现在生活和工作压力的逐渐增大，很多的人都会出现头痛的症状!你们知道头痛是什么现象吗，头痛的原因都有哪些呢?不同类型的头痛怎么办呢，许多人对于头痛非常的不以为然，其实许多的疾病都是从小毛病开始的哦!下面就来看看头痛的治疗吧!

　　目录

　　1、头痛的概况介绍 2、头痛的发病机制是什么

　　3、头痛可以分为哪几类 4、头痛有哪些临床表现

　　5、夏季常见4类头痛 6、头痛类型多样 治疗方法有别

　　7、头痛的治疗方法有哪些 8、“三大头痛”的不同食疗方

　　头痛的概况介绍

　　头痛(headache) 是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。

　　疾病分类

　　临床上根据头痛?起病方式可分为：①急性起病的头痛：常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等;②亚急性起病的头痛：如颞动脉炎、颅内肿瘤等;③慢性起病的头痛：如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等。

　　根据头痛发生病因，国际头痛协会于2004年制定的第二版“头痛疾患的国际分类”(the International Classification of Headache Disorders 2nd Edition, ICHD-II)将头痛分为三大类：①原发性头痛(the primary headaches)：包括偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等;②继发性头痛(the secondary headaches)：包括头颈部外伤、颅颈部血管性因素、颅内非血管性疾病、感染、药物戒断、精神性因素等多种原因所致的头痛;③颅神经痛、中枢性和原发性面痛、以及其它其他颜面部结构病变所致头痛及其他类型头痛。

　　发病原因

　　引起头痛?的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。具体如下：

　　感染

　　颅脑感染?或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病。常引发头痛的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。

　　血管病变

　　蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。

　　占位性病变

　　颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。

　　头面、颈部神经病变

　　头面部支配神经痛：如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。

　　全身系统性疾病

　　高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头痛。

　　颅脑外伤

　　如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。

　　毒物及药物中毒

　　如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。

　　内环境紊乱及精神因素

　　月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。

　　其他

　　如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。

　　发病机制

　　头痛?的发病机制复杂，主要是由于颅内、外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激，经痛觉传导通路传导到达大脑皮层而引起。颅内痛敏结构包括静脉窦(如矢状窦)、脑膜前动脉及中动脉、颅底硬脑膜、三叉神经(Ⅴ)、舌咽神经(Ⅸ)和迷走神经(Ⅹ)、颈内动脉近端部分及邻近Willis环分支、脑干中脑导水管周围灰质和丘脑感觉中继核等;颅外痛敏结构包括颅骨骨膜、头部皮肤、皮下组织、帽状腱膜、头颈部肌肉和颅外动脉、第2和第3颈神经、眼、耳、牙齿、鼻窦、口咽部和鼻腔黏膜等。机械、化学、生物刺激和体内生化改变作用于颅内、外痛敏结构均可引起头痛。如颅内、外动脉扩张或受牵拉，颅内静脉和静脉窦的移位或受牵引，脑神经和颈神经受到压迫、牵拉或炎症刺激，颅、颈部肌肉痉挛、炎症刺激或创伤，各种原因引起的脑膜刺激，颅内压异常，颅内5-羟色胺能神经元投射系统功能紊乱等。

　　病理生理

　　头面部血管、神经、脑膜、静脉窦、头面部皮肤、皮下组织、粘膜等构成头部痛敏结构，当其受到机械牵拉、化学、生物刺激或体内内环境发生改变时引发头部疼痛。

　　临床表现

　　头痛程度有轻有重，疼痛时间有长有短。疼痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。继发性头痛还可伴有其他系统性疾病症状或体征，如感染性疾病常伴有发热，血管病变常伴偏瘫、失语等神经功能缺损症状等。头痛依据程度产生不同危害，病情严重可使患者丧失生活和工作能力。

