对人微笑是一种基本的社交礼仪，很多的人也都在努力的做着!但是很多的面瘫患者却是做不到这一点的哦，你们知道什么是面瘫吗?面瘫的原因是什么呢，生活中大家对于面瘫的症状又了解多少呢?下面就和小编一起来看看关于面瘫的详细介绍吧!

　　目录

　　1、面瘫的概况介绍 2、引起面瘫的因素有哪些

　　3、面瘫后遗症的具体表现 4、中药治面瘫 全蝎与僵蚕唱“主角”

　　5、面瘫的护理要点有哪些 6、面瘫的饮食须知

　　7、四个生活小细节预防面瘫 8、冬季这些事预防面瘫

　　面瘫的概况介绍

　　面神经麻痹(面神经炎，贝尔麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴巴”、“吊线风”)，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

　　病因

　　引起面神经麻痹的病因有多种，临床上分为中枢型面神经麻痹和周围型面神经麻痹两种。常见病因为：①感染性病变，感染性病变多由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的水痘-带状疱疹病毒被激活引起;②耳源性疾病，③自身免疫反应;④肿瘤;⑤神经源性;⑥创伤性;⑦中毒，如酒精中毒，长期接触有毒物;⑧代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏;⑨血管机能不全;⑩先天性面神经核发育不全。

　　临床表现

　　多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，外耳道疱疹等。

　　检查

　　1.静止检查

　　(1)茎乳突

　　检查茎乳突是否疼痛或一侧颞部、面部是否疼痛。

　　(2)额部

　　检查额部皮肤皱纹是否相同、变浅或消失，眉目外侧是否对称、下垂。

　　(3)眼

　　检查眼裂的大小，两侧是否对称、变小或变大，上眼睑是否下垂，下眼睑是否外翻，眼睑是否抽搐、肿胀，眼结膜是否充血溃疡，是否有流泪、干涩、酸、胀的症状。

　　(4)耳

　　检查是否有耳鸣、耳闷、听力下降。

　　(5)面颊

　　检查鼻唇沟是否变浅、消失或加深。面颊部是否对称、平坦、增厚或抽搐。面部是否感觉发紧、僵硬、麻木或萎缩。

　　(6)口

　　检查口角是否对称、下垂、上提或抽搐;口唇是否肿胀，人中是否偏斜。

　　(7)舌

　　检查味觉是否受累。

　　2.运动检查

　　(1)抬眉运动

　　检查额枕肌运动功能。重度患者额部平坦，皱纹一般消失或明显变浅，眉目外侧明显下垂。

　　(2)皱眉

　　检查皱眉肌是否能运动，两侧眉运动幅度是否一致。

　　(3)闭眼

　　闭眼时应注意患侧的口角有无提口角运动，患侧能否闭严，及闭合的程度。

　　(4)耸鼻

　　观察压鼻肌是否有皱纹，两侧上唇运动幅度是否相同。

　　(5)示齿

　　注意观察两侧口角运动幅度，口裂是否变形，上下牙齿暴露的数目及高度。

　　(6)努嘴

　　注意观察口角两侧至人中的距离是否相同，努嘴的形状是否对称。

　　(7)鼓腮

　　主要检查口轮匝肌的运动功能。

　　诊断

　　根据临床表现及相关检查即可作出诊断。

　　治疗

　　原则：促进局部炎症、水肿及早消退，并促进神经功能的恢复。如为病毒感染可用抗病毒、营养神经、糖皮质激素、B族维生素等药物。理疗针灸;保护暴露的角膜及预防结膜炎，可用眼罩，滴眼药水、眼药膏等;患者自己对镜子用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。

　　引起新生儿面瘫的原因是什么

　　据了解新生儿面瘫是指患儿出生时即有面瘫的表现，发病率为0.23%。新生儿面瘫的发生可能是由于先天性原因或者是婴儿出生时外伤所致。

　　患者多由于孕妇在怀孕过程中受外界因素影响或宫内环境的改变而导致各类面神经或颞骨及面神经管发育畸形，这类尚属很少。后天获得性新生儿面瘫以产伤多见。

　　据报道达78%为出生时外伤性面瘫。如分娩时患儿胎头变形及产钳夹伤、颅内血肿等。据Falco等研究结果，此类面瘫多表现轻微，约90%的患儿能完全恢复，故较多学者不赞成对新生儿面瘫进行过早的矫正手术。

