强直性脊柱炎是一种严重危害脊椎健康的骨科疾病，由于该病的症状与许多疾病相似而往往会被忽视，等到发现为时已晚。那么，平常我们应该怎样预防强直性脊柱炎呢?请跟随小编到下文来看看吧。

　　如何预防强直性脊柱炎

　　注意保暖

　　患有强直性脊柱炎的患者在患病后尤其要注意腰背部的保暖，在冬季时尽量选择向阳的房屋居住。因汗出时毛孔开放风邪易入侵，所以出汗时切忌迎风。

　　早期治疗

　　无论是强直性脊柱炎还是其他的疾病，及早的治疗都可起到一定的预后效果。由于疾病复发早期病情症状较轻，患者一般可以忍受，便导致不留意病情，得不到及时的治疗，最终致使病情加重，治疗难度增加。所以一经发现复发症状应马上进行治疗。

　　预防感染

　　强直性脊柱炎患者在生活中应避免传染病、流行病侵入，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意营养饮食。烟酒对人体伤害很大，应尽量忌掉。

　　功能锻炼

　　强直性脊柱炎患者在生活中应根据自己的病情状况，适当的进行一些运动来锻炼身体，如增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还可增加肺活量。

　　强直性脊柱炎的症状

　　1、强直性脊柱炎晚期症状

　　晚期患者脊柱与全身关节疼痛严重，并伴有持续性不间断疼痛，患者会出现全身无力、消瘦、肌肉萎缩或部分消失、脏器功能衰退的表现，甚至出现脊柱的变形、驼背、活动功能消失，这时即使能够治疗，也会留下严重的后遗症。

　　2、强直性脊柱炎早期症状

　　腰、骶部位的疼痛是早期强直性脊柱炎的主要症状表现，在晨起的时候还表现为腰背部的僵硬感，适当的活动后症状会有缓解。因此，假如发生腰骶、髋关节部位的持续性或间歇性疼痛，以及腰部僵硬感、活动受限时，就可能是强直性脊柱炎的临床症状。

　　3、强直性脊柱炎中期症状

　　疾病到了中期时还会出现下背部和腰骶部疼痛。强直性脊柱炎的临床症状表现在晨起时扔有僵硬感，并自腰骶部向上蔓延，疼痛明显加剧，脊柱和胸廓活动均受限，患者会出现疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦的表现，在检查时拍骨盆正位片位于骶髂关节部骨缘模糊不清，关节两侧的斑点状硬化骨形成。

　　强直性脊柱炎的治疗

　　处方1：

　　组成：狗脊、巴戟天、桑寄生、鸡血藤、淫羊藿、菟丝子、骨碎补、威灵仙、忍冬藤。

　　加减：湿甚者，加薏苡仁、白僵蚕;邪郁化热者，加苍术、黄柏、生石膏;肝肾亏虚、瘀血痹阻者，加熟地黄、生地黄、当归、知母;阴虚火旺者，加青蒿、地骨皮。

　　制用法：将上药水煎服，每日1剂，用10日，间隔2日。并用延胡素、川芎、半夏、细丰、肉桂、丹参、天南星打碎，白酒浸泡1个月，取上清液，外敷于腰脊，每日5~6次。

　　处方2：

　　组成：杜仲、骨碎补、狗脊、续断、熟地黄、知母、独活、白芍、乌梢蛇、桂枝、炙麻黄、防风、制川乌、炙甘草。

　　制用法：将上药水煎服，每日1剂，均2个月为1个疗程。

　　处方3：

　　组成：金银花、红薯、土茯苓、独活、川牛膝、续断、赤芍、白芍、杜仲、水蛭、红花、土鳖虫、王不留行。本方可随症加减。

　　制用法：每日1剂，水煎餐后服。

　　结语：以上就是强直性脊柱炎的预防措施，希望朋友们在平时就多加注意，积极的预防，不要等到疾病缠身的时候才去挽救，将疾病制止在萌芽时最好的办法。还有小编介绍的3款治疗强直性脊柱炎的处方也很是实用哦。