淋巴癌是一种非常严重的恶性肿瘤，很多程度上影响着人们的正常生活和身心健康。淋巴癌的发生往往和不健康的生活方式息息相关，这一疾病的诱因很多都是就是生活中的那些不起眼的坏习惯造成的，今天小编就要为大家介绍预防淋巴癌的措施一起到下文来学习一下吧。

　　如何预防淋巴癌

　　1.少食刺激性食物

　　不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　2.戒烟限酒

　　世界卫生组织曾经预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，诱发癌症。

　　3.培养良好的心态

　　中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，可诱发癌症，保持好的心态在任何时候都是必要的，要注重劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4.加强体育锻炼

　　多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　淋巴癌的早期症状

　　(一)恶性淋巴瘤的主要症状或体征是浅表淋巴结无痛性肿大。何杰金氏病通常有颈或锁骨上淋巴结受累，NHL除横膈上、下淋巴结受累外，经仔细临床检查可发现其他淋巴样组织部位如滑车、眼窝淋巴结和韦氏环受侵。

　　(二)可有发热、盗汗或体重减轻等症状。

　　(三)皮痒在何杰金病较NHL多见，通常用抗组织胺药物治疗无效。

　　(四)何杰金病病人偶尔发生饮酒后疼痛，疼痛部位局限于受累区域。

　　(五)除淋巴结肿大外，体检尚可发现脾肿大。且脾大的病人常并有肝肿大。晚期病人因纵隔淋巴结肿大可出现上腔静脉受阻。

　　淋巴癌治疗方案

　　淋巴癌的治疗方法包括手术治疗，放化疗和生物免疫治疗。其中手术是淋巴癌首选治疗方式，不存在手术禁忌症的患者都建议采用手术治疗。淋巴癌手术前后的科学护理对于淋巴癌手术治疗效果是有重要的影响。

　　患恶性淋巴癌的病人，应遵医嘱，按时服药，接受化疗，并须定时检验白血球。在治疗过程中若淋巴癌患者出现药物的副反应，应及时告诉医生，采取适当的对症措施。淋巴癌病人的生活应有规律，避免劳累及精神刺激。

　　在治疗过程中若淋巴癌患者有恶心、呕吐、食欲差或轻度血尿、手麻、脸痛等症状，大多是药物的副反应，应及时告诉医生，采取适当的对症措施，将会有所改善。

　　淋巴癌病人的生活应有规律，避免劳累及精神刺激，宜进食蛋白质，热量、维生素含量较高的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。为避免感染，淋巴癌患者注意不要到公共场所去活动，要经常注意检查，如发现颈部、腹股沟部、腋窝部出现肿大的淋巴结，应及时到医院治疗。

　　结语：以上文章对于如何有效的预防淋巴的措施就介绍完了，学习大家对于如何预防淋巴这一疾病有了深刻的了解。小编认为，预防疾病最好的方法就是良好的生活习惯和积极的心态。还要提醒各位，疾病的治疗是个漫长的过程，一定要有信息和决心!