　　先天性异常多见于与耳部甚至全身其他畸形同时伴发的一些综合征，也有单独发生的面神经发育异常。看来发病原因很多，然临床尚属很少见到。伴发面瘫的先天性和遗传性疾患有：

　　中枢性神经系统发育异常伴面瘫的疾患：如无脑畸形、累及脑桥的综合征、进行性延髓脑桥麻痹伴感觉神经性听力丧失、Mobius综合征。

　　引起面瘫的因素有哪些

　　如今面瘫症状多发，但是，对于引发面瘫的原因，现在医学上还没有确切的认识，在长期的治疗过程中，我们的专家也对引起面瘫的原因有了一些独特的了解，这里我们就简单地为您介绍以下吧。

　　(1)炎症性

　　可能由潜伏性的分泌性中耳炎所致。在面瘫的治疗过程中，行减压手术时，常发现乳突气房内含有棕黑色粘性液体，与非化脓性中耳炎中的分泌性中耳炎鼓室内分泌物颇相似。

　　(2)血运性

　　可能由于血运供给紊乱致面神经缺血，一般认为这一学说比较合理，这种面瘫的原因是由于受凉风吹袭引起血管神经机能紊乱，致小动脉痉挛。当面神经发生水肿，因血管被压迫，则缺血更为严重，使面神经的血液供应受到障碍，从而影响神经的传导，支配面肌运动的功能暂失。若面神经血供的侧支循环建立，则面神经的功能可以恢复。

　　(3)病毒性

　　带状疱疹病毒、腮腺炎病毒、流感病毒和风疹病毒侵入机体后，均易与面神经亲和，使之充血、水肿，影响其功能的传导，亦可能为引发面瘫的原因。

　　了解一些引起面瘫的原因，对于预防和治疗这种疾病都是有着很大帮助的。您有任何这方面的疑问，都可以向我们的在线专家进行咨询，也可以同时了解更多一些引起面瘫的原因方面的知识。

　　面瘫的症状表现有哪些

　　对于面瘫可能很多人对于此概念还是比较模糊的，而且大部分人对此根本不了解，。那么，到底面瘫的症状表现是如何的呢?下面，我们就一起从下面的文章中探究下吧。

　　1、镫骨肌以上的面神经支受累时发生听觉过敏、同侧舌前2/3味觉障碍和周围性面瘫。这是属于患有面瘫的症状表现之一。

　　2、面瘫的症状还可表现为膝状神经节受累，除听觉过敏、同侧舌前2/3味觉障碍和周围性面瘫，还有面瘫的患侧乳突部疼痛、耳廓和外耳道感觉减退，外耳道或鼓膜出现疱疹，称Hunt氏综合征。

　　3、受损影响到鼓索以上的面神经支时除周围性面瘫，还出现同侧舌前2/3味觉障碍。这也是一大患有面瘫的症状表现。

　　4、茎乳孔以下的面神经支受累出现周围性面瘫，病侧额纹消失，不能额皱蹙眉，眼裂变大，不能闭合或闭合不全，面瘫患者的鼻唇沟变浅，口角下垂。这都是属于患有了面瘫的症状。

　　面瘫后遗症的具体表现

　　对于面瘫您具体了解多少?面部的疾病中，面瘫就是属于其中之一。如果不及时治愈好，面瘫后遗症的出现也是较为常见的。下面，就具体来给大家讲述下面瘫后遗症的症状表现是怎样的吧。

　　1、左面瘫皱眉时，面瘫的患侧皱纹较浅、无力且略低，左眼还是无法完全闭合，眼睑松弛，有时还流泪，鼻梁 轻歪，患侧鼻上无皱纹，无法努嘴和吹口哨，人中变深且歪向健侧，大笑时嘴巴略歪。因此，这是属于患有了面瘫后遗症的症状之一。

