脚后跟麻在我们生活中还是比较多见的一种疾病情况哦，脚后跟麻会给我们的生活带来不小的麻烦，那么大家知道脚后跟麻木怎么办呢，脚后跟麻怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下脚后跟麻吧。

　　脚后跟麻木的情况对于现代人来讲不是陌生的情况了。极大的困扰着很多患者，那到底脚后跟麻是怎么回事呢?脚后跟麻的具体原因有哪些?下面为大家解释下哦!

　　引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有

　　(1)跟腱周围炎。

　　(2)跟骨骨刺。

　　(3)脚后跟麻木可能是跟骨骨膜炎。

　　(4)跟骨下脂肪垫损伤。

　　(5)跟骨骨折。

　　(6)跟骨皮下滑囊炎。

　　(7)脚后跟麻木还可能是跗骨窦软组织劳损。

　　(8)跟骨结核、肿瘤等。

　　足跟痛的保养方法有

　　1、休息。

　　2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。

　　3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦。

　　4、功能锻炼。

　　治疗方面

　　1、理疗。

　　2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。

　　3、局部封闭治疗。

　　4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛，注意保护脚后跟。

　　脚发麻主要还是血液循环太差了，腰椎有病会影响腿脚的发麻。有脑血栓的也会使腿脚发麻。所以你还是尽早到医院去好好检查一下。另外要鉴定是不是贫血有个很简单的办法。用力摄紧任意一个手指甲，放开后指甲马上变为粉红色，这说明不贫血。如果是白色就说明有贫血了。治贫血的东西很多，你可以试一下治贫血验方“三红汤”。

　　“三红汤”组成：红枣7枚，红豆50克，花生红衣适量。三味共同熬汤，连汤共食之。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。红枣味甘，性平，能补脾益气，改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能。红豆性平，味甘酸，可利尿，消肿，健脾。红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质，维生素B12，有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花，面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。

　　脚发麻主要还是血液循环太差了，腰椎有病会影响腿脚的发麻。有脑血栓的也会使腿脚发麻。所以你还是尽早到医院去好好检查一下。另外要鉴定是不是贫血有个很简单的办法。用力摄紧任意一个手指甲，放开后指甲马上变为粉红色，这说明不贫血。如果是白色就说明有贫血了，贫血也会引起脚麻。

　　气血不足会导致发麻，或痛的症状，大多肾虚时会有足跟发麻发疼的表现。如无其它不适可看中医综合调理周身，人随着年会各方面减退，当身体有反应就快些就医调理，有很多人都无视这些小毛病，和病初反应，拖久了就拖出大病了，尽快调理吧。

　　通过这篇文章对于脚后跟麻木发病原因的介绍，相信你们应该都知道脚后跟麻木这种情况在生活中是比较常见的。一般脚后跟麻木都是由于血液流通不畅导致的，所以患者只能适当的放松一些双脚或者饮用三红汤一般就治疗它了。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于脚后跟麻木的情况都是有了一定的了解了吧，脚后跟麻木在我们生活中还是比较常见的情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝大家有一个健康的身体。