2013年5月17日是第7个世界高血压日，今年世界高血压日的主题为“健康心跳健康血压”。而在早些时候的4月7日世界卫生日，主题是“控制高血压”。可见现在社会的高血压是多么的严重，接下来跟随小编一起去了解一下高血压。
高血压的症状
一、缓进型高血压。
(一)早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
(二)脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等
(三)心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。
(四)肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。
(五)动脉改变。
(六)眼底改变。
二、急进型高血压：也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性 高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。
警惕精神紧张环境污染易患高血压
伴随着我国工业化、城镇化、老龄化进程加快，我国高血压患病率从1959年的5.9%上升到2002年的18.8%。高血压发生的主要危险因素是高盐饮食、超重、肥胖、过量饮酒和长期过度精神紧张。我国现有超重2亿人，肥胖6千万人，人均每日食盐摄入量为12克。我国居民的高血压知晓率、治疗率和控制率仍处于较低水平。
随着生活质量提高，高血压发病率上升日趋明显。高血压的发病除受饮食及生活习惯影响外，遗传因素占很大比重，而我国国民对高血压的知晓率仅30%，高血压控制率不足10%。专家建议有高血压“家族史”者定期体检。
数据显示，我国每年300万例心血管死亡中至少一半与高血压有关。专家建议市民在饮食上，应注意清淡、均衡;生活上注重健康、规律。此外，有睡觉打呼噜的民众应特别注意，睡眠时身体缺氧将可能导致血压升高。
雾霾、PM10、PM2.5这几个词，如今成为人们关注的热点。发表在国际期刊《高血压杂志》3月刊上的一项新研究告诉我们，空气污染不仅伤肺，对心脑血管等的影响也不容小觑。
中国医科大学公共卫生学院生物统计与流行病学系的研究人员，对此进行了为期3年的追踪研究。研究人员对3个城市共计2.5万名左右的成年人进行了调查，监测他们生活的环境中空气动力学直径≤10微米的颗粒(即PM10)，以及二氧化硫、二氧化氮等污染物的浓度。
结果显示，每立方米空气中PM10增加20微克左右，人的平均收缩压和舒张压升高1毫米汞柱左右，罹患高血压的风险增加约1.2倍。二氧化硫、臭氧等污染物对血压的影响有着类似结果。
研究者提醒，长期接触可吸入颗粒物，对高血压的发生有着不可忽视的影响。
高血压病人更容易发生房颤
近日，广东省人民医院高血压病研究室主任陈鲁原教授在世界高血压日媒体会上表示，目前中国估计有2.3-2.6亿的高血压患者;而全球范围而言，每3个成年人中，就有1个高血压患者。
广东省人民医院广东省心血管病研究所所长吴书林曾在媒体上表示，39%的高血压易发生房颤，而血压控制不好的患者更易发生。据陈鲁原教授介绍，高血压病人之所以容易发生房颤，是因为高血压病人外周的血管、四肢的血管、肾的动脉等阻力增高，而心脏把血打出去时，就遇到了阻力增高的血管，因此心脏被迫用力地去收缩、打出去，以克服外周阻力增高，久而久之形成心肌肥厚。
陈鲁原教授表示，一般有两类人心肌肥厚，一类就是那种举重、拳击、投掷等运动员，因为他们需要一个非常有力的心跳，而这种情况下的心肌肥厚不一定是病，有可能是锻炼的结果。不过专家也指出，有的运动员心肌过于肥厚，那么就有可能发生了一些病理性的改变，造成心跳节律不规则、心动过速等，比如一些长跑运动员猝死赛场便是其中不幸的例子。
此外，专家表示，心肌肥厚还会导致心肌缺血。陈鲁原教授称，具体的原因还没有定论，不过目前一般认为心肌的肥厚不是肌肉细胞的数量增加了，而是细胞变大了，但与此同时血管的数量没有增加，因此，就导致了肥厚的心肌相对缺血。
而第二类心肌肥厚的人群，则是高血压病人。因为高血压外周血管阻力大，心脏要把血打出去必须额外用力的收缩，日复一日，年复一年，久而久之，心肌就变肥厚了，这就是高血压性心脏病，会导致心肌肥厚缺血，还有心肌间质会纤维化，这些导致了房颤。
结语：高血压已经严重危害到了我们的身体健康，多以在我们的日常生活中我们就更要注意饮食和卫生。希望大家以后再生活中能够规划好自己的饮食和生活习惯，抵制疾病。