　　2、面瘫后遗症的症状可有左面部麻木，左眉抬不起来，左嘴角提不起来，耳鸣。

　　3、面瘫患者的患侧面肌萎缩，张口闭口动作时引起患侧下眼睑联动，造成的眼袋很大。这也是较为主要的面瘫后遗症的症状表现。

　　4、右侧面部痉挛直至面瘫，面瘫后遗症的症状为右眼裂变小，眼睑下垂，嘴角上挑，有时痉挛，面部有僵硬感觉。

　　中西医结合治疗面瘫

　　治疗方法

　　西医：激素疗法：口服强的松20mg，1次顿服，1日服1次。或静滴地塞米松5～15mg/日，用药1～2周。 抗病毒疗法：口服或静滴病毒唑或阿昔洛韦。

　　中医药：针灸治疗：患病前3天面部可不施针刺，只须用艾炙;如施针刺，宜少针，手法轻，刺激量小，针刺后留针约1小时加温针炙半小时，每日1次，10次为1疗程。

　　穴位注射疗法：取维生素B1 50mg，维生素B12 0.5mg，复方当归针2ml三种药混合，分别注入两侧足三里和对侧三阴交穴，隔日1次，5次1个疗程。

　　中药：牵正散加减，早期重在祛风，中晚期宣补血熄风。

　　面神经发生炎症后，血管神经功能紊乱使病变部位的小动脉痉挛，引起面神经原发性缺血、缺氧、继之，静脉充血，水肿。

　　水肿压迫面神经导致继发性缺血、缺氧，形成恶性循环，对神经造成损伤，失去功能，导致面肌麻痹，若面神经的充血、水肿、缺氧状态在12～14天前得不到改善，病变进一步发展为神经变性、坏死。

　　一般认为，轻度麻痹治愈率与给药与否关系不大，而中度以上麻痹则用药能使治愈时间缩短，提高治愈率。

　　激素能减轻神经水肿，改善面神经在神经管内的受压状态，可防止面神经的变性、坏死。因此，必须在面瘫发病初期给药，在发病两周前控制病情的发展，否则预后不良。

　　从面瘫的病理变化可知，早期用激素配合治疗是很有必要的，而且与抗炎、抗病毒及中医针炙在疗效上具有协同的作用。中西医结合治疗面瘫比单纯中医或西医疗效显著。

　　中药治面瘫 全蝎与僵蚕唱“主角”

　　“面瘫”西医称为“面神经麻痹”，一年四季均有发病，但冬春交替季节，特别是气温变化无常时高发。中医认为，人体过度疲劳，再受到风邪侵袭，影响气血运行，经络失和，就会导致口眼歪斜。而从西医的角度看，主要是病毒侵袭面部神经，或者带状疱疹病毒侵犯面神经，从而出现“面瘫”，少数病人中耳炎也会引起面神经麻痹。

　　中医治疗分中药及针灸两大部分，中药治疗以全蝎、僵蚕为基本药材，再视临床症状加上清热解毒或凉补方。针灸则大都选取颜面的四白穴、耳侧的耳门穴、听会穴、嘴角的颊车穴及手掌虎口处的合谷穴。

　　1.葛根30克，白僵蚕10克，全蝎6克，白附子15克，蜈蚣1条(碾碎)，荆芥穗10克，防风10克，薄荷10克，白芷10克，川芎10克。先将蜈蚣焙干研为细面备用。余药(蜈蚣除外)加水适量先急火再文火煎30分钟后滤出药液冲服蜈蚣粉，每日两次早晚分服。

　　2.牛蒡子30克～40克，文火煎煮1个小时后，加入白芷6克～10克同煎3次，每次煎煮30分钟左右，每日1剂。服药后如果大便次数增多属正常不必停药。

　　3.生胆南星6克，白芨6克，生草乌6克，白僵蚕6克共研为细面，用鳝鱼血调为糊状外敷患侧面部并用辅料包扎固定。5天换1次。

　　4.将马钱子一枚浸入温水中泡7天后取出，切成6薄片，根据具体临床表现将每片贴于患侧的下关穴(在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹形成的凹陷处)、太阳穴(在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处)、颊车穴(在面颊部，下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起且按之有凹陷处)外用胶布固定，每日换贴一次。

