天气渐渐的冷了，我们稍不留神就会受到冷空气的影响，很容易感冒。所以这个季节也是感冒和鼻炎的活法季节。今天小编和大家来聊聊鼻炎和鼻塞怎么办?如何区别鼻炎和感冒?鼻炎如何预防呢?想知道吗?我们下面一起了解一下吧!

　　很多的朋友都会在这和寒冷的冬季染上感冒和风寒。这不仅对我们的健康大有影响对我们的工作生活也有很大的影响。那么，我们应该怎么办呢?

　　专家的话

　　专家认为，冬季中鼻炎好发的种类大多为，单纯性鼻炎、急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。

　　对于急性的感染性鼻炎一般来说还是应运用抗生素治疗，应进行正规的有一定时间(约一星期)抗生素治疗。

　　但是，治疗慢性鼻炎我们建议大家采用中西结合的方法俩治疗，这样的治疗时间虽然会相对来说长一些，但是效果不错的。

　　对粘膜肥厚的可进行微波结合中医中药治疗，疗效更佳，鼻塞明显则用麻黄素滴鼻液滴鼻。

　　中成药中有香菊片、千柏鼻炎片、藿胆丸等。而对于干燥性和萎缩性鼻炎则运用中医中药治疗效果很佳，但应用复方薄荷油滴鼻。

　　现在医疗和药品市场还不很规范，各种医疗及药品广告漫天飞，词语是天花乱坠，患者更应理性判断，理应先到医院进行诊断，先进行常规的规范治疗，再听听医生的指导和建议，这样对疾病的治疗和康复是很有利的。总之，不能跟着广告走。

　　治疗与预防鼻炎的最佳方法

　　最好的方法就是多多的注意保暖，还要多加强我们的运动锻炼。建议大家多做一下户外锻炼会更有利于健康。

　　另外，预防感冒，积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。

　　发生了鼻炎应积极的进行治疗，鼻炎是可以治疗的，但不能根治的，不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎，不能拖延治疗，一则失去了最佳治疗时间，增加了治疗时间，又增加了经济负出，二则鼻炎也会诱发其他并发症，造成机体的损害。

　　治疗鼻炎的小密方

　　方法/步骤

　　葱的粘液

　　葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

　　此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

　　橘子皮

　　用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

　　还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

　　白萝卜汁

　　用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。

　　或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

　　热水浸泡棉花

　　棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

　　莲藕汁

　　莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。

　　可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。

　　特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

　　过敏性鼻炎和感冒又开始多发，由于二者症状比较相似，很多患者因为混淆它们以致延误病情。根据以下区别鼻炎和感冒的方法，可以对过敏性鼻炎和感冒做出判断，来了解区别鼻炎和感冒的方法吧。

　　区别鼻炎和感冒的方法

　　是否发热

　　过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。

　　因此，如果发热明显，基本不会是过敏性鼻炎。

　　周围人是否也得病

　　流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等;过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。

　　区别鼻炎和感冒的方法

　　注意你的打喷嚏次数

　　感冒的打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随着对感冒病情的控制，症状逐步减轻，最后缓解。

　　而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或受异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。

　　另外，过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或黏性转为脓性。

　　患病时间长短

　　感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。

　　而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作，如果你通过上述差异仍然不能区别时，就应该及时去变态反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。

　　如何预防鼻炎

　　1、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　2、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

　　3、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　4、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　5、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　需要提醒大家

　　如果感冒时体温超过38.5度，全身酸痛，疲乏无力等症状明显，出现严重咳嗽、甚至引起胸痛，或者自己服药3天仍效果不佳，应及时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。

　　结语：鼻炎鼻塞怎么办?看了上文内容相信大家对于预防和治疗鼻炎和鼻塞，以及区别鼻炎和感冒已经做到心中有数了吧。天气越来越凉，小编在这里提醒大家要多多注意保暖，另外，注意个人卫生也是非常重要的，良好的生活习惯可以预防不少的疾病哦!