　　诊断

　　头痛诊断依据患者头部疼痛部位即可诊断。在头痛的诊断过程中，应首先区分是原发性或是继发性。原发性头痛多为良性病程，继发性头痛则为器质性病变所致，任何原发性头痛的诊断应建立在排除继发性头痛的基础之上。头痛病因复杂，在头痛患者的病史采集中应重点询问头痛的起病方式、发作频率、发作时间、持续时间、头痛的部位、性质、疼痛程度，有无前驱症状，及有无明确的诱发因素、头痛加重和减轻的因素等。同时，为更好鉴别头痛病因及性质，还应全面了解患者年龄与性别、睡眠和职业状况、既往病史和伴随疾病、外伤史、服药史、中毒史和家族史等一般情况对头痛发病的影响。全面详尽的体格检查尤其是神经系统和头颅、五官的检查，有助于发现头痛的病变所在。适时恰当的选用神经影像学或腰穿脑脊液等辅助检查，能为颅内器质性病变提供诊断及鉴别诊断的依据。

　　疾病治疗

　　头痛?治疗包括药物治疗和非药物物理治疗两部分。治疗原则包括对症处理和原发病治疗两方面。原发性头痛急性发作和病因不能立即纠正的继发性头痛可给予止痛等对症治疗以终止或减轻头痛症状，同时亦可针对头痛伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。对于病因明确的继发性头痛应尽早去除病因，如颅内感染应抗感染治疗，颅内高压者宜脱水降颅压，颅内肿瘤需手术切除等。

　　药物治疗

　　止痛药物包括：非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切，没有成瘾性优点，是头痛最常使用的止痛药，这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药，属于二类精神药品，为非麻醉性止痛药，止痛作用比一般的解热止痛药要强，主要用于中、重度程度头痛和各种术后及癌性病变疼痛等。以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表麻醉性止痛药，止痛作用最强，但长期使用会成瘾。这类药物仅用于晚期癌症病人。除此，还有部分中药复方头痛止痛药，这类药物对于缓解和预防头痛有一定帮助。

　　非药物物理治疗

　　头痛非药物物理治疗包括：物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗，以控制头痛频繁发作。

　　疾病预防

　　头痛的防治应减少可能引发头痛的一切病因，包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。

　　疾病护理

　　头痛患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。

　　如何诊断是否为头痛

　　其实可以通过以下几个方面来诊断

　　1.头痛部位

　　—侧头痛多为偏头痛及丛集性头痛;一侧头痛，且深在性，见于颅内占位性病变.但疼痛侧不一定就是肿瘸所在的一侧;颓、顶、颈部的头痛，可能为幂卜肿瘤。额部和整个头痛可能为高血压引起的头痛;全头部痛多为颅内或全身感染疾病;浅表性、局限性头痛见于眼、鼻或牙源性疾患。

　　2.头痛的性质

　　搏动性、跳动样头浦见于偏头痛、高血压或发热疾病的头痛;呈电击样痛或刺痛多为神经确;重压感、紧箍感或钳夹样感为紧张性头痛。

　　3.头痛的程度

　　头痛的程度与其病情的严重性不一致。剧烈的头痛常提示三叉神经痛、偏头痛或脑膜刺激的疼痛。轻或中度头痛可能为脑肿瘤。

　　4.头痛的时间

　　一天之内头痛发作的时间往往与头痛的病因有关。清晨醒来时发作，常见于高血压、颅内占位性病变、额安炎;头痛多在夜间发作.可使病人睡眠中痛醒，见于丛集性头痛;头痛在下午加重见于上须窦炎。

　　5.伴随症状头痛伴剧烈呕吐

　　提示颅内压增高，头痛于呕吐后缓解见于偏头痛。头痛伴眩晕见于椎—基底动脉供血不足或小脑肿瘤。头痛伴发热常见于颅内或全身性感染。头痛伴视力障碍见于青光眼或脑肿瘤。头痛伴神经功能紊乱症状，见于紧张性头痛。

　　头痛的发病机制是什么

　　头痛是指额、顶、颓及枕部的疼痛。可见于多种疾病，大部分无特殊怠义，如全身感染发热件疾病往往伴合头痛。桔神紧张、过度疲劳也可头痛。但反复发作或持续性头痛，可能是器质性疾病的信号。