　　5.熟附子90克，制川乌90克，乳香60克共研为细面分为10小包，每日1次取1小包用温开水调为糊状外敷于患侧的下关穴(在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹形成的凹陷处)、太阳穴(在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处)、颊车穴(在面颊部，下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起且按之有凹陷处)外用胶布固定，每日换贴一次。

　　6.生黄芪60克，当归尾6克，赤芍10克，川芎9克，桃仁10克，红花6克，制白附子12克，全蝎10克，白僵蚕10条，蜈蚣2条，水煎内服。每日1次。

　　周围性面神经麻痹治疗效果与所留后遗症一定程度上是与患者的精神、平素的身体状况等诸多方面密切关联。做上述治疗时应避免面部、耳周受到风寒刺激，外出应带围巾、帽子和口罩等。饮食方面以清淡高营养为主，忌食生冷酸辣食品等。

　　为此，专家提醒市民，目前正是季节更替、气温变化较大的时节，要根据冷暖情况随时增减衣服，千万不要在受热后贪凉。此外，要注意适当地休息，出差或长途旅行的人尤其要当心。若发现口眼闭合不紧、口鼻歪斜、面部麻痹等症状，要及时到医院就诊，一般情况下，20天左右基本能治愈。

　　面瘫的护理要点有哪些

　　你对面瘫的护理要点知道多少呢?由于面部神经受损等多方面因素影响导致面瘫的发生，为了缓解面瘫对患者的影响，除了配合常规的治疗外，有效的护理也很重要，那么对于面瘫的护理应该怎么做呢?

　　1、向病者解释此病的发生、发展及治疗的过程，告知病者此病的治疗时间较长，消除病者认为到了医院治疗就可达到“立杆见影”的思想，使病者积极配合治疗。

　　2、做好眼部护理，对不能闭合的眼睛要定时滴眼水，晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜，避免干燥或灰尘进入，这是在面瘫的护理中应注意的。

　　3、对于面瘫的护理还要安慰病者，稳定情绪，鼓励病者树立战胜病痛的信心，告知病者焦虑、紧张的情绪可以导致体内病理生理的改变，促使病情的发展。

　　4、嘱病者注意休息，勿用冷水洗脸，避免直接吹风，避免感冒。

　　5、教会病者自我锻炼的方法：自我按摩，可按照健侧肌运动才想按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，可早晚一次;表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天2-3次。

　　6、温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，每天2-3次。以上自我锻炼的方法建立在发病10天后进行为好，可防止麻痹面肌的萎缩及促进康复，这也是有效的面瘫的护理要点。

　　通过以上六个方面对面瘫的护理要点介绍，希望对大家有所帮助，有效的面瘫护理不仅可以缓解面瘫患者的病情，还可以使面瘫的治疗达到事半功倍的效果，希望患者早日康复。

　　面瘫患者饮食须知

　　面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。给患者造成了严重的伤害。对于面瘫患者来说，饮食是非常重要的，接下来就为大家介绍面瘫患者的饮食注意事项。

　　面瘫的饮食须知

　　1、适当增加维生素B族的摄入

　　维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

　　2、补钙对于面瘫患者很重要

　　钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中，这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。

　　3、面瘫进食注意事项

　　指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

　　4、其他

　　此外，患者还要多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等，这些对于面瘫患者来说也是非常有利的，可以在饮食上往这方面考虑。

　　温馨提醒

　　除了以上关于面瘫的饮食须知外，其实患者在生活中还需要做好其它的一些护理，例如平时心情保持愉悦，劳逸适度，充足睡眠。勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖等。

