脂溢性皮炎想必大家是有所了解的了，脂溢性皮炎如果得不到一个好的处理的话，对我们来说是一个比较大的麻烦，那么大家知道脂溢性皮炎偏方吗，光敏性皮炎是怎么样的呢，异位性皮炎是如何呢，下面就让我们一起了解一下吧。

　　在饮食方面，需要有一个好的生活习惯，皮脂分泌比较旺盛的人就需要注意饮食的调节和良好的生活习惯。

　　首先，要避免一切物理、化学、食物的刺激，控制啤酒、咖啡、辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　其次，要保持良好的精神状态和生活习惯，保证睡眠休息，有规律地运动和锻炼身体。

　　第三点就是在得了皮炎的情况下，要避免抓挠，而且要少用碱性的香皂盒洗发液。

　　一、脂溢性皮炎的中医治疗偏方

　　黄连5克，黄芩、当归、甘草各20克，连翘、蒲公英、知母、丹皮、生地各15克，升麻10克，石膏30克。

　　水煎内服，每日1剂，每日3次。并配合外用药：地榆、黄芩、甘草、艾叶、丹皮、连翘各20克，水煎后冷敷，每日敷3次，每次30分钟。

　　二、含有苦参、地肤子、白鲜皮、蛇床子

　　中药成分，直接涂抹，每天三次。

　　三、在饮食方面你也要注意

　　我们生活饮食中，要多吃一些蔬菜和水果，每天晚上使用温水以及少量的硫磺皂洗脸，清除我们面部的油脂并且清洁皮肤。

　　值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等。

　　脂溢性皮炎的病因可能与遗传、代谢障碍或一些毒力微弱的微生物如卵圆型糠疹菌的繁殖生长有关。脂溢性皮炎患者皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂排出过多，皮肤油腻、毛孔扩大。

　　平时过多使用皮肤清洁剂、化妆品或药物的刺激剂过敏等也可发病。头部容易出现头皮屑，脱发等情况。

　　预防细菌侵入。正常人的皮肤是偏酸性的，pH值一般在5.2~5.5;这种酸碱度的水平，不利于细菌的生长。

　　但是，当皮脂分泌过多且化学成分有所改变时，皮肤的酸碱平衡就破坏了，对细菌的抑制作用也随之减低，皮肤表面的菌群大量繁殖致使皮肤发炎患病。因此，皮肤要保持清洁，不要用碱性过大的香皂洗脸，以维持正常的酸碱度。

　　注意事项

　　患者们在饮食方面也要注意了，要少吃多糖、多脂的食物，要忌辛辣刺激性的食物，养成良好的生活作息习惯，保持健康的心态。

　　化验一下是否有感染，自己滥用激素类的药物可能适得其反，造成激素性皮炎，后果就更加严重了。

　　脂溢性皮炎的治疗偏方

　　(1)薏苡仁红缨粥

　　薏苡仁、萝卜缨、马齿苋各30克。将上三味洗净，萝卜缨和马齿苋切碎，加水适量，煮粥，每日1剂，1个月为1个疗程。具有清热利湿功效。适用于脂溢性皮炎等症。

　　(2)大枣猪油汤

　　大枣100克，生猪油60克。将大枣生猪油放入锅内加适量水，煮熟食用。每周3次，12次为1个疗程。具有祛风清热，养血润燥功效。适用于干性脂溢性皮炎等症。

　　脂溢性皮炎治疗中用西药药物不是长久的方法，副作用大并且容易形成依赖药物。

　　脂溢性皮炎的根源是皮肤对脂溢分泌差异出现敏感性免疫排斥，脂溢分 泌差异人人都有，治疗的核心是修复皮肤的耐受性，对脂溢分泌差异彻底摆脱免疫排斥，根本阻止脂溢性皮炎炎症的复发，降低其复发率才能真正做到彻底。

　　护理保养

　　脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位，如头皮、面部、背部、腋部、会阴等，重者可泛发全身。

　　其主要症状是皮肤上出现略带黄色的轻度红 斑，伴细腻性鲜屑和结痂，皮肤有瘙痒感。发生于头皮长期不愈可导致头发脱落稀疏，称为脂溢性脱发。脂溢性皮炎采用饮食调治疗效较好。

　　(1)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物

　　因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。

　　富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　(2)忌食辛辣刺激性食物

　　因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

　　(3)忌食油腻食物

　　油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

　　(4)值得注意的是要吃富含维生素的食物

　　尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

　　(5)膳食中要注意控制脂肪量

　　脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。

　　还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

　　此外，患者在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

　　注意事项：脂溢性皮炎患者应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，少用热水肥皂洗头，避免诸如篦头发等各种机械性刺激。

　　1、要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快，按时服药。

　　2、勤洗头一般3-5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓

　　3、调节胃肠功能保持大便通畅，可适量番泻叶泡水代茶饮。

　　4、急性期要避免风吹日晒不要用强刺激性药物。

　　5、多吃水果、蔬菜，限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸、熏烤制品，应忌饮酒;

　　6、生活要有规律，睡眠要充足，保持大便通畅;

　　7、避免搔抓，消除精神紧张;

　　8、洗脸、洗头时，不要用刺激性强的肥皂擦洗，最好用弱性洗面皂洗脸。

　　结语：通过上文的描述，想必大家对于脂溢性皮炎的偏方有了一个比较好的认识了吧，我们要想治疗好脂溢性皮炎就首先要认识什么是脂溢性皮炎，和脂溢性皮炎的发病原因和症状，这样对于治疗脂溢性皮炎才会有所帮助。