所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者，面对这样的患者，大家千万不要掉以轻心，因为小三阳是可以传染的，一旦被传染的人将会带来更多的麻烦。大家只小三阳是有什么原因引起的吗?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。
小三阳患者分两种症状，第一种为病毒阴性的小三阳，则第二种为病毒阳性的小三阳，大部分人人经常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实这是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。
感染乙肝肝炎的病毒后必然会引起机体免疫反应，从而产生不同的血清免疫学标志物。
目前认为乙肝的发病机制与机体的免疫应答密切相关，尤其是体内的细胞免疫应答，而机体的年龄特点决定机体的免疫系统成熟程度，婴幼儿免疫系统处于一个发展过程，此时清除病毒能力差，因此容易发生免疫时受而慢性化，而成人免疫系统发育完整，很容易在短期内进行免疫清除。
表现为急性乙型肝炎，这时候人的机体免疫功能低下，不完全免疫耐受，从而导致慢性肝炎，然而当机体处于超敏反应，大量抗原抗体复合物产生并激活补休系统时，以及在大量炎症因子参与下，可导致大片肝细胞坏死，即发生重型肝炎。
相对来说乙肝小三阳比乙肝大三阳要轻一点，所有有的人就认为乙肝小三阳不会传染，这种看法是错误的。
肝病专家表示，乙肝小三阳虽然病情相对于稳定，但是体内的乙肝病毒依然存在，尚未完全清除，而乙肝病毒，则是具有传染性的，因此，乙肝小三阳是传染的。
但是乙肝的传染性的强度有所不同。
据医学界，有关专家指出，乙肝小三阳的传播途径和乙肝病毒的传播途径是一样的，他们主要通过血液传播、母婴垂直传播、性接触等生活密切传播为主要的传播途径。
由于乙肝小三阳会传染，因此专家建议，与乙肝小三阳有密切接触的朋友、家人等都应该积极的接种乙肝疫苗，来避免乙肝病毒的感染。
要预防乙肝病毒传播就要先了解它的传播途径，经过临床观察可知，乙肝小三阳患者的各类体液如血液、唾液、汗液、精液及阴道分泌物中都含有HBV，健康人群在接触此类物质都可感染病毒。
具体而言，小三阳患者体内的病毒可通过母婴传播、血液传播或亲密接触传播，因此如何预防乙肝小三阳传染，要从日常生活开始。
小三阳引起的原因
一、饮食不节
乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，而且会加重胃肠的负担，导致病情复发。
二、用药不当
误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。
三、饮酒抽烟
喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害，饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。
四、过度劳累的原因
过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。
小三阳孕妇怎么办
一、怀孕期间要定期到指定医院进行孕期检查，包括肝功系列指标、血常规、B超等，了解肝脏变化情况，如果肝功出现明显异常，身体感到特别难受，就应该经产科和传染科大夫共同会诊后，决定是否要继续妊娠。
二、小三阳孕妇可从怀孕7个月起，每月打1支乙肝高效免疫球蛋白。如果是临近生产的孕妇发现得了乙肝，在发现时可立即打1支乙肝高效免疫球蛋白。
胎儿出生后，24小时内立即打1支乙肝高效免疫球蛋白，在1～2周后打第一支乙肝疫苗，以后则1、6月间期顺延，保护率可高达97.13%，效果较好。
三、孕期用药要特别注意，尽量避免使用对肝脏有毒性作用的药物及部分中药。
此外，孕期可以在医生指导下，使用一些安全的保肝药物，如护肝片、复方益肝灵等。
怀孕期间如果出现明显的疲乏、食欲减退、尿色深黄、眼睛发黄等异常表现，应及时到医院检查确诊。
四、注意饮食营养，合理调整饮食结构。
五、注意休息，生活要有规律，避免过重的体力劳动，这些都有利于病情的恢复。
饮食注意
1、提供适当的热量
2、足量的蛋白质
蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。
3、适当限制脂肪饮食
脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。
另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。
总结：通过以上介绍，大家对小三阳是否有了进一步的认识了呢?了解小三阳对人体的危害有多大了吧。知道小三阳是通过什么途径得以传播的吗?大家在平时生活中，一定要注意自己的生活习惯，不要乱用陌生人的东西。