　　(1)血管因素：各种原因引起的颅内外血管牵张。

　　(2)脑膜受刺激和牵张。

　　(3)具有痛觉的脑神经(第5、9、10对)和颈神经被刺激和牵张。

　　(4)头颈部肌肉收缩。

　　(5)五官和颈椎病引起。

　　(6)生化因素和内分泌紊乱。

　　(7)神经功能紊乱。

　　最常见的头部异常感觉有头痛和眩晕。头痛是临床上一个十分常见的症状，可占神经内科患者总数的60%～70%。当颅骨内的脑膜、颅内外的血管以及脑神经等受到刺激，便会发生疼痛，而脑本身并无痛感。由于头痛的病因十分复杂，发生头痛的情况也各不相同，所以，要注意观察头痛的时间、部位、程度以及诱发因素等。以帮助诊断。为诊病方便起见，在此按头痛不同的部位分述。眩晕虽为头部的症状，但病变部位却在内耳，各种病因引起的眩晕，其临床表现也有所不同。因此，需抓住其特征性的表现，并结合病史进行诊断。根据头痛的部位及病因，我们将头痛分为三大类。

　　头痛可以分为哪几类

　　1、头部病变引起的头痛

　　又可进一步分为颅内疾病引起的头痛和颅外疾病引起的头痛。

　　颅内疾病引起的头痛包括

　　(1)偏头痛：表现为自发的、反复发作的头痛，每次发作持续4-72小时，以一侧搏动性头痛为主，属中度或重度头痛，发作时常伴有恶心、呕吐、怕光和怕声音。跟遗传有点关系。

　　(2)颅内损伤头痛：属外伤后引起。

　　(3)颅内感染头痛：发热能产生毒素引起脑血管扩张而产生头痛。

　　(4)颅内占位病变和颅内压改变：人的头颅是一个密闭的容器，不论是东西增加还是减少都可引起头痛。比如脑里长瘤子，或者头颅中的压力增高或减低等。

　　(5)颅内神经病变引起的头痛：如三叉神经痛等。

　　(6)颅内血管病引起的头痛：如急性缺血性脑血管病，蛛网膜下腔出血等。

　　颅外疾病引起的头痛则有下列几种

　　(1)头皮及颅骨疾病引起的头痛。

　　(2)颅外神经引起的头痛：如枕神经痛等。

　　(3)眼、鼻、耳、口腔等疾病引起的头痛。

　　(4)肌痉挛性头痛：表现为压迫感或紧箍样疼痛，位于两侧，轻度或中度疼痛。

　　2、全身性疾病引起的头痛

　　包括一般感染性疾病引起的头痛，中毒性疾病引起的头痛，及其它各系统疾病引起的头痛等。

　　3、心因性头痛

　　包括神经衰弱引起的头痛，癔症性头痛，心境抑郁引起的头痛。

　　头痛有哪些临床表现

　　头痛是我们经常会碰到的一种疾病，对于人们的伤害还是会有的，头痛的表现在平常日子中，很多人会呈现头痛体现，剧烈的头痛严重影响着患者的正常日子和作业。因而广大患者有必要知道头痛的体现，要到规范专业的医院进行科学规范的医治是要点。

　　一、呈进行性加剧的头痛

　　头痛，头晕体现呈间断性加剧，或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。或缺血性脑梗塞的前兆;而剧烈头痛伴厌恶，吐逆则多为脑出血的前兆。

　　二、深部迸裂、肿痛

　　体现为头痛呈剧烈搏动性痛或迸裂痛，痛苦多较剧烈，多为深部的肿痛、迸裂样痛，常不一样程度地伴有吐逆、神经系统危害体征、抽搐、认识妨碍、精神异常以致生命体征的改动。

　　三、晨起头痛、吐逆

　　医师表明，晨起时感受头痛、吐逆突、晕厥或是脑瘤的常见临床体现，很可能是颅内肿瘤风险信号。脑肿瘤头痛是颅内肿瘤占位致使的头痛，脑瘤患者头痛等多发生在早晨或晚上。

　　四、持续性头痛、视物变形

　　持续性的头痛和头晕是脑血管痉挛的主要特征，多体现为疼痛、压痛等方式，或是头部的肿胀感、沉重感、压迫感等，有的伴有厌恶、吐逆。痛发生前先有眼部前兆，如闪辉、黑朦、雾视、偏盲等，也可有面、舌、肢体麻痹等，与脑血管痉挛息息相关。

