口腔溃疡虽然不算什么大的毛病，可是口腔溃疡带来的疼痛和不便确实很让人苦恼，如果情况严重的，连说话都会疼。那么经常得口腔溃疡是什么原因呢?得了口腔溃疡要怎么办呢?吃什么水果可以治愈口腔溃疡呢?下面一起和小编寻找治疗口腔溃疡的办法吧。

　　经常口腔溃疡的原因

　　口腔溃疡可能隐匿各种疾患三周不愈必须详查

　　口腔内小溃疡几乎所有人都患过，大多由外伤引起。伦口腔溃疡若历时3周而未治愈，必须找出原因。 约20%人群罹患常见的复发性口腔溃疡，呈圆或椭圆形，境界清晰。80%的病人溃疡直径在5mm以下，历时7～14日而愈，有些大的溃疡少见，且需数周或数月治愈，且残留瘢痕。另外，还有分类为疱疹性溃疡，则需1个月治愈。 据日本《医学论坛报》(2001年6月7日)报道，口腔溃疡的病因不明，部分病人发病原因同紧张、外伤、戒烟、月经、食物过敏有关。无特殊检查法，只能依赖典型症状和疾病史诊断。

　　但是不能因为没有特殊的检查方法就因此忽略不去诊断，除了可能是因为铁、叶酸、VitB12不足外导致的溃疡外，还应该想到是否有慢性炎症性肠病，中性粒细胞减少等免疫障碍等原因。

　　大多数医生认为，口腔溃疡与以下因素有关

　　消化系统疾病及功能紊乱

　　如腹胀、腹泻或便秘等情况。

　　内分泌变化

　　很多女生在月经期间很容易患口腔溃疡，这与其体内的雌性激素下降有关系。

　　精神因素

　　有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

　　遗传因素

　　如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80— 90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。

　　其他因素

　　如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

　　很多口腔溃疡经常复发，原因是经常受到说话，咀嚼等刺激，经久不愈也有癌变的可能性，在牙齿触碰的部位，如果有没有拔除干净的破损牙齿，或者有佩戴了不合适的假牙，有可能导致粘膜破损，引发口腔溃疡。

　　临床上分为三种类型

　　复发性轻型口腔溃疡、复发性口炎性口腔溃疡、复发性坏死性粘膜腺周围炎。

　　维生素可治疗口腔溃疡，不论是单发性或慢性的口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群均有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上，口腔溃疡就消失的干干净净。 维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，尤其是在皮肤和黏膜上出现症状。维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B 1除外)在相互的影响下，对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助。

　　口腔溃疡怎么办

　　平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

　　鸡蛋

　　鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

　　全脂奶粉

　　选用全脂奶粉，每日2至3次，每回一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

　　维生素C

　　(1)口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。

　　(2)取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。

　　芭蕉叶

　　采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。

　　蜂蜜疗法

　　晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。

　　五鲜汁

　　西瓜500克，鲜藕250克，荸荠250克，苹果250克，梨250克，白糖50克。将西瓜洗净，挖取西瓜瓤，用洁净纱布挤绞汁液，荸荠、藕去皮，洗净，切成细丝;梨、苹果去皮、核，切薄片，将藕、苹果、梨、荸荠共置洁净纱布内，挤绞汁液，然后将西瓜汁加入拌匀;将五鲜汁放入盆内，加白糖、凉开水适量，再搅匀即成，常饮用。生津解暑，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　硫酸锌疗法

　　服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每回40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

　　木耳疗法

　　取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　可可疗法

　　将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　白菜根疗法

　　取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。

　　菜籽疗法

　　取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　核桃壳疗法

　　将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

　　大蒜

　　将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。

　　浓茶疗法

　　浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。

　　口腔溃疡吃什么水果

　　【1】梨子，梨是一种富含大量维生素B的水果，常吃会对患者的身体有好处，提高溃疡面的愈合速度;

　　【2】杏，杏子对人体有很多益处，所以患者可以适量的吃些杏;

　　【3】柿子，柿子也能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用，但是也不能多吃，否则会引起肠梗阻;

　　【4】桃子，桃子中含有维生素B等多种营养元素，不仅能帮助口腔溃疡的愈合，而且还有延缓衰老的作用。但是，也不能多吃，否则可能引起肠胃疾病;

　　【5】西瓜，西瓜中含有大量的维生素，但是不能多吃，否则会上火，加重口腔溃疡的症状;

　　【6】苹果，苹果是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡;苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　口腔溃疡患者请注意，治疗该症不一定非得用药，通过食疗也是可以恢复健康的。以上内容是治疗口腔溃疡的常见水果，而且比较便宜，另外，最重要的是在饮食方面多吃些富含维生素的食物，辛辣食物禁吃。

　　口腔溃疡时哪些食物不能吃

　　如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

　　一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

　　口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

　　患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

　　患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

　　结语：口腔溃疡虽然不是什么大的毛病，可是带给人们的烦恼确实一点都不少，稍微吃一点辛辣的食物就会使疼痛加倍，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳是可以预防口腔溃疡的，如果喜欢小编的文章，可以收藏噢。