　　孕期面瘫应该如何应对

　　孕期是非常特殊的时期，准妈妈们一旦发生任何不适症状，首先想到的都是会不会影响到肚子里的孩子?会不会遗传?等等。

　　一小部分孕妇在妊娠后期会发生贝尔氏面瘫，属于急性面神经炎的一种，这往往使孕妇原本就焦虑的心理更增加了几分不安和担心，事实上，这种担心是不必要的，因为贝尔氏面瘫几乎不会影响到胎儿而且孕妇自身也不会留下任何后遗症。

　　妊娠期面瘫多在妊娠后3个月或者产褥初期发生，多累及单侧，以右侧较为多见。可表现为口角下垂、眼睑不能完全闭合、抬头纹消失、表情肌功能丧失等症状，此时患者应尽早到医院进行系统的电诊断试验，以明确诊断并及时治疗。

　　根据孕期面瘫病情的不同，临床治疗也不尽相同。对于病情较轻的患者，尽量不用药或少用药，可以鼓励患者多进行自我锻炼，如用湿毛巾热敷，多做表情动作，练习咀嚼等等，可使症状得到有效的缓解。对于病情较重，确实需要用药的患者，首选局部中药外敷治疗，同时配合按摩以及面部肌肉训练。

　　不论病情轻重，都应该补充维生素，每天服用3次维生素B1和三磷酸腺苷，有条件者还可以每天注射一次维生素B12。

　　需要注意的是，妊娠期是不可以进行针灸治疗的，对于病情严重的患者，分娩后需要继续药物治疗或针灸治疗，并且在医生的指导下决定母乳喂养或人工喂养。

　　面瘫又称面神经麻痹，嘴歪眼斜是主要症状，是面部表情肌运动障碍导致的，同样面神经瘤也会导致面瘫的发生。

　　那究竟哪些因素可以导致面神经麻痹呢

　　1、感染性疾病

　　感染性疾病就意味着有炎症的存在，而潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的带状疱疹就很容易被激活，引起面神经炎。

　　2、耳源性疾病

　　人的面部口、耳、鼻都是想通的，如果耳朵部位有病变，势必会影响整个面部。

　　3、中毒

　　很多人长期酗酒或者喝不好的酒，引起酒精中毒，或者接触一些有毒的物质，导致面部神经麻痹。

　　4、代谢障碍

　　一些人因为代谢的障碍，比如缺乏一些维生素也会导致面神经炎。

　　5、过度劳累

　　因为过度劳累会导致免疫力合抵抗力下降，睡觉时候再接受一些冷风的侵袭，就非常容易导致面瘫。

　　面瘫又称为“毁容病”，因为原本美丽的面容因为面瘫而导致脸部变型，美女也变成丑女了，但是面瘫还是可以积极预防的，而且，只要不是一些严重的疾病引起的，大都愈后的效果很好。

　　四个生活小细节预防面瘫

　　1、多运动，锻炼身体

　　生命在于运动，同样肌肉也在于经常的运动才能保持它的能力，而且运动可以增强体质，增强身体的抵抗力和免疫力，所以，经常保持运动可以有效的预防面瘫。

　　2、避免过度劳累

　　任何事情都要做到劳逸结合，千万不能过度劳累，因为一旦劳累过度就会导致抵抗力、免疫力下降，整个身体的素质下降，各种疾病容易找上你。

　　3、中耳炎等疾病要及时治疗

　　耳朵和面部接相连，耳部的疾病很容易影响面部的健康，中耳炎就是中耳发炎，而且这种炎症很容易蔓延，进而影响到面部，导致面部的抵抗力下降或者被感染。所以，一旦有中耳炎一定要及时去医院进行治疗。

　　4、感冒和牙痛也要及时治疗

　　千万不能小看感冒，感冒虽然是病毒引起，但是严重的感冒都会合并一些感染，牙痛也是因为有一些牙周炎或者牙龈炎，这些炎症都可能导致引起面神经炎。

　　防面瘫锻炼面肌不靠谱

　　面瘫是种常见的面部神经疾病，该病会让患者感到面部活动不自然，日常生活受到很大影响。有人说经常锻炼面部肌肉容易防止面瘫，对此，专家表示，靠锻炼面部肌肉来预防面瘫不靠谱。