　　经期为什么会出现头痛

　　引发经期头痛的因素

　　引起经期头痛的原因有很多，主要有食物过敏、饮料、精神与心理因素及其他因素等。

　　1、过敏食物

　　在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力较弱者头痛，甚至有些食物会让头痛者体内的血管或神经起变化，专家们为我们提供了这方面的资讯，主要如下：

　　乳制品：包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等;

　　巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有干酪氨，这是引起头痛的主要可疑物;

　　肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等;

　　水果：包括柑橘类、苹果、香蕉;

　　小麦：包括精制面包、面食;

　　饮料：某些饮料和添加物也可能引起经期头痛，包括含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和茶。如果每天饮用含大量咖啡因的饮料，人的血管将扩张，容易引起经期头痛。

　　此外还有核果类及玉米、洋葱、蕃茄、花生等。

　　2、精神与心理压力

　　女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致经期头痛。

　　3、香水

　　某些浓烈的香水会刺激人的神经，可能引发经期头痛。

　　4、辐射

　　一些在电脑前工作的人容易患经期头痛，是因为受电磁辐射。此外如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等，这些因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。

　　夏季常见4类头痛

　　夏季是头痛症的多发季节，由于夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变、以及夏季饮食和睡眠等原因，常常会诱发或加重头痛。头痛的类型有很多，跟夏季有关的头痛主要有四类。

　　1、“冰淇淋头痛症”

　　夏季吃冰淇淋较急，头部出现触电般疼痛的这类人，在医学界称之为“冰淇淋头痛症”。据了解，冰淇淋头痛一般是在匆忙吃下冷饮之后的30至60秒内发作，这种疼痛通常位于额中部，发作的10至20秒内出现刺痛，极少数情况可持续25分钟。神经科医生说，这种头痛只会在热天发生，一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛。这是因为冷饮进口时，会给口腔粘膜很强的刺激，这就可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩，神经产生放射性的疼痛。

　　处方

　　吃冷饮时注意让腭部尽量避免接触冷食，可有效预防“冰淇淋头痛”的发生。一般不要快速摄取冷冻食物或饮料，有头痛史和发作过“冰淇淋头痛”的人更要少吃冷饮。“冰淇淋头痛”一旦发作，可用手反复进行局部按摩，缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩，减轻疼痛，如果头疼得特别厉害，可在医生的指导下服用止痛药。

　　2、夏性头痛

　　有些人一到夏季，特别是在气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时段，就会经常头痛并伴有食欲不振、低热和全身乏力。入秋凉爽之后就不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛，是因植物神经功能紊乱引起，大多发生在身体虚弱、气血不足者身上。

　　处方

　　预防疰夏性头痛主要是注意环境降温，保证一定的睡眠时间，饮食以清淡为主，多吃蔬菜、水果。

　　3、偏头痛

　　偏头痛又称血管性头痛。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

　　处方

　　为减少偏头痛的发生，夏季要特别注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张。

　　研究发现，大多数偏头痛患者脑组织中的镁含量较低，因此，可以多食含镁丰富的蔬菜、水果。含镁较多的食物有小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂园、核桃、花生等。

　　4、水性头痛

　　夏季气温常高于人体体温，因而汗液蒸发也多，如不及时补充水分，人体就容易脱水。人体脱水后，脑脊液也就减少，颅骨和脑组织的间隙就会加大，当体位变化，尤其是站立时，脑组织因轻度“下沉”或“震动”，使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状。

　　处方

　　对于这种因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。同时患者应卧床休息，不用枕头保持头的低位。预防这种头痛的关键是要及时补充水分。夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水。否则也易发生缺水性头痛。

　　专家提醒

　　骄阳似火，烈日炎炎。每年的这个时候，是许多人头痛患者一年中最难挨的时期，所以就应该警惕了，平时多注意预防，改善饮食，保证充足的而睡眠，同时可多进行锻炼。

　　头痛时应做哪些检查

　　头痛伴剧烈呕吐提示颅内压增高，头痛于呕吐后缓解见于偏头痛。头痛伴眩晕见于椎—基底动脉供血不足或小脑肿瘤。头痛伴发热常见于颅内或全身性感染。头痛伴视力障碍见于青光眼或脑肿瘤。头痛伴神经功能紊乱症状，见于紧张性头痛。

