对于现代人来说，干咳是常事了，很多人会患有干咳的情况，很是让人烦恼，那么大家知道老是干咳怎么办吗，干咳怎么办才好呢，干咳的原因是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　咳嗽是一种防御性的反射活动，在受刺激时会产生呼吸系统。咳嗽无痰或痰少，称为“干咳咳”。干燥的咳嗽症状，人们经常使用大量的咳嗽药和抗生素，但效果不好。

　　其实，引起干咳、无痰的原因很多，如慢性鼻咽炎、感冒、变异性哮喘等都可以引起。因此，病人最好能仔细鉴别，搞清病因，并采取不同的药物治疗，才能取得良好的治疗效果。

　　1、感冒

　　临床特点：急性咳嗽最常见的病因为普通感冒，如果不及时治疗，在感冒最初两天，大概有80%以上的病人会发生咳嗽。

　　感冒的话还可以是用药物治疗的方法，如果感冒之后，咳嗽一直没好转的话，就可以选着药物治疗哦。

　　2、慢性咽炎

　　临床特点：常有刺激性咳嗽，但无痰。咽喉部有异物感、灼热感、干燥感，发痒，有轻微的疼痛，严重时可引起呕吐。

　　治疗保健：消除各种致病因素。平时要注意劳逸结合，增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔卫生;不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

　　注意事项：若咽喉炎急性发作，出现呼吸困难、吞咽不利等症状，不宜自我药疗,应立即就医。

　　3、胃食管反流

　　肠胃食物反流也是会导致咳嗽的情况出现的，而且这个情况大多数是出现在白天的时候，咳嗽持续的时间比较常，常常在食用高脂肪的食物后症状加重。

　　治疗保健：从改变生活习惯入手，如食高蛋白、低脂肪饮食，减肥，增加纤维素和经常运动，限制每日三餐，晚餐勿饱食，忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物，避免睡前进食，入睡前将床抬高一些等，并在医生指导下使用抑酸药和促胃动力药，以缓解或控制胃食管反流，减轻咳嗽。

　　注意事项：出现呼吸困难、脓痰、咳血、胸痛等症，或无明确原因夜间出现发热和盗汗时，应及时就诊。

　　4、咳嗽变异型哮喘

　　临床特点：通常为刺激性干咳，以夜间或凌晨为主，常伴有胸闷症状，无痰，不发热。咳嗽常由呼吸冷空气、灰尘、油烟及大笑等诱发。春、秋季发作频繁。

　　药物治疗：应避免接触过敏源，尤其在好发季节，同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体。

　　5、鼻后滴漏综合征

　　临床特点：除了咳嗽症状以外，患者通常还有咽喉部滴流感、口咽黏液附着、频繁清喉、咽痒不适或鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

　　药物治疗：这类疾病目前较难根治，但可以改善症状，控制病情。改善环境、避免变应原刺激也是控制过敏性鼻炎的有效措施。

　　注意事项：引起鼻后滴漏综合征的病因包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。因此，应根据不同病因，采用不同的治疗办法。无论哪种原因，都不可盲目使用抗生素。

　　如何预防干咳

　　1、多锻炼：加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。增强自身抵抗力

　　2、保持居室内空气新鲜：污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，应定时开窗换气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。避免过敏源。

　　3、注意增减衣物，天气冷出门戴口罩：气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。当气温较低是，出门应当佩戴口罩，以减少冷空气对呼吸系统的刺激，缓解咳嗽。

　　4、保证充足的水分：咽部干燥是导致咳嗽的常见原因之一，因此应注意多喝水，补充体内所需水分，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥减少咳嗽。

　　5、居室保持适当湿度：环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

　　6、少吃辛辣甘甜食品：辛辣和过于甘甜的食物会加重咳嗽的症状，咳嗽期间应少吃这类食品。忌烟酒，多吃水果蔬菜。

　　7、保持良好的心情：保持心情舒畅，遇事不要着急。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于老是干咳怎么办也是有了一个比较全面的了解了吧，对于这样的情况，我们首先要弄清楚的就是为什么会有咳嗽的情况出现，然后才能对症治疗哦。