目录：

　　第一章：春季皮肤病泛滥 小编推荐护肤防病小锦囊

　　第二章：春季皮肤病治疗全指南

　　第三章：春季如何预防皮肤病

　　编者按：春季到了，万物复苏，气候温暖，但却是皮肤病泛滥的季节，因此日常应该做好护肤防病措施。那么如何预防春季皮肤病？春季皮肤病治疗方法有哪些？接下来小编给大家解答，赶快到下文看看了解下吧。

　　春季皮肤病泛滥 小编推荐护肤防病小锦囊

　　天变暖了，冰雪融化了，柳树抽芽了，春的躁动开始了。这时气候干燥、温差变化大，正是皮肤病多发的季节。从春季护肤开始，了解春季常见病和防控攻略，把皮肤问题扼杀在摇篮中。

　　肤位于体表，是人体最大的组织器官，具有很多重要的生理功能，如保护身体免受外界环境有害物质的伤害、感觉功能、调节体温、新陈代谢功能等。春季气候干燥、温差变化大，正是皮肤病多发的季节。得了皮肤病不仅影响美观，也会给患者造成心理压力，如不及时治疗，还会引发多种并发症。所以，我们要在春季做足调理功夫，有效地防御皮肤病。

　　凡事都要抓重点。春季防控皮肤病，要抓住两个重点：过敏性皮肤病和病毒性皮肤病。两类病症各有特点，预防和护理的方法也各有侧重。

　　过敏病症：补水、防晒、远离过敏原是关键

　　春天气温回升、万物复苏，加上气候干燥多风，正是过敏性皮炎、日光性皮炎、荨麻疹等过敏性皮肤疾病活跃的时期，需要多加注意。

　　过敏性皮炎

　　过敏性皮炎因气候干燥、多风引起，多见于女性，主要表现为淡红斑、脱皮、瘙痒、干燥等，1周后逐渐减退。干性皮肤的人往往更为敏感。

　　预防措施

　　要比冬季更注意保湿，多用保湿补水的护肤品。

　　护理方法

　　用6层纱布蘸3%的硼酸水湿敷患处，20分钟后，揭下纱布，涂氧化锌软膏即可，能起到一定的消炎、消肿的作用。饮食上注意避免摄入鱼、虾、海鲜、牛肉、羊肉、酒类、咖啡以及辛辣等刺激性食物，同时注意保湿补水。

　　日光性皮炎

　　日光性皮炎也是春季常见的皮肤过敏性疾病，主要表现为皮肤发红、轻度肿胀。一般情况下人们只注意夏季防晒，春天外出时缺乏对日光的防护意识，加上春天皮肤本来就敏感，因此很容易发生日光性皮炎，对皮肤造成损害。每年4月份，各大医院的皮肤科都会接诊大量的日光性皮炎患者。

　　预防措施

　　有春季皮炎史的人在春天一定要避免过度日晒，外出时涂抹防晒霜，最好还要打伞和戴遮阳帽，以保护皮肤免受紫外线的损伤。不要使用含光感物质较多的化妆品，多吃含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果，尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物、荤腥食物。

　　护理方法

　　硼酸水有消肿作用，晒伤后可用6层纱布蘸3 %的硼酸水湿敷患处，待20分钟后揭下纱布，涂氧化锌软膏保护皮肤即可，能起到一定的消炎、消肿的作用。

　　荨麻疹

　　荨麻疹的发生与多风的天气有关。春暖花开的季节，因为多风，空气中往往有大量细菌孢子和花粉等过敏原，一些敏感性皮肤的人接触花粉后，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹；在出汗、洗澡、游泳后尤甚。荨麻疹呈淡红色或粉红色风团，周围绕以红晕，以皮肤表面隆起的、暂时性局限性损害为特征。

　　预防措施

　　容易引发荨麻疹的过敏性体质人群应加强锻炼，提高免疫力，同时尽量避免接触过敏原。出汗、洗澡、游泳后及时擦干水分，避免吹风。

　　护理方法

　　在医生的指导下服用抗过敏药物可暂时控制发病。不可用手抓挠皮肤，瘙痒难忍时，可冷敷缓解，切忌用热水刺激。

　　病毒性皮肤病：增强免疫力是核心

　　春天的气温往往波动较大，尤其是早春，病毒比较活跃，是病毒性皮肤病高发的时节。常见的带状疱疹、单纯疱疹等疾病多在三四月份发病。

　　带状疱疹

　　气温不稳定、病毒活跃是发病的外因，压力大、睡得晚、自身免疫力下降是感染水痘带状疱疹病毒的内因。尤其是以前没有出过水痘的人，更容易感染水痘带状疱疹病毒。疱疹一般在腰、背、腹部比较常见。

　　预防措施

　　通过加强锻炼、均衡饮食、规律作息来提高自身免疫力。免疫力增强了，病毒就很难入侵了。

　　护理方法

　　如果您在洗澡时感觉腰、背、腹部皮肤有瘙痒，或有针刺样轻微疼痛的异常感觉，可能是感染了带状疱疹，建议您及时就医。

　　对于年轻人来说，带状疱疹的症状往往并不明显，容易被忽视，从而延误治疗。有的人还会落下后遗症——带状疱疹后遗神经痛。

　　带状疱疹病毒是一种嗜神经病毒，喜欢在神经节进入，损伤神经，这也就是为什么带状疱疹患者会有感觉异常的原因。水疱往往容易愈合，毕竟它只是一个表皮愈合过程，而受损伤的神经修复却需要很长时间，患者疼痛期长，有些人甚至疼痛剧烈，这在老年人中会更明显，因为老年人的修复功能比年轻人弱。