　　头痛的体格检查

　　检查时应注意血压、体温、头面部及心、肺、腹部检查及颈部淋巴结等检查。神经系统应做全面检查，包括姿势、步态、精神和意识状态、颅神经检查、运动系统检查、反射。必要时进行植物神经及感觉检查。

　　头痛的实验室及其他检查

　　应根据头痛的具体情况及客观条件，选择必要的辅助检查。如内科的三大常规、血沉、血糖、尿素氮、肝功能、血气分析、心电图、内分泌功能、脑脊液等;怀疑为颅脑疾病者，应行脑电图、脑CT、脑血流图、颅脑X线拍片或核磁共振等检查。

　　头痛类型多样 治疗方法有别

　　引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。

　　根据病因及症状，头痛可分为多种。英国《每日邮报》近日载文，刊出多位专家总结出的“9种头痛治疗方法”。

　　1.紧张性头痛

　　头痛并伴有头部压榨感，疼痛可能会延伸至脖颈。持续时间通常为几小时、几天甚至几周。英国伦敦国王学院附属医院头痛病专家安德鲁·道森博士建议，此类头痛发生后，不要急于服药，应尽量采取一些简单的放松治疗，比如，头部或颈部按摩，洗个热水澡等。阿司匹林和布洛芬有一定的治疗作用，但不宜过量服用。

　　2.偏头痛

　　前额处跳痛，身体活动时症状加重，头痛症状持续数小时至数天。其他症状还包括：恶心、畏光和视物有光环等。病情较轻时，可服用对乙酰氨基酚和布洛芬。

　　3.爱的头痛

　　“高潮头痛”为霹雳式头痛，持续时间从1分钟到数小时不等。英国头痛研究会前会长、神经学专家费亚茨·艾哈迈德博士表示，第一次发生这种情况时最好看急诊，排除脑出血。如果这种头痛定期出现，更可能是高潮头痛。治疗方法：服用布洛芬等非甾体类镇痛药。

　　4.站立性头痛

　　站立时感觉头痛，可伴有头晕，躺下后头痛症状很快缓解。北斯塔福德郡医院神经病专科医生布伦丹·戴维斯博士表示，体位性低血压和体位性心动过速综合征(POTS)也可能导致头痛眩晕或昏厥。治疗方法：经常喝水，注意姿势，一些患者还需要额外补充盐及药物治疗。

　　5.经前头痛

　　这类头痛通常发生于月经前几天，持续两三天。艾哈迈德博士表示，月经来潮前一周服用激素类药物或使用皮肤贴片，有助于预防经前头痛。普通止痛药，特别是布洛芬等也有助缓解。

　　6.鼻窦炎性头痛

　　由鼻窦炎导致的头痛常发生于眼睛上方、脸颊和鼻子周围，多持续性，时间可能长达数周。艾哈迈德博士表示，止痛药和类固醇鼻喷剂对此有一定帮助。

　　7.磨牙性头痛

　　艾哈迈德博士表示，磨牙性头痛患者早上醒来后前几分钟会感觉头痛，可同时伴有耳朵和下巴疼痛。患者睡前戴上牙套，有助于减少夜间磨牙对太阳穴、耳朵和下巴的压力。严重磨牙症患者可能需要接受颌骨矫正手术。

　　8.止痛药性头痛

　　道森博士表示，如果经常头痛，又频繁服用止痛药(每周服药两天以上，持续3个月)，身体就会产生依赖性，一旦停药，头痛立刻复发。避免这种头痛的方法很简单：停服止痛药。

　　9.丛集性头痛

　　头一侧发生刀割样疼痛，位置往往在眼后，可能会让你在夜间疼醒。丛集性头痛一天可发作多次，持续几个星期。每次头痛开始后5~10分钟剧烈程度达到峰值，持续30~45分钟，最长可持续2个小时。普通止痛药无济于事，但有些患者反馈舒马曲坦(英明格注射液)或舒马曲坦鼻喷剂有一定缓解作用。必须提醒的是，如需用药，最好先咨询医生。

