狐臭往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，影响我们的日常生活。 那有狐臭该怎么办呢?今天小编就给大家详细的介绍一下。

　　腋臭也就是人们常说的狐臭，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

　　是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，主要见于青春期女性。中医认为狐臭与先天禀赋，过食辛辣，天热衣厚、久不洗浴等因素有关，无传染性。多采用皮肤汗腺切除，食疗，微创手术治疗，同时要勤换衣物。

　　这个是隐性遗传有可能父母携带有腋臭的基因，但是不发病，子女却可能发病的。这个与遗传和个体差异有关系的，主要是汗腺分泌旺盛有关系的。汗液在细菌分解下导致特有的臭味。

　　方法/步骤

　　首先应注意皮肤卫生，勤洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。注意洗澡最好不要直接使用香皂涂抹腋下，而且一定要用清水清洗干净腋下，否则可能臭味会更明显。或腋下就不要使用香皂洗，直接用白水洗。也可以试试甲正王或西施兰喷腋下效果不错的 。

　　一、可外用自制爽身粉

　　(1)六一散30g，枯矾10g，冰片1g，混合布包。

　　(2)若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉1 5g，枯矾粉6g ，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。

　　(3)其他 随着科学不断发展，有许多其他疗法治疗狐臭也有一定疗效，如：X线疗法、外科手术法、激光疗法、消痔灵注射疗法等，这些疗法需要在专科医院进行，有此病的患者不妨去试一下。

　　腋臭常规治疗方法的缺陷，手术治疗腋臭，创伤小，但由于只能切除大汗腺。小汗腺无法彻底清除干净，所以容易反复。外用药物治疗腋臭，好多都是以香遮臭，根本没从腋臭病因出着手，只能缓解症状.或部分患者没效果。

　　二、微创手术

　　三、无痛注射除腋臭技术

　　四、小分子微创腋臭术

　　一般先防治,自己勤清洁、多锻炼，尤其是每天保持通便，排除体内毒素注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。

　　狐臭食疗也可以

　　1.生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。2.独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：涂患处。3.茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。

　　其他一些需要注意的

　　自己勤清洁、多锻炼，尤其是每天保持通便，排除体内毒素。注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。2.有条件的吃点保健品，帮助体内清楚毒素，比如芦荟、维生素E、润通等。

　　方法/步骤

　　狐臭主要由大汗腺与细菌产生。治疗狐臭,主要减少汗腺分泌,控制不饱和脂肪酸为目的。 很多女士企图以香水的香味遮盖臭味，但大汗腺分布的部位很深，使用香体液、止汗喷雾、喷花露水等不能起作用，而且容易造成皮肤过敏，香水的香气加上狐臭的臭味，味道会更为浓烈难闻。

　　要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服

　　饮食要注意!忌吃“有味”食品。 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　使用一些民间小偏方可起到一定的治疗作用。例如：艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。

　　专业祛除狐臭的中药产品，其含有的除臭因子能在瞬间杀灭腋窝表面的细菌，清除不饱和脂肪酸与细菌反应后产生的臭味，并渗透到细菌细胞壁，抑制细菌的增长、繁殖，从而杜绝细菌的形成。而且含有的调和和修复因子能调节大汗腺管壁细胞间隙，使之恢复到正常宽度，让它正常排出分泌物，有效阻止脂质大分子的过量渗透，减少不饱和脂肪酸的分泌，从深层彻底祛除狐臭。

　　结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于有狐臭怎么办的一些知识，上述文章中提到了很多的解决方法都是很简单的，希望能够帮助到有需要的朋友，最后建议大家在日常生活中一定要注意自己的个人卫生情况哦。