　　单纯疱疹

　　和带状疱疹一样，单纯疱疹也是由于自身免疫力差，外界环境病毒活跃的内外因综合而成，只不过它是由单纯疱疹病毒引起的。出现单纯疱疹的常见部位为口角、（上下）唇缘、下颏、脸颊。有的人会在同一个部位反复发作，春天尤多。

　　预防措施

　　不要和患有单纯疱疹的人接吻或共用器皿、毛巾及剃须刀。

　　护理方法

　　用冰块冷敷或在医生指导下使用药物可减轻疼痛。值得一提的是，单纯疱疹发病时常常也就是三五个水泡，一周左右痊愈。单纯疱疹提示您的机体免疫力正在下降，说明您需要加强锻炼、调整生活方式。

　　小贴士：

　　指导专家：黄青，北京中医药大学东直门医院皮肤科副主任医师。

　　春季皮肤病治疗全指南

　　春季皮肤病一：过敏症

　　发病原因：春天是气候转换的季节，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等症状。

　　对症用药：口服＋局部用药

　　口服抗过敏药物，如扑尔敏、开瑞坦等，作用是止痒。扑尔敏一天三次，一次一片。开瑞坦一天一次，一次一片。由于抗过敏药会使人昏昏欲睡，如果是从事司机等服务行业的患者和学生一族，最好选择开瑞坦，睡前服用一片，不会耽误工作和学习，开瑞坦的价格要贵一些，一盒20多元。

　　局部用药：脸上出现过敏是最叫人心烦的，面子问题事关重大，可不能乱擦药，症状较轻微的可以用冷敷的方法减轻，如果比较严重，可在医生指导下少量用皮质激素类药物如氢化可的松，一天一次，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一个星期。如果身上也有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹身上患处，一天两至三次，好转即停。

　　另外，爱漂亮的MM要停用化妆品和保养品，平时可以用维生素E霜擦脸，用温水洗脸。最后，记住要离开过敏源，皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心，免得面部皮肤沾到花粉等物质。

　　春季皮肤病二：接触性皮炎

　　发病原因：患者以女性居多，主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的，面部长红斑、水疱，刺激严重的还会引起肿、胀、痛。

　　对症用药：口服＋局部用药

　　口服抗过敏药物，用法和过敏性疾病一样。

　　局部用药：如果病情严重，可以在患处涂擦用强的可松、地塞米松药膏，也可以静脉注射的形式，每天一次，一般不超过一个星期。

　　停用致病的化妆品。

　　医生提醒：有些人把激素当成治疗皮肤病的万能药，不经皮肤病医生的诊断，稍有不适，就自选含有激素的药物外涂。结果却诱发令人烦恼的并发症，令病情加重，甚至还会造成用药成瘾，一旦停药后，一两天之内就会复发。

　　春季皮肤病三：瘙痒症

　　发病原因：春季虽然来到，但是，经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易发病。

　　对症用药：口服＋局部口服抗过敏药物。

　　局部用药：可用卢甘洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或者凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。如果有时痒得难受，请千万不要使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

　　春季皮肤病四：湿疹

　　发病原因：春天气候潮湿，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿一起来，脚就会脱皮、痒、长水疱，很多人误认为是脚气，其实是湿疹。

　　对症用药：局部用药保持干燥

　　皮炎平涂抹患处，一天两至三次。

　　用醋酸铅泡手脚，一天一次。

　　在脚上或者鞋子里撒上足粉，让脚保持干燥。要穿透气的鞋子，如布底的布鞋。

　　医生提醒：因为湿疹的症状和脚癣相同，很多人把湿疹当成脚癣，用达克宁霜，没有任何效果，所以治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。

　　春季如何预防皮肤病

　　春季万物复苏，大地一片欣欣向荣。不过在春天里，因为昼夜温差大，各种过敏原也开始出现了，对于皮肤来说，这真是一段难过的阶段。因此，初春护肤一定要做好皮肤病预防，那么，春季该如何预防皮肤病？

　　1、皮肤瘙痒：冬季延续症

　　皮肤最外面是角质层，如果角质层受伤，那么它保护皮肤的作用就会失去，细胞内的水分容易蒸发掉，皮肤就会更为干燥。所以即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

　　应对春季皮肤瘙痒，首先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒。洗澡时，水温应在24℃至29℃。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会给皮肤带来损伤。

　　2、病毒性疾病：当心风疹麻疹

　　春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节，这些疾病原属于传染病，但由于会出现皮疹等反应，一些年轻的父母分不清楚，也会到皮肤科求诊。对于这类疾病，家长最应该注意的是隔离。如果在幼儿园或学校发生了麻疹、风疹，应该让健康的孩子尽快和病儿隔离。

　　3、过敏性皮肤：离开过敏原

　　春天是气候转换的季节，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象，因为这些问题到皮肤科门诊来求治的病人也不少。减少过敏先要离开过敏原，皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心，免得面部皮肤沾到花粉等物质。

　　总结：以上盘点的这些防御春季皮肤病的方法，都是很实用很有效的，为了大家的健康，不妨试一试做一做吧。（文章原载于《健康世界》，刊号：2012.03，作者：雨尘；版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）