总胆红素偏高是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于总胆红素偏高还是有一定的了解的吧，那么大家知道总胆红素偏高的危害是什么呢，总胆红素偏高的原因有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　总胆红素偏高的危害

　　大部分胆红素在人体内都是从衰老的红细胞裂解液中释放出来的，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素是通过血液转运到肝脏，通过肝细胞的作用，形成直接胆红素。不管在血红素代谢的任何器官问题，都能使总胆红素偏高，导致人体产生黄疸。总胆红素高风险：血清总胆红素过高，说明肝损害或胆管阻塞。

　　间接胆红素高的危害

　　如果红细胞破坏过多，产生的间接胆红素过多，超出肝脏代谢范围，肝脏不能完全把它转化为直接胆红素，就会发生溶血性黄疸。

　　直接胆红素与间接胆红素高的危害

　　肝炎患者的黄疸一般为肝细胞性黄疸，也就是说直接胆红素与间接胆红素均升高，而淤胆型肝炎的患者以直接胆红素升高为主。

　　胆红素一般不进入胆汁，肝细胞病变，肝细胞肿大，肝内胆管受压或梗阻的胆汁排泄，会使血胆红素。肝细胞性黄疸;肝外胆道肿瘤或结石、胆道梗阻、胆汁排泄顺畅。梗阻性黄疸。乙型肝炎患者的黄疸主要是肝细胞性黄疸。

　　1、溶血性黄疸由于一些溶血性疾病，可以使红细胞破坏过多，导致血中的间接胆红素增多。

　　2、肝细胞性黄疸当肝细胞发生病变时，或者因胆红素不能正常地转化成胆汁，或者因肝细胞肿胀，使肝内的胆管受压，排泄胆汁受阻，使血中的胆红素升高。

　　综上所引起的原因，可总结间接胆红素偏高的危害有以下几点

　　1、红细胞破坏过多。

　　2、间接胆红素可透过细胞膜，对细胞有毒害作用，不能通过肾脏排出体外。

　　3、间接胆红素高显示肝脏代偿能力低或肝脏问题。

　　偏高注意

　　胆红素偏高患者应饮食宜清淡，且富有营养。如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。宜多食香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等保肝护肝的食物，但胆红素偏高患者不宜食用动物肝脏。乙肝患者出现胆红素偏高的时候一定要引起重视，及时到正规肝病医院进行治疗。

　　胆红素偏高患者应忌饮酒，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的。研究表明，重度饮酒者中80%以上有一定程度的脂肪肝，10%至30%可发展为酒精性肝炎，10%至20%将发展为肝硬化。

　　平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还能够促进腺体，胆红素偏高患者特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，这样利于消化、吸收和废物的排除，可以减少代谢产物和毒素对肝脏造成的的损害。

　　胆红素偏高患者应适量的运动可以让身体的新陈代谢，血液循环增强，帮助肝肾代谢的废物，比较快地排泄出去--流汗，这样对胆红素偏高患者身体健康有好处，还可以提高人体抵抗疾病的能力，所以胆红素偏高患者平时要多户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，但要注意肝不好的人不宜剧烈运动。

　　症状

　　血中胆红素增高而使巩膜、皮肤、粘膜以及其他组织和体液出现黄染。当血清总胆红素有很大增高时，人的皮肤、眼睛巩膜、尿液和血清呈现黄色，故称黄疸。当肝脏发生炎症、坏死、中毒等损害时均可以引起黄疸，胆道疾病及溶血性疾病也可以引起黄疸。

　　如是肝脏疾病引起的胆红素偏高，临床除有黄疸症状外，还会出现食欲下降、乏力、低烧、恶心、呕吐、腹痛等症状;如是贫血引起的胆红素偏高，临床除有黄疸症状外，还会出现头晕、乏力、肌肉或关节痛等症状。

　　治疗

　　胆红素高的患者建议检查谷丙转氨酶和谷草转氨酶，如果这两项升高则需要查明原发病进行保肝等治疗;如果谷丙转氨酶和谷草转氨酶在正常范围内，胆红素高则暂时不需治疗。平时注意休息，合理饮食，并定时检查肝功能，时刻监测病情的发展。

　　调养

　　1.注重饮食调理

　　胆红素高的调理对于饮食习惯很重要，要注意营养均衡。同时要注意清淡为主，要避免辛辣、刺激和油腻的食物。

　　2.注意充足的休息

　　胆红素高本就表示肝脏受损，身体相对虚弱，所以足够的休息，充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，切忌熬夜等不良作息。保证肝脏得到充足的血液供应，以便肝细胞的修复，这是胆红素高怎么调养十分重要的一点。

　　3.保持良好心态

　　胆红素高的调养一定要注意不要被疾病所吓到，要保持积极向上的心态，以乐观的心态来面对。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于总胆红素偏高的危害是什么都是有了一个比较全面的了解了吧，总胆红素偏高在我们生活中还是比较常见的情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝患者早日康复哦。