶

　　如果是身体出现了由于外部风邪入侵所引起的感冒所导致的咽喉痛，那么可以将红糖、生姜还有红茶准备好之后一起冲泡服用，能够很好的治疗身体的感冒情况，这样咽喉痛的症状自然而然就消失了。

　　第五：口服小苏打

　　如果咽喉出现了急性疼痛的情况，那么想要缓解疼痛的情况可以口服小苏打，或者是华素片以及琥乙红霉素等等，这些都具有很好的消炎作用。不过需要注意的是，在这个期间最好不要碰一些辛辣的食物，烟酒也不能够吸食。

　　第六：服用酵母

　　美国的科学家研究发现，在制作面包的过程中所使用的酵母，服用之后具有预防感冒病毒在人体细胞中大规模繁殖以及扩散的作用。不过需要注意的是，这种方法仅仅只能够治疗普通感冒，对于流行性感冒的效果是非常低的，不过对于由于感冒所引起的咽喉痛效果也很不错。

　　第七：雪梨炖豆根

　　将雪梨去皮之后切片放入锅中熬煮，起锅之后趁热加入山豆根分以及适量的白糖。每天分三次服用。如果身体不仅仅出现了咽喉痛的情况还伴随有喉咙痛的症状，那么也可以在原偏方的基础上加入一些新鲜的橄榄以及酸梅，捣烂之后煎煮服用。

　　第八：咸橄榄麦冬饮

　　将咸橄榄、麦冬还有芦根一起放入锅中，将两碗半水煎煮到一碗之后起锅去除药渣，然后分三次服用。这种偏方具有很好的生津润燥的作用，非常的适合慢性咽炎的患者服用。如果身体出现了虚火上炎的情况，就会导致咽喉部位出现灼热感，这个时候服用能够很好的缓解咽喉不舒服的情况。

　　喉咙痛应该怎么办

　　喉咙痛是一种让人难受的症状，喉咙里面总是有异物感，导致喉咙痛不断，下面请看喉咙痛应该怎么办好。

　　1、若喉咙痛不严重时，尽量不要吃药

　　喉咙痛不能下重药，怕破坏人体本身的免疫力。如果喉咙痛不是很严重，只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状，那么最好不要用药物。

　　免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强，如果能够靠自身免疫力将喉咙痛治好，那么宝宝下次患上喉咙痛的几率会小很多。

　　2、不建议用抗生素

　　如果喉咙痛加重，不得不服用药物，爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起喉咙痛都能够用抗生素来治疗，但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。

　　选择抗生素含量低的药物最好，或者用中药给宝宝治疗喉咙痛，还能够顺便调理宝宝的身体机能，效果会好很多。药物的使用，最好是在医生的指导下进行，切勿盲目用药。

　　3、合理使用加湿器

　　空气湿度不够，过于干燥，也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时，有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度，减轻宝宝喉咙痒的情况。

　　4、多喝水

　　让患者多喝水，可以湿润干燥的喉咙，让喉咙保持湿润状态，也能缓解喉咙痒的情况，对治疗喉咙痛也有一定的帮助。

　　5、勿饮咖啡和酒

　　尽量防止饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

　　6、垫高枕头

　　假如喉咙痛让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮忙你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。

　　7、指压治疗

　　严重的喉咙痛可引起上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛，平衡饮食，补充水分是喉咙痛病人辅助zhìliáo的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病人情况。还要，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮忙机体早日康复。

　　8、充营养素

　　如维生素c，每天1000-5000毫克，分成数次。促进组织修复，抵抗病菌，过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。

