贫血对于现代人来说是比较常见的情况哦，很多人会因为不好的生活习惯而导致贫血出血，那么大家知道贫血症状表现是什么吗，贫血的原因是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　贫血有什么表现

　　一般常见的表现为皮肤苍白，干燥，指甲苍白，容易疲劳，精力不好，气短，心悸，胸闷，头晕，耳鸣，失眠，注意力不集中，棕色的头发，皱纹等。由于缺乏氧气，贫血可引起食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，有时有舌炎，个别患者会出现异食癖。

　　判断自己是不是贫血，不能单凭某些症状，或者只凭主观感觉，就认为自己贫血。最好的方法是去医院进行血常规检查。成年男性130g/L，成年女性120g/L。

　　为什么贫血症状不明显，检查结果很严重

　　贫血症状的轻重除与原发疾病有关外，更重要的是与贫血发生的速度、程度有关，患者的年龄、有无心肺原发疾患及心脏的代偿功能等对症状也有影响。如贫血发生速度快，有心肺疾病，年龄比较大，身体比较差，此时如贫血程度重则症状极为显著。

　　相反，如果贫血发生缓慢，年龄相对年轻，身体没有其他大的疾病，那么症状相对较轻。那么，根据症状来判断是否贫血，贫血是严重的，必须检查血液。

　　病理机制

　　血液的主要生理功能是输送氧气、排出二氧化碳，贫血造成的后果主要是缺氧。轻度贫血时体内无明显代偿变化，当Hb<70g/L时，机体可出现一系列的代偿变化以缓和组织缺氧。

　　1.血红蛋白减低对氧的亲和力

　　RBC减少，血红蛋白下降时出现组织缺氧，红细胞内2，3一二磷酸甘油酸(2，3一DPG)生成增加，血红蛋白对氧的亲和力减低，这样在不增加血液氧分压的条件下可释放出更多的氧供组织利用。慢性贫血患者的血红蛋白浓度小于60g/L时患者仍无明显心慌、气短等症状，主要是这种代偿机制的作用。

　　2.血流重新分布

　　贫血发生后，为保障重要器官的供氧量，机体能自动调节不同器官间的血流分配，如肾、皮肤等对缺氧耐受性较高，在贫血时供应这些脏器的血流明显减少，从而保证心脏、脑、肌肉的血液供应。

　　3.心肺功能变化

　　由于血液粘度较低，与血管扩张外周阻力下降，因此没有升高的血压可以保持较高的心脏输出，以补偿增加氧输送到组织。轻度贫血时，心输出量变化不大;但当血红蛋白<70g/L，心输出量显著增加。临床上可出现心动过速、动脉搏动增强、血流动力学等。

　　贫血时呼吸频率加快，特别在活动时增加更明显。严格地说，贫血时血氧分压并无明显变化，而呼吸加快对机体来说并不能增加氧气供应，这可能与缺氧时二氧化碳含量增高，通过呼吸中枢引起呼吸急促有关。

　　贫血怎么办

　　首要的是查明是什么原因引起的贫血，继而去除病因，贫血自然得到防治。另外应根据特殊疾病需要进行特殊药物治疗。缺铁服用铁剂治疗、缺维生素就补充造血物质，自身免疫性溶血性贫血可应用肾上腺皮质激素。

　　肾病性贫血可注射促红细胞生成素。再生障碍性贫血可应用雄激素治疗或脾切除。最后一定要纠正偏食的习惯，增加富于铁质的食品，给予充分的休息，减少体力劳动。

　　贫血如何补铁

　　轻症患者多吃绿叶蔬菜、豆类、肉类、肝、蛋黄、水果等含铁量丰富的食品。严重患者口服铁剂是首选方法。一般选用二价铁。常用的有琥珀酸亚铁，富马酸亚铁，硫酸亚铁控释片。

　　铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;正确的方法是直到贫血症稳定后，再继续服用铁剂6至8周，以补充体内的储存铁。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于贫血有什么表现都是有了一个比较全面的了解了吧，贫血在我们生活中还是比较常见的一种情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝患者早日康复哦。