　　温馨提醒：头痛是日常生活中的一大常见病痛，它可以为一般疲劳、紧张或感冒的表现;也可以是脑肿瘤、脑出血等严重疾病的症状。很多人习惯一头痛就服用止痛药，然而，引发头痛的原因众多，应该学会鉴别诊断，然后对症治疗。

　　头痛的治疗方法有哪些

　　头痛是一种症状，诊断时应注意查明原因，如突然出现的剧烈头痛，应考虑与脑血管疾病、急性青光眼、急性副鼻窦炎、三叉神经痛等有关.头痛经过数日、数周逐渐加重时，应考虑器质性病变所引起，如脑肿瘤、慢性硬脑膜下血肿、亚急性脊髓膜炎、鼻窦炎及慢性中耳炎等。持续数月或数年的头痛，可考虑肌紧张性头痛、心源性头痛、颈椎病引起的头痛、高血压性头痛、慢性肺疾忌引起的头痛,一过性头痛多与发热、酒桔中毒、一氧化碳中毒等有关。鉴别诊断时应详细查问.如头痛的部位、性质、伴随症状、发病时间、诱发加重因素、缓解因素及既往病史等。

　　头痛的治疗方法有哪些

　　(一)病因治疗

　　针对病因进行治疗，如颅内感染应用抗生素;颅内占位性病变可行手术治疗;高血压、五官疾病、精神因案等所致者，均应进行相应的处理。

　　(二)一般治疗

　　无论何种原因引起的头痛，患者均应避免过度疲劳和精神紧张，须静卧、保持安静、避光。

　　(三)手术治疗

　　对脑血管性疾病、脑肿瘤、鼻咽部肿瘤等，引起的头痛可考虑行手术治疗。

　　(四)其他治疗

　　对不能手术的脑肿瘤等，可采取化疗和放射治疗。

　　五种方法帮你远离头痛

　　头痛很常见，也很恼人。对于办公室中工作的人来说，头痛会使你对工作失去热情，影响到工作效率。介绍五种方法，帮坐在办公室里的你远离头痛的烦恼。

　　1、办公室勤开窗

　　在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气，也可以将窗户打开透气。有可能的话，最好能离开办公室到有绿化的地方散散步。

　　2、别“压”出头痛来

　　当你感到焦虑、压力、紧张、疲倦，或是发生便秘时，大多会发现一种时而发作又颇为常见的头痛，尤其是压力可以使人头痛。这种紧张性头痛通常是整个头部及颈部感到疼痛，而且很少只痛一边。如果你能把压力分散开来，让“忙时”不要太忙，见缝插针地娱乐一下，“闲时”也不要太闲，肯定会帮助你远离头痛。

　　3、不要“卑躬屈膝”

　　由于坐姿不好而开始头痛或头痛变得更厉害的例子非常多。如果你能抬起头让头部和身体基本成一直线，身体各部分的肌肉就不容易疲劳。有些习惯性动作持续一段时间后，常会引发肌肉酸疼或头痛，如勾着头伏在键盘上打字，或把电话听筒夹在肩膀和头之间打电话。最好的解决办法就是：经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3～5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动一下也好。

　　4、每小时远望5分钟

　　由于眼睛专注于某物太久，眼睛内部和周围的肌肉痉挛，这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟，最好向远处眺望，这样有助于预防头痛。如果经常头痛，还应当检查一下是否需要戴眼镜或配副新的眼镜，也应检查眼睛有无其他病症。

　　5、慎吃巧克力、慎喝酸奶

　　硬奶酪或熟食肉类容易引起偏头痛，巧克力、酒精(特别是红酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。不单单是冰淇淋，还有其他冷的食物都会引起头痛，这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。

　　专家提醒

　　工作情绪是影响一个人工作质量很关键的一个因素，想要头痛不来烦人，就试试以上介绍的方法吧。

　　睡前喝牛奶防止晨起头痛

　　头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常比较困难。

　　专家表示，度假头痛症有两大病因：一是假期打破了日常生活规律，不及时补充水分，造成脱水，进而导致头痛。二是好天外出度假容易发生气温诱导性头痛。温度高、气压低会导致严重头痛发作。气温上升9摄氏度，头痛增加7.5%。