　　喉咙痛的保健药膳

　　萝卜茶

　　原料：白萝卜100克，茶叶5克。

　　做法：茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。

　　功效：清热化痰，理气开胃。适用于喉咙痛痰多，纳食不香等。肺热喉咙痛痰多者服用更适宜。

　　杏梨茶

　　原料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

　　做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。

　　功效：此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、喉咙痛。

　　北杏猪肺汤

　　原料：猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。

　　做法：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。

　　功效：此汤能止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。

　　沙百鸭汤

　　原料：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。

　　做法：将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。

　　功效：滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的喉咙痛，咯痰不爽，痰中带血等症。

　　银耳冰糖羹

　　原料：银耳10克，冰糖20克。

　　做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。

　　功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

　　山药杏仁粥

　　原料：山药、粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。

　　做法：山药煮熟，粟米炒为粉;杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。

　　功效：补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。

　　葱梨汤

　　原料：葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。

　　做法：将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。

　　功效：清热疏风的作用。适用于风热型喉咙痛，喉咙痛频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。

　　喉咙痛的药茶

　　桑菊饮

　　原料：桑叶、杭白菊各5克，薄荷3克，蜂蜜适量。

　　做法：把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时，再放入薄荷3克煎片刻，兑入蜂蜜即成。

　　功效：此茶对于喉咙痛、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

　　陈皮茶

　　原料：陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。

　　做法：将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好;将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。

　　功效：此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，喉咙痛气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。

　　洋葱蜜

　　洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置10—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。

　　榆皮蜜

　　用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对喉咙痛及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。

　　菊花酒

　　菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失。

　　喉咙痛有痰的食疗

　　1、茶叶2克，干桔皮2克，红糖30克，开水冲泡6分钟，每日午饭后服1次。功效：镇咳化痰。

　　2、陈细茶120克(略焙为细末)，白果肉(银杏肉)120克(一半去白膜，一半去红膜，擂烂)，核桃肉120克(擂)，蜂蜜250克，生姜汁150毫升。共入锅内炼成膏，不拘时服。功效：润肺止咳。

　　3、贝母粉10克，粳米50克，冰糖适量。将贝母去蕊，研末，把淘净的粳米以冲火煮沸，再以文火熬至半熟，将贝母粉及冰糖加入粥内，继续煮至熟烂，每日早晚温服。功效：止咳化痰。

　　4、雪梨500克，白酒1000毫升。将雪梨洗净去皮，核，切成5毫米见方的小块，放入酒坛内，加入白酒，加盖，密封，每隔2日搅拌1次，浸泡7日即成。随量饮服。功效：生津润燥，清热化痰。

　　5、萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时，可吃肺喝汤。功效：止咳气喘。

　　喉咙痛吃什么药

　　在用药前，爸妈应带孩子到医疗机构去确诊，确定引起喉咙痛的病因并积极采取相应的治疗措施。医生会根据孩子的情况，控制感染，口服抗感染药物，消除炎症;或对抗过敏原，配合对症治疗，才能使止咳祛痰药收到良好的效果。

　　对一般孩子的喉咙痛的治疗应以祛痰为主，不宜单纯使用镇咳药。因为镇咳药会抑制宝宝的痰液的咳出，反而是病毒不容易排出。

　　只有因胸膜、心包膜等受刺激而引起的频繁剧咳，或者只有当痰液不多而频繁发作的刺激性干咳，影响宝宝休息和睡眠时，以及为防止剧咳导致合并症(如肺血管破裂、肺气肿、支气管扩张、咳血)时，才能短时间地使用镇咳药。

　　对喉咙痛伴有多痰者，应与祛痰剂(如氯化铵、滇己新、乙酰半胱氨酸)合用，以利于痰液排出和加强镇咳效果。

　　以上药物的使用，最好是在医生的指导下进行，切勿盲目给孩子用药。

　　宝宝喉咙痛吃什么

　　当妈妈在头疼不知道宝宝喉咙痛可以吃些什么，如果吃了不合适的食物，会加重宝宝喉咙痛病情，那么小孩喉咙痛吃什么好的快?妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝喉咙痛有一定的缓解和治疗作用。

　　1、大蒜

　　从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。

　　所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩喉咙痛的痊愈，有很好的作用。

　　2、梨

　　小时候，感冒喉咙痛，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗喉咙痛的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。

　　此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热喉咙痛、感冒喉咙痛、麻疹喉咙痛、气管炎喉咙痛都有不错的效果。

　　3、枇杷

　　在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩喉咙痛，有非常好的缓解治疗效果。

　　当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

　　4、萝卜

　　萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于喉咙痛有不错的效果。

　　当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩喉咙痛。

　　5、橘子

　　橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。

　　当小孩喉咙痛时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗喉咙痛的效果，会更好些。

　　喉咙痒咳痰怎么办

　　从咳出物的颜色，性质，粘稠度可提示疾病的性质和严重程度：

　　1、若痰变为黄绿色，则提示病已菌上行感染，多是上呼吸道感染，支气管炎，鼻窦炎等。

　　2、干咳伴背，腿痛，发热，体温超过39℃，头痛，咽喉痛，可判断为流感。

　　3、若喉咙痛伴有呼吸困难，喘息，胸闷，可诊断为支气管哮喘。

　　4、如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰，井伴有胸痛，头痛，发热，呼吸困难，则可能是感染了肺炎。