　　1、专家：面瘫与肌肉关系不大

　　靠面部肌肉锻炼来预防面瘫是不靠谱的。所谓“面瘫”，在医学上称“面神经麻痹”，是一种神经损伤后导致的患侧面部表情肌瘫痪，与肌肉本身的关系并不大。所以表情丰富也好，面无表情也好，都不会成为影响面瘫的因素，但对于面瘫患者，面部肌肉的锻炼可以防止病情加重，有促进康复的理疗效果。

　　面神经麻痹分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫多发生在中老年人群中，一般由脑血管病变引发，病人伴有一侧肢体的麻木和偏瘫，而临床上更多的是周围性面瘫患者，这与病毒感染、疲劳过度、冷风刺激面部有关。

　　2、秋冬冷风刺激易导致面瘫

　　每年进入秋冬季节，受气温降低、大风影响，面瘫患者会相对增加，所以做好保暖、增强营养、锻炼身体等预防很重要。专家提醒，骑车的人群不妨戴口罩，既能保护呼吸道又能防止面部神经受刺激。

　　对于患过水痘等带状疱疹的人群，面瘫的可能性会相对小一些。因为水痘等带状疱疹病毒感染是一种终生免疫性疾病，也就是说得过一次就有了抗体，所以在相同条件下，没有得过水痘的人，面瘫的可能性相对高一些。

　　3、绝大部分面瘫患者可治愈

　　专家介绍，有调查显示，近53%的患者在发病前，患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，是诱因中最重要的一点。此外，超过20%的患者发病前几天有过度疲劳史。而病毒感染排在第三位。

　　这说明面神经微循环障碍在面瘫发病过程有一定的主导作用，很多患者是在体力活动后出了一身汗，为图一时痛快，用电扇或空调对着头直吹，殊不知此时人体的抵抗力正处在最低点，遇冷后面神经的血管发生了痉挛，导致面神经缺血水肿而引发面瘫。

　　得了面瘫其实并不可怕，因为它不会危及生命，绝大部分的面瘫患者是可以治愈的，只有5%的患者病变非常重，面神经出现了药物、针灸等方法无法扭转的肿胀和高压，加上没有及时、有效地治疗引起长期缺血，才导致面神经部分坏死。

　　防治面瘫可按摩哪些穴位

　　面瘫也就是面部神经麻痹，包括面部神经的疼痛和面部肌肉的痉挛。面部肌肉痉挛多指牙齿发生颤抖症状，而面部神经疼痛则指整个面部的疼痛。疲劳、压力大、伤寒等都容易引起面部神经疼痛。

