眼睛

　　眼睑下垂：警惕贝尔氏麻痹症、中风、肺癌。贝尔氏麻痹症可能导致脸一侧瘫痪，使闭眼困难，并导致嘴部下垂。眼睑下垂也是中风症状，伴随言语不清和手臂无力。“更罕见的，可能是肺癌的迹象，”英国皇家学院全科医师海伦·斯托克斯·兰帕德博士说，会伴随手臂和肩部疼痛，手无力和刺痛感等。

　　眼睛布满血丝：警惕花粉热、虹膜炎、高血压。在排除熬夜导致的血丝后要考虑：发红、发痒经常是花粉热的症状；虹膜炎或外伤导致的结膜下出血可使整个眼睛变红；更少见的是高血压导致的脆弱血管破裂。

　　眼睑苍白：警惕贫血。下睑内出现不健康的苍白，同时伴有头晕目眩、烦躁，可能意味着你有缺铁性贫血，需在日常多摄入红肉、豆类、坚果和暗绿色叶菜类蔬菜。

　　耳朵耳垂折痕是心脏病苗子

　　耳垂折痕：警惕心脏病。英国《心脏》杂志的一项研究表明，耳垂皱褶可能是心血管出现问题。

　　嘴唇

　　嘴角裂纹：警惕贫血、糖尿病。缺铁性贫血会致嘴角裂纹，但随着贫血的消失，也会慢慢恢复。另一个可能的原因是糖尿病，主要症状包括感觉很渴、极度疲倦。

　　皮肤

　　泛红：警惕心脏病、更年期。英国心血管学会的伊恩博士说，心脏病中的二尖瓣狭窄，可能导致整个身体和血液中的氧含量减少，表现在脸上就是出现不正常红色。斑片状的面部和颈部潮红，是更年期的常见迹象。

　　浮肿：警惕甲状腺功能低下、腮腺炎。当甲状腺激素分泌不足时，新陈代谢会减慢，体重增加，进而出现脸部浮肿。腮腺炎导致的浮肿还会伴随疼痛、食欲不振及关节疼痛症状。

　　肤色变灰黄：警惕支气管炎、哮喘、黄疸。支气管炎和肺气肿等呼吸系统疾病，可导致蜡黄、灰色的皮肤。孩子皮肤呈现蜡黄色，也可能是黄疸造成的。另外，还要警惕肝病。

　　发痒：警惕湿疹、药物过敏。皮肤干燥、发痒、疼痛是湿疹症状，通常发生在皮肤有皱褶的地方，如眼睛和耳朵周围。怀孕能导致皮肤瘙痒，特别是在后期。某些药物，如抗生素也会导致皮肤发痒。

　　多留心发现父母身上的疾病苗头

　　外形：脸发红小心高血压

　　外表变化是观察父母健康最直接的方式，下面几种情况值得特别注意。

　　突然的“老来瘦”。很多疾病会导致老人朋友消瘦，常见的病因依次为恶性肿瘤、糖尿病、甲亢、结核病等。癌细胞恶性繁殖，会消耗体内大量营养物质，导致消瘦；而体重减轻是糖尿病的典型症状之一。如果一个月内老人体重减轻了5—10斤，就应上医院检查。

　　红光满面。这可能是高血压、脑血管疾病的表现。大多数高血压病人，内分泌系统发生改变，会导致交感神经兴奋，容易出现脸红。此外，甲状腺功能亢进、结核病也会导致“红光满面”。如果看到父母没来由地“红光满面”，应到普通内科检查。

　　头发突然变白或变黑。白发突然增多，要警惕老人失眠症、抑郁症的倾向。白发突然变黑，并同时出现皮肤变嫩、性功能亢进等现象，就可能是垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等疾病的早期征兆。

　　环境：家里太乱可能抑郁

　　屋里乱糟糟，卫生状况差。以前爸妈可能总是一边唠叨你太懒一边帮你收拾家，没想到现在