　　根据不同的症状在早期选择一些食疗方法还是比较有效的，下面是不同喉咙痛所使用的食疗方法。

　　1、干咳带点痰，有粘液难清除时，可食用梨子，萝卜，蜂蜜，白木耳，百合根及枇杷叶等。枇杷叶的用法，是先用刷子刷去叶上的毛，当茶饮用。湿性喉咙痛且带痰的情况，则适合食用陈皮或柚子。

　　2、身体发热，痰呈黄绿色时，一般将此种情况称做热咳。此时，可摄食萝卜，冬瓜，梨子，海藻类，枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好，效果优于煮熟。

　　3、若是身体冷，时而畏寒，痰呈透明状，有寒冷感觉时，则属于寒性情况。适合的食物有大蒜，生姜，葱，陈皮，银杏，核桃等。将少许切好的姜加入水是饮用，可保暖，银杏可治疗喉咙痛气喘。

　　注意：生吃银杏，会引起晕眩或痉挛等中毒症状，因此必须以火煮过，大人一天可吃10个，小孩以5个为限。须煎煮再饮用时的则有南天竹的果实和樱花树的树皮。

　　喉咙痛吃什么水果好

　　喉咙痛是一种防御性反射运动，目的是为了阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。

　　喉咙痛的原因包括上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、过敏性病史以及吸入异物，故任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起喉咙痛。

　　除了以上这些方法，还可以让患者吃些水果，比如：雪梨。

　　小儿喉咙痛可以根据病程可分为急性喉咙痛、亚急性喉咙痛和慢性喉咙痛。

　　小儿喉咙痛顾名思义是发生在小儿时期，其发生和多种疾病有关，而小儿喉咙痛是一种症状，当小儿不小心吸入异物或者闻到刺激性气味。

　　同时也可能受到呼吸道内分泌物的刺激，会通过喉咙痛的动作，将这些刺激呼吸道黏膜的物质清理出来，因此，小儿喉咙痛也是一种保护性反射动作。

　　宝宝喉咙痛不能下重药，怕破坏人体本身的免疫力。如果喉咙痛不是很严重，只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状，那么最好不要用药物。

　　宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强，如果能够靠自身免疫力将喉咙痛治好，那么宝宝下次患上喉咙痛的几率会小很多。

　　空气湿度不够，过于干燥，也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时，有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度，减轻宝宝喉咙痒的情况。

　　让宝宝多喝水，可以湿润干燥的喉咙，让宝宝的喉咙保持湿润状态，也能缓解喉咙痒的情况，对治疗喉咙痛也有一定的帮助。

　　宝宝喉咙痛怎么办

　　宝宝的喉咙痛比成人更加难以应付，因为宝宝没有自控能力，喉咙痛难受了只会哭闹，特别是喉咙痛加重的时候。

　　宝宝喉咙痛时，爸妈要创造良好的止咳环境，在医生的指导下，服用有效的止咳药物。

　　如果喉咙痛加重，不得不服用药物，爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起喉咙痛都能够用抗生素来治疗，但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。

　　选择抗生素含量低的药物最好，或者用中药给宝宝治疗喉咙痛，还能够顺便调理宝宝的身体机能，效果会好很多。药物的使用，最好是在医生的指导下进行，切勿盲目用药。

　　喉咙痛怎么办

　　让宝宝多喝水，可以湿润干燥的喉咙，让宝宝的喉咙保持湿润状态，也能缓解喉咙痒的情况，对治疗喉咙痛也有一定的帮助。

　　在用药前，爸妈应带孩子到医疗机构去确诊，确定引起喉咙痛的病因并积极采取相应的治疗措施。医生会根据孩子的情况，控制感染，口服抗感染药物，消除炎症;或对抗过敏原，配合对症治疗，才能使止咳祛痰药收到良好的效果。

