近视,在我们生活中是非常常见的一种情况,并且有些人还属于先天性近视。那先天性近视应该怎么办呢?先天性近视又应该如何预防呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
先天性近视危害
相信大家都知道,近视对我们是有危害的。那先天性近视有什么危害呢?下面我们就一起来看一下。
一、终身发展性
1、7岁以前(学龄前)儿童近视通常为终身发展性,年龄越小,未来近视度数越高。
2、儿童近视如控制不好,成人后约95%以上会发展成600-1000度以上高度近视。
二、致盲性
高度近视有较多的并发症,容易引起眼底出血、视网膜脱离而导致视力永久性的散失。当儿童近视发展成高度后,约1/4可因并发眼底黄斑区出血或网脱等导致视力低下,甚至失明。
三、难治性
1、因为儿童正处于生长发育旺盛的时候,则会因此而容易导致儿童的眼球变长。
2、由于顺应性较差,及“看近”的机会多,儿童看近距离及持续的时间特别难控制。
3、传统近视治疗仪,既不能将看近的焦点远移,而抵消近视主要原因“看近”,也不能通过抵消近反射并提高调焦灵敏度而阻断近视两个关键环节,因此效果几乎100%不好。
先天性近视怎么办
1、饮食要多吃富含维生素A的食物,如动物的肝、肾、蛋黄、胡萝卜等,和含钙高的食物,如牛奶等。并要养成正确的视物姿势,定期地去眼科医院进行视力检查,如有异常,要尽早地采取矫正措施,佩戴合适度数的眼镜,保护眼睛。
2、养成正确的读书习惯和卫生习惯,不要经常揉眼睛,看书或看电视、玩电脑时平均一两个小时休息一下,放松眼部肌肉,缓解眼睛疲劳。平时可以进行适当的体育锻炼,增强体质,加强营养等,这些对青少年的视力发育是很好的。
3、可以选择好的,可以恢复视力的食疗方法,如仁粳米八宝粥,先用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。可获健脾补气、益气明目的作用,可治疗先天性近视。
先天性近视如何预防
相信没有人希望自己的近视,更别说是先天性近视了。那先天性近视应该怎么预防才好呢?
从眼病的调查结果分析,有近视家族史的家庭成员,发生近视的比率比没有近视家族史的要高些,说明近视的发病与遗传有一定关系。
但近视的发生又受后天环境因素的影响,所以,当今学者们都认为,近视属于多基因遗传,即病人有多个致病基因,但又有环境因素的作用,这在单纯性近视的发生上是很容易看到的现象。
环境因素包括照明不佳,不良的阅读和工作习惯,如长时间阅读和近距离工作,眼的调节肌肉处于持续的紧张收缩状态,进而调节能力减弱,而发生近视。
但同样的条件下,并不是所有的人都发生近视,而某些近视患者也并非做近距离工作,或很少阅读书报。可见,近视是遗传和环境共同作用的结果。
对于高度近视则认为是常染色体隐性遗传引起的。即父母双方均为高度近视(注意:这里指的是高度近视)患者,其子女患高度近视的发生率是100%如果双亲中一方为高度近视。
另一方是基因携带者(无近视表现),则子女高度近视的预期发生率是50%;如果双方均无高度近视表现,而只是基因携带者,则子女高度近视的发生率是25%。
由此可以引出几点注意事项,以减少近视发生,保持健康的视力功能。首先,要注意用眼卫生,减少环境因素在近视发病中的作用,如建立良好的照明,养成正确的读书习惯和姿势,配戴合适的眼镜。
适当的体育锻炼,增强体质,加强营养等,对青少年的视力发育是有益的。为了避免高度近视的遗传,如双方都是高度近视的恋人最好忍痛割爱,以确保下一代的健康。
治疗近视的方法
1、配戴眼镜纠正
佩戴眼镜治疗近视是目前比较常见的治疗近视的方法,也是比较传统的治疗方法。在近视眼的眼前放置一适当凹透镜,平行光束通过后被分散入眼,焦点因此后移,正落在视网膜上,可获得清晰的远视力。近视的朋友可以去正规的眼镜店,进行一个视力检测,选择一个适合的眼镜度数。
2、手术治疗
近视眼的手术治疗近年来已在国内外普遍应用。手术种类较多,可分为,角膜手术此类手术一般用于近视眼已停止进行者。手术能通过改变角膜的曲度,矫正近视性屈光不正,但对病理性近视眼的眼底变化及各种并发症并无作用。
激光手术,对高度近视眼作透明晶状体摘出术以矫正屈光不正已有较久历史,但需注意术后发生视网膜脱离、黄斑囊样水肿等并发症的可能。
3、饮食疗法
患有近视的朋友可以在日常饮食多补充维生素,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是像胡萝卜这类的蔬菜,里面含有很丰富的维生素,对视力的恢复可以起到很好的帮助作用。
近视吃什么好
1、蛋白质
鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。
2、钙质与磷质
食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、锌与铬
近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4、维生素类
维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。
近视的预防调护
1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书。
2、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
3、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于先天性近视的一些危害以及先天性近视的应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了如何预防先天性近视了。因此,如果不想自己的宝宝患上先天性近视的话,则一定要学会预防哦。