　　方法一：按摩翳风穴、四白穴、瞳子髎穴

　　按摩手法

　　1、闭上双眼，身体放松，用双手的拇指指肚同时按揉耳根处的翳风穴，力度适中，按顺时针和逆时针方向各按摩20次。

　　2、然后用双手的食指指肚按压眼睑中间的四白穴，每次按下后停留3秒钟，抬起后休息2秒，如此反复20次。

　　3、之后将双指移向两侧眼角的瞳子髎穴，按顺时针和逆时针方向各按揉20次。

　　方法二：按摩翳风穴、上眼窝点、大迎穴

　　按摩手法

　　1、闭上双眼，身体放松，先用双手的拇指指肚同时按揉耳根后的翳风穴，以有胀痛感为宜，力度可逐渐加大，但不能过重，1分钟即可。

　　2、然后用双手的食指指肚同时按摩两侧的上眼窝点，以有轻微胀痛感为宜，按顺时点针和逆时针方向按摩各20次(两个拇指按压在太阳穴上)。

　　3、最后用拇指指端按顺时针和逆时针方向各按摩大迎穴20下，力度可稍重(按摩完毕以有发胀的感觉为宜)。

　　4、这种按摩对面部神经疼痛有特殊的疗效。如果感觉效果不明显，则可适当加大力度和增加按摩次数。

　　年轻人应警惕面瘫找上门

　　曾经有人说，微笑是最好的名片。然而，面瘫会让人失去笑容，甚至尊严和快乐。人的面部表情是通过脑神经进行支配，但是面神经敏感而脆弱，易损伤而难恢复。

　　高兴过度易面瘫

　　人的面部表情是丰富多彩、变化万千的，而这些情感的表述，都是通过脑神经进行支配和管理的。病情各不相同，“百人百病”是面瘫的重要特点。人的面神经非常敏感而脆弱，易损伤而难恢复。怒目圆睁、开怀大笑，所有的动作都是通过面神经来指挥完成的。也正因如此，它很容易受到伤害。随着我们目前生活的节奏加快，人们往往忽略了对面部神经的保护。

　　那么，面部神经的出现问题有哪些先兆呢?如果你最近常有眼皮跳、头昏脑胀等毛病，那就要引起重视了，因为这些症状很可能是患面神经疾病的前兆。在繁杂的城市生活中，巨大的工作压力和生活压力使白领阶层经常发生急躁、生气、疲劳现象，易造成面部神经长期处于亚健康状态，导致面神经疾病发病率较高。

　　目前我国95%的人有过眼皮跳的经历，眼皮跳是最轻微的面神经疾病的一种，一般通过充足的休息即可恢复。但仍有15%左右的人长期忍受面肌痉挛、面神经麻痹、面部疼痛等疾病的痛苦，患者多为中高收入的白领阶层。据统计，中国面神经疾病呈高发趋势，面瘫发病率为4.26‰，该病约占神经系统病的10%。

　　面瘫的成因很多，比如病毒感染、疲劳过度、焦虑郁闷、自身免疫变化均可能成为导致面神经受损的诱因。俗话说，鼻子都气歪了，那不是空穴来风。人的情绪变化也是引发面瘫的重要原因。喜、怒、哀、乐过度，都有可能引发面瘫。前阵子新闻上说，一个小偷砸开车门偷了7万块钱，惊喜之下，不会笑了，就是由于情绪激动导致的面瘫。

　　治疗不当易致面肌萎缩

　　在发生面瘫后不及时治疗或错误治病，都会导致后遗症。时间是产生后遗症的第一大因素。由于面神经受损后神经功能恢复的先后顺序不同，未恢复部分长时间受其他局部有功能部分的引导而产生的无序性自愈会形成新的症状，且部位不同，症状不同。患者发病时间越长，临床表现越重，面部特征因此逐渐由病症期发展到非病症期。这个时期可称为过渡期，大约为1至3个月。

　　面肌萎缩是面瘫后遗症的最重要因素，是万症之首。由于患者没有采取有效的治疗方法导致病情延误，使得神经功能无序自愈，随着时间的发展逐渐形成萎缩。萎缩的程度不同，其表面症状不同，这个时期一般为3个月至6个月。

　　损伤性治疗是后遗症发生的第三大因素。由于患者病急乱投医，同时采用多种方法治疗，尤其是接受多种损伤性治疗，会使治疗难度加大，治疗周期拉长。其原因是，损伤性治疗会对机体产生破坏，局部组织在修复的过程中就会出现萎缩、增生、粘连或疤痕等现象。这些现象与病症损伤重叠在一起，会加速、加重面肌萎缩等症状的形成和出现。所以患者应该选择无损伤、恢复神经功能的方法进行治疗。

　　年轻人也会面瘫

　　在传统的观念中，中老年人较容易患上面瘫，但根据5万份病历显示，在现代社会紧张激烈的竞争环境下，年轻人、身强力壮的人也会得这种病。

　　根据5万份病历的研究，就医时间对面瘫来说十分重要。面神经里边有一个急症期，急症期从发病一直到治疗的过程，一般在十四天左右。一般障碍型面瘫，十四天可自然恢复;一旦超出十四天，各项功能还没有完全回位或者没有一点回位，一般就判断为有不同程度的后遗症。

　　事实上，面瘫的治疗在医学界是有争议的。西医让人用的是激素，但是激素有个问题，如果说家族有糖尿病史，本人又是糖尿病的高发病人，一用激素，面瘫还没好，又易引起糖尿病。

　　中医则主要依靠针灸，但是西医认为在神经水肿的情况下，扎针灸是对还是不对有争议。因此患上面瘫的病人会非常为难，尤其是具有一定医疗知识的病人。

　　打耳洞也会导致面瘫

　　每个那女孩都爱美，喜欢打耳洞来点缀自己，有的都打了耳朵整整一排，可是有一种传言，打耳洞会导致面瘫，听起来是非常可怕的，那么打耳洞是否会导致面瘫呀?