　　对一般孩子的喉咙痛的治疗应以祛痰为主，不宜单纯使用镇咳药。因为镇咳药会抑制宝宝的痰液的咳出，反而是病毒不容易排出。

　　只有因胸膜、心包膜等受刺激而引起的频繁剧咳，或者只有当痰液不多而频繁发作的刺激性干咳，影响宝宝休息和睡眠时，以及为防止剧咳导致合并症(如肺血管破裂、肺气肿、支气管扩张、咳血)时，才能短时间地使用镇咳药。

　　老人喉咙痛的食疗方

　　1.萝卜葱白风寒喉咙痛

　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒喉咙痛，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2.红糖姜枣汤治伤风喉咙痛

　　红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风喉咙痛，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　3.芜荽汤平伤风喉咙痛

　　芜荽香菜30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。}发汗透表。治伤风感冒引起的喉咙痛。

　　4、白萝卜蜂蜜治风寒喉咙痛

　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒喉咙痛。

　　5.羊蜜膏治虚劳喉咙痛肺痿

　　熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸; 次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳 嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

　　6.鲜梨贝母治喉咙痛肺痈

　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治喉咙痛或肺痈，症见胸痛，寒战，喉咙痛，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　7.饮马乳清热止嗽

　　鲜马乳300毫升，白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍，马乳“止渴疗热”，有补血生津，润燥止嗽的功效肺结核的喉咙痛，潮热有良好的辅助治疗作用。

　　8.冰糖燕窝粥治肺虚久咳

　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　9.燕窝梨大养肺阴

　　燕窝5克水浸泡，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

　　10.萝卜胡椒止咳祛痰涎

　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治喉咙痛痰多。

　　小儿肺功能本身就弱，当肺气处于虚弱状态时，自然界各种不正之气，如严寒冷气、暑热燥气、湿污秽气包括病毒、细菌、各种油烟臭气、异物等均可从口鼻或皮毛袭击肺脏，引起喉咙痛等症。

　　同时，饮食不节也可伤及脾胃。脾胃伤，则不能消化食物，营养物质不能输转，而聚液为痰上储于肺，也可引起喉咙痛。中医喉咙痛的分型不同，因针对性饮食调养。

　　喉咙痛辨证治疗

　　一、风寒犯肺喉咙痛

　　表现为起病较急，喉咙痛，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。

　　宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

　　二、风热犯肺喉咙痛

　　表现为流黄浊涕，喉咙痛吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。

　　宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括酸、涩食品。

　　如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;2、辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;3、肥甘厚味。

　　三、痰热蕴肺

　　表现为喉咙痛痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。

　　宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。

　　四、肺阴虚症

　　宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

　　五、肺气虚症

　　表现为喉咙痛无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。

　　宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。

　　温馨提示：中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使喉咙痛加重，要注意避免。

　　而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

　　治疗小儿喉咙痛的偏方

　　一、干咳痰少——萝卜陈皮汤

　　材料：取白萝卜250克，陈皮药店有售3克。

　　做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。

　　适用于：对干咳痰少者有效。

　　二、燥咳痰少——川贝炖雪梨

　　材料：取川贝粉10克，雪梨1只。

　　做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。

　　适用于：对燥咳痰少者有辅助作用。

　　三、干咳无痰——柿饼川贝粉

　　材料：取柿饼两块，川贝母研成粉10克。

　　做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。

　　适用于：对干咳无痰者效果较好。

　　四、喉咙痛痰多——萝卜姜片汤

　　材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。

　　做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

　　五、痰多喉咙痛——含生姜片

　　材料：姜片。

　　做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多喉咙痛。

　　适用于：痰多喉咙痛。

　　六、偶感风寒喉咙痛——红糖姜汤

　　材料：红糖、姜。

　　做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。

　　适用于：偶感风寒。

　　七、伤风感冒喉咙痛——鸡蛋羹

　　材料：鸡蛋两个。

　　做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，大约是1：1，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。

　　适用于：伤风感冒导致的喉咙痛。

　　结语：通过小编上文的介绍，你知道喉咙痛应该吃什么好了吗?你知道不同症状的喉咙痛应该如何治疗才有最好的效果了吗?喉咙痒引起的喉咙痛其实并不严重，但是一定要及时采取治疗措施，这样才能早日恢复健康。