　　睡前喝杯奶能防早晨头痛

　　早晨头痛症一大原因是夜间睡眠导致低血糖。美国专家多纳·赫奇佩思建议，睡前少吃点含蛋白质的食物可有效缓解早晨头痛。

　　头痛可能是身体发出的自然求救信号

　　很多偏头痛或剧烈头痛病例与生活压力或情感变化关系密切。而一旦患者明白两者之间的关联并积极采取措施消除压力，头痛便会随之消失。

　　打电话有助缓解头痛

　　专家表示，除了睡觉休息和服用镇痛 药之外，“话疗”镇痛也非常有效。因此，头痛时不妨看看头痛与慢性疼痛治疗师。给朋友打电话聊聊天也有缓解疼痛作用。

　　温馨提示

　　药物过量性头痛是一种镇痛与疼痛产生的恶性循环。专家指出，从曲普坦类(舒马曲坦等)到维柯丁、氢可酮，甚至阿司匹林或退热净等镇痛药都可能导致此病。出现此类头痛应找专家就医。

　　“三大头痛”的不同食疗方

　　现在的白领阶层由于高强度的工作压力，和不良的休息习惯，容易导致头痛。头痛吃药多了就没什么效果，俗话说：西药治标，中药之本。专家给你推荐一些中药治疗头痛的日常饮食疗法。

　　治疗头痛的日常饮食疗方

　　1、血虚型头痛：眩晕、面色苍白、唇甲淡白、神疲、食欲不振、心悸失眠。

　　①鸡蛋1～2个，当归15克，同煮食。

　　②猪脑一具，淮山药50克，妃子15克，加适量调味品，炖服。

　　2、阳虚：眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、阳萎、早泄、四肢发冷。

　　①大枣6枚，制首乌30克(布包)，粳米100克，冰糖少许同煮食。

　　②蜂蜜2000克，胡桃1000克(捣碎)，龙眼肉500克，共置罐内蜜浸，每次30克，每日2次服用。

　　③母鸡一只(500克左右)，向日葵籽去壳30克，加水炖服，治头晕痛有效。

　　3、阴虚：眩晕头痛、急躁易怒、面色潮红、失眠多梦、口苦、舌红、苔黄者。

　　①向日葵盘一个(去籽)加冰糖适量，水煎服，每日一次。

　　②白木耳15克，大枣10枚，猪瘦肉100克，加水及调味品，同煮食。

　　③海蜇(漂洗去咸味)3C克，荸荠30克或萝卜60克共煮食。

　　“五招”让你轻松赶走头痛

　　现在的白领们都不注意自己的身体，经常熬夜加班，比较容易导致神经衰弱，诱发头痛，专家提醒你，要注意预防头痛。

　　如何预防头痛

　　1、保证充足的睡眠

　　头痛多是由于劳累造成的，切忌劳累、生气、戒酒、戒烟、尽量食用咖啡、浓茶等，生活规律，一定要保持良好的睡眠。预防头痛。

　　2、保持良好的情趣

　　缓解压力，保持良好心态及革命的乐观主义精神，心情很重要，预防头痛。

　　3、避免刺激头痛

　　在头痛频发阶段尽量避免生活和刺激性运动，预防头痛。

　　4、按摩血管

　　再有头痛的先兆时，赶紧尽量用力阵压(2秒间隔)或揉脖子后的大血管，俗称两条大筋，左侧头痛压揉右侧大筋，右侧头痛压揉左侧大筋，预防头痛。

　　5、多吃清脑食物

　　多吃黑木耳、香菇、蜂蜜、核桃、白薯、茄子等，预防头痛。

　　结语：头痛是生活中最常见的一种疾病，很多人都不太重视，但其实头痛已经严重影响了我们的正常生活!所以大家平时要多多了解这些常识，对于我们养生保健是非常有好处的哦!相信上述介绍了这么多的治疗头痛的方法，一定能够帮助广大的患者早日摆脱头痛的困扰!