立秋刚刚过去，最近也一直是阴雨天的，但是夏季的暑热还一直子啊，温度一直很高，所以夏季常见的一些疾病还是存在，所以秋季做好养生还是很有必要的，那么秋季该如何做好养生的工作呢?有什么方法嗯?该如何预防秋季病呢?

　　秋季也是一个很重要的季节，所以做好养生的工作也是非常有必要的，夏季有关的疾病，秋季还是要做好相关的准备，那么秋季有哪些疾病要预防吗?

　　“中医中有春夏养阳，秋冬养阴的说法，所以在立秋后适当地进补是有必要的，能避免人体出现倦怠、乏力等情况。”昨天，市一医院治未病中心中医师王莉告诉记者，秋季进补不可无病乱补，还要针对自身体质来进补，以免损害健康。“任何补药服用过量都对人体有害。把‘多吃补药，有病治病，无病强身’作为原则是错误的。”王莉表示，药补还不如食补，许多食物也有治疗保健的作用。例如多吃荠菜可治疗高血压、多吃萝卜可健胃消食、多吃山药能补脾胃，还有胡桃、花生、红枣、莲藕等都对人体有益。

　　长期高温天气的侵袭，加上季节交替时气候变化等因素，体质较差的人便会出现身体不适。“秋季是感染性疾病的高发期，特别是抵抗力弱的孩子很常见。”市妇女儿童中心医院儿科副主任医师左立旻告诉记者，每年初秋时期，由于感冒发烧前来治疗的孩子很多，家长们要特别注意给孩子加减衣物，避免受凉。

　　“每年刚入秋时，年轻人都是咽喉炎发作的主力军。”市五医院急诊科副主任医师海涛说，立秋后，空气会渐渐变得干燥，如果出现明显的咽部不适，应该注意多喝温热水，吃一些滋阴润喉的东西，例如百合、银耳、梨等。另外，秋天容易上火，建议容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影响健康。

　　秋季肝病高发 警惕“沉默杀手”

　　秋冬季节是丙肝病情的高发季，记者近期了解到，医院肝病门诊的患者有所增加。随着近期南宁气温的温差变化大，如果不多加注意，很容易感冒，更易诱发病情发展、恶化。而作为“沉默的杀手”，丙肝是一种隐匿性很强的疾病，其早期症状并不明显，很容易被人们忽视。

　　解放军第三三医院生物治疗中心的刘向善教授表示，若能早期发现，早期治疗，多数丙肝患者可完全治愈。目前，树突状细胞免疫疗法是治疗丙肝的全新技术，它运用树突状细胞独特的性质激活患者的自身免疫系统，全面清除血液和肝细胞内的丙肝病毒，使病情逆转，从而阻止病情向肝硬化、肝癌发展。

　　调查

　　我国丙肝发病率

　　持续攀升

　　据了解，丙肝是由丙型肝炎病毒(HCV)主要通过输血等血液传播途径，少数通过密切接触传播途径所引起的急性肝脏炎症，采用传统的抗病毒药物治疗停药后病情多有反弹。丙肝呈全球性分布，流行性很强，据世界卫生组织统计，全球HCV的感染率约为3%，估计约1.8亿人感染了丙肝病毒，是艾滋病病毒感染者的4倍，此外每年新发丙肝病例约3.5万例。

　　有人群流行病学调查结果显示，我国丙肝病毒感染率为3.2%，也就是说，我国现约有4000万人感染了丙肝。卫生部《2010年全国法定传染病报告发病、死亡统计表》显示，我国丙肝发病率及死亡率急速上升，2010年，我国丙肝报告发病人数约15万。近几年，我国每年丙肝病例上报数量逐年增加，2013年，我国疾病预防控制中心收到逾20万例丙肝病例报告。

　　疏忽

　　部分患者

　　发展为肝硬化肝肿瘤

　　丙肝病毒慢性感染可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌，对患者的健康和生命危害极大。但遗憾的是，目前公众对丙肝的熟悉度却十分有限。近期一项公众调查显示，只有38%的人听说过丙肝，远低于对甲肝(91%)和乙肝(95%)的知晓度，超过四分之三的受访者不知道丙肝是可以治愈的。

　　刘向善教授介绍，丙肝的早期症状表现为身体无力，且极易疲倦，即使经过充分的休息也不能缓解，其他症状有反胃、恶心及呕吐，食欲减退和体重减轻，肌肉关节疼痛，睡眠不好等。但由于丙肝病毒具有较强的隐蔽性，入侵肝脏后，在相当长的时间内并不引起人体明显的症状，感染者常不能觉察。所以不少丙肝病人都是在出现严重肝硬化或肝功能受损后才被查出来。

　　刘向善教授表示，丙肝的临床表现与乙肝相似，但丙肝却比乙肝危险得多，转肝硬化的几率更大。丙肝病毒在人体内的复制速度比乙肝病毒快一倍，和其它肝炎病毒重叠感染率和病死率比乙肝更高，丙肝转化为慢性肝炎的比率也远超乙肝，达到50%-85%。这就意味着慢性丙肝如得不到及时、正确的治疗，更容易在不知不觉中发展成肝硬化甚至肝癌。此外，丙肝尚无疫苗可以预防，一旦感染丙肝，仅有20%患者能自发清除病毒。“如果能早期发现丙肝，多数丙肝完全可以治愈。”刘向善教授如此说。

　　逆转

　　树突状细胞免疫治疗

　　专克丙肝病毒

　　目前，丙肝的传统治疗方法是采用干扰素加利巴韦林的抗病毒药物治疗，如果治疗不及时或中断治疗，将无法及时消除肝硬化、肝癌的隐患。而解放军第三三医院在多年成功运用树突状细胞免疫疗法治疗乙肝经验的基础上，经过艰苦的科研攻关，运用树突状细胞治疗丙肝已经取得了突破性进展，使众多丙肝患者病情逆转，为丙肝的治疗开辟了新的途径。

　　结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，对于秋季你知道多少了吗?立秋刚刚发过去，所以我们一定要注意，暑热还是存在，所以还是要做好防暑降温的工作，对于一些疾病更好是要注意哦!