专家指出，糖尿病是我们常见的一种慢性疾病。在血糖控制不稳定的情况下，还会给患者带来严重的并发症，常见的有肾病、视网膜病变等。主要危及的人群是30岁以上男性。

　　糖尿病的危害

　　男性糖尿病的危害性：虽然糖尿病引起阳痿的病因目前尚未完全阐明，但是专家指出其中不排除心理因素和药物因素。明确精神因素对性功的可影响，可减轻心理负担。这就要求我们树立坚定科学信念，正确对待糖尿病。

　　一般认为的勃起是受盆腔内脏神经和阴部神经支配，当糖尿病患者出现神经病理性改变累及盆腔植物神经和阴部神经时，就会引起阳痿。糖尿病可引起血管内皮发生病理性改变，常累及全身大、小血管。当糖尿病血管病变累及阴茎海绵体血管时可引起勃起功能障碍。糖尿病时病人血管腔狭窄，加以血管壁的钙化及血管内膜的改变，可影响阴茎的血液供应引起勃起障碍。

　　糖尿病可引起内分泌异常，其因果关系目前尚不清楚，可能与糖尿病患者功能不全，分泌雄性激素过少有关。精神因素的影响。糖尿病患者需长期控制，长期的服药，经常化验检查，患者多数有一定的精神负担，这种焦虑亦影响性功能。期患胰岛素依赖性糖尿病，可伴有性器官的发育迟缓，而影响成年后的性功能。

　　有许多病人的确是因为阳痿经检查才发现糖尿病的。如果我们不从病因的角度去多方面考虑，长期服用某些壮阳药物，是徒劳无功的，糖尿病是因为体内的代谢控制不良所致，所以用控制饮食来限制热量，用药物来控制血糖，不需用提高性功能的药物，阳痿也能自愈了。但是，糖尿病人发生了阳痿，不要都归咎于糖尿病所引起。因为有一些人并未发生器质性的改变，却是由于得了糖尿病后精神上过度紧张，思想上包袱重，对限制饮食极度反感，才使性功能减退的。治疗上就应从心理和行为治疗方面来着手。对于确实因为已有神经、血管的改变而致阳痿的，虽然目前尚无药物可以治愈，但通过阴茎海绵体内注射药物及阴茎假体手术还是可恢复性生活的。

　　通过了上述几点内容的介绍希望大家对男性糖尿病的危害性有个正确的认识，但是在这里需要提醒男型糖尿病患者的就是，一定要养成良好的生活习惯，保持开朗的心情才能更好的控制糖尿病的病情。

　　糖尿病饮食指南

　　糖尿病人可以选择以下食物：

　　一、宜食寒凉滋润之品：如银耳、百合、荸荠、梨等，以甘寒润肺;山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等，以滋肾健脾;绿豆以清热解毒祛暑;丝瓜、冬瓜、枸杞子、海带等，以清热泻火滋阴。

　　二、宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果：这些水果中含有丰富的果胶，能增加胰岛素的分泌量，使血糖下降。

　　三、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等：这些食物营养丰富，又可降糖。

　　四、宜常吃黑芝麻、葱、胡萝卜：有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状，并能降低血糖。葱还能增强人体对蛋白质的利用，对控制糖尿病很有好处。

　　五、宜饮用凉开水泡的茶：茶叶中含有一种较理想的降血糖物质，但其耐热性不强，有效成分常在开水浸泡的过程中遭到破坏。因此用茶叶降血糖时，切忌用热开水泡饮。

　　食疗药膳

　　1、气阴两虚型：口渴欲饮，能食善饥，尿频量多，神疲乏力。

　　药膳：山药炖猪肚

　　原料：猪肚500克、山药50克。

　　制法：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味，空腹食用，每日服1次。

　　功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿、气短。山药性味甘淡微寒，有益气养阴、补脾肺肾、固精止带之功效，为常用利水渗湿药;猪肚味甘，性温，主要含蛋白质、脂肪等，具有补脾益胃、安五脏、补虚损的功用。

　　2 、津伤燥热型：烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多，多食易饥，身体渐瘦。

　　药膳：清蒸茶鲫鱼

　　原料：鲫鱼500克、绿茶适量。

　　制法：将鲫鱼去鳃、鳞，洗净鱼身，去除内脏，在鱼腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅或微波炉中清蒸，熟透即可。每日吃1次，淡食鱼肉。

　　功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。鲫鱼有利水消肿、益气健脾、清热解毒的功能;绿茶清心解渴、降脂利水，其中所含成分具有降血糖的作用。

　　3 、阴精亏虚型：尿频量多，浊如脂膏，口干欲饮，形体消瘦。

　　药膳：土茯苓猪骨汤

　　原料：猪脊骨500克、土茯苓50克、扁豆15克、赤小豆15克、蜜枣三粒。

　　制法：猪脊骨洗净，加水煨汤，撇去上层浮油，待煎成3碗左右汤时，捞出猪骨。土茯苓洗净，切片用纱布包好，与洗净的扁豆、赤小豆、蜜枣等一同放入猪骨汤内，煮至汤约剩2碗时即可，分2次服完。每日服2次。

　　功效：健脾气、利水湿、补阴益髓。猪骨性平，有滋阴润肺、养胃生津的功效;据《本草纲目》记载：土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用，与猪骨合用可补益阴精，健脾祛湿。

　　4、阴阳两虚型：多饮多尿，甚则饮一溲一，畏寒，面色黧黑，耳轮干枯。

　　药膳：灵芝茯苓煲龟汤

　　原料：灵芝50克、茯苓250克、草龟2只、生姜3片、黄芪、枸杞适量。

　　制法：灵芝、茯苓洗净、浸泡片刻;龟置盆中淋入热水，使其排清尿，洗净，宰杀去头、爪和内脏，连龟甲同用。先把灵芝、茯苓放进瓦煲内，加入清水3000毫升煎熬1个小时，然后放入龟和生姜、黄芪、枸杞再熬2个半小时后，加入盐、油便可。可常服。

　　功效：灵芝入五脏，补益全身五脏之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱者，均可服之;茯苓健脾胃，祛风湿;乌龟则有滋阴潜阳、益肾健骨的功能，大补阴虚，治劳倦内伤、四肢无力。茯苓配以草龟，一清一补;灵芝安神养阴，加上黄芪、枸杞，更加强阴阳双补之功效。