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神经衰弱的原因 早知因素可预防

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  神经衰弱时现代都市人都会患的毛病,由于工作和生活的压抑,很多人觉得自己只是神情恍惚。那么,引起神经衰弱的原因都有哪些呢?患上神经吃什么好呢?请跟随小编一起到下文看看吧。

  神经衰弱的原因

  (1)各种社会心理因素

  尽管精神医学的学派很多,但对精神应激与神经衰弱关系的看法,却有共识。普遍认为,各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为本病的促发因素。在经济高速发展的同时,社会工业化、人口城市化、竞争激烈、失业、下岗、个人收入的悬殊,社会存在的某些现象等都会使人们的精神紧张。

  长期的精神或心理创伤

  如家庭纠纷,婚姻不幸,失恋,邻里关系紧张等,也会使人们精神过于紧张,心理负荷过重而出现神经衰弱。

  用脑过度

  脑力活动时间过长,学习负担过重,工作量过大,常常会造成精神负担过重,成为神经衰弱的重要原因之一。

  (2)易感素体因素

  辩证法告诉我们内因是事物变化的根据,外因是事物发生变化的条件。神经衰弱发病也是如此,为什么在同样的生活、工作环境下,有的人患神经衰弱,而多数人都不会。这里就有一个易感素体因素,包括遗传和人格类型、年龄、性别等因素。

  神经衰弱与人的性格有很大关系,一般认为,性格内向、情绪不稳定者,多表现为多愁善感、焦虑不安、保守、安静等特点,易患神经衰弱。

  他们往往是什么特殊的兴趣爱好也没有,几乎没有很高兴的时候。信仰养生之道,爱吃补品,对改变生活习惯很敏感,过分注意自身的感觉,喜欢看医书,容易受医书影响而感到不适。巴甫洛夫认为,人的高级神经活动类型属于弱型和中间型的人,易患神经衰弱。这类个体往往表现为孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张等。

  (3)维持因素

  指患者所处的社会文化背景及个体病后附加的反馈信息,使疾病形成恶性循环,迁延不愈。如一个人搬迁到一个语言不通,习惯不一样的地方,也可使他产生不良的心理反应,有些还会产生神经衰弱。

  神经衰弱吃什么好

  [神经衰弱偏方一]

  制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。

  本方适用于神经衰弱。

  [神经衰弱偏方二]

  玫瑰花4.5克,滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克,生白芍12克,炙甘草3克。水煎服,日1剂,分2次服。

  本方适用于神经衰弱初起。

  [神经衰弱偏方三]

  菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。

  本方明目、止眩、止痛,适用于神经衰弱。

  [神经衰弱偏方四]

  何首乌15—30克,或加络石藤、合欢皮各15克。水煎服,日1剂,晚上服。

  本方补肝肾,养脑安神,适用于神经衰弱。

  [神经衰弱偏方五]

  猪脑1只,川芎4.5克,白芷4.5克。将其放人开水后,蒸熟,服食。

  本方补脑行气活血,止头痛,适用于神经衰弱。

  [神经衰弱偏方六]

  干蛤士蟆油25克,菠菜100克,海米50克,另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。

  将干蛤士蟆油用温水泡开,择出黑线洗净,用开水氽一下捞出,切成小丁;将菠菜洗净切段,放开水略烫一下;坐锅,放鸡汤,放入蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐烧开,撇净浮沫,点味精,撒上菠菜即成。

  本方补肾益精,养阴润肺,适用于神经衰弱、精力不足者服用。

  结语:以上就是小编给大家介绍的神经衰弱的相关知识,得了神经衰弱,我们一定要找到原因,然后放松心情,尽量让自己的身心都得到放松。还有小编介绍的治疗神经衰弱的偏方不妨试试哦。

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