　　打耳洞是对人体的一种创伤，稍有不慎会在耳后结成疤痕疙瘩，不但不能带耳环，还会影响美观。如果打洞过多，使耳朵上半部软骨处造成感染，患化脓性软骨膜炎，就有可能诱发面瘫。

　　1、中耳炎

　　急性中耳炎也可导致面瘫的出现，比较常见的如中耳胆脂瘤，如果胆脂瘤侵蚀和破坏面神经骨管直接压迫到面神经就有可能导致面瘫，所以要注意保护我们的耳朵。

　　2、病毒感染

　　病毒感染是导致面瘫的原因中最常见的因素。打耳洞是否会导致面瘫呢?如果打耳洞时伤及软骨部位，并出现了感染，就可能有耳廓疱疹出现，感觉剧烈的耳痛，并诱发面瘫。

　　3、外伤

　　有一部分面瘫患者为车祸后颅底骨折导致的面瘫，颅底骨折或颞骨的骨折影响到了面神经，引发面瘫。需要注意的是，外伤后往往注重抢救生命而忽视面瘫症状。

　　所以，由此可见，打耳洞还是有一定的危险性的，但是并不是所有的面瘫都是因为打耳洞造成的，所以爱美的美眉们一定要到正规的美容机构进行严格的消毒与把控哦，爱美之心人皆有之，千万不要建立在健康的基础上!

　　冬季这些事预防面瘫

　　面瘫，即面神经炎，又被称为歪嘴巴、歪歪嘴等。面瘫多在1-6个月间恢复，70%-85%彻底恢复或恢复比较好，少数病人可能完全不能恢复或者恢复不理想。恢复不理想者，容易造成面瘫的各种并发症和后遗症或者再次复发。

　　本病起病急，常无自觉症状，不少病人临睡前毫无异常，但晨起梳洗时感觉不能喝水与含漱，或自己并无感觉而被他人首先觉察。若晨早起来后发现自己一侧耳周疼痛伴随该侧眼睑闭合不能，口角歪向对侧，则应该要立即到医院就诊，同时将自己所患的其他疾病，如糖尿病、胃十二指肠溃疡、肺结核、高血压等告诉医生，以便让医生可以帮您合理地制定治疗方案。

　　冬季寒冷，患面瘫的人陡增。因为天气变冷后，寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。

　　在大冷天出门的时候，要抖抖手脚，轻按面部的一些穴位，加快血液循环，以增强自己在寒风中的承受力。

　　不要直接接触冷风，可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好。

　　洗完头之后，要赶紧把头发吹干，不要让湿头发贴在自己身上。更不能直接湿头发睡觉。

　　饮食调理好，最好少吃腌制品、辣、海鲜等发物。

　　心情要放宽松，不要过度劳累，特别是不要熬夜。

　　可以每晚用热毛巾敷脸4次左右，加速面部血液的流动，保持头部的温度，对预防面瘫也有一定效果。

　　温馨提醒：面瘫不会对患者的生命和日常生活造成严重威胁，一旦治疗效果不佳，就会因表情功能的丧失而容貌受损。因此，对于面瘫的治疗预防不容忽视。面瘫要早发现、早治疗，中医针灸对面瘫治疗效果较好。

　　结语：面瘫患者不仅给自己的生活带来了许多的不便，还给家人的生活也造成了影响，相信通过上述关于面瘫的治疗和常识，一定能够帮助广大的患者早日恢复健康!朋友们自己受益的同时也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个人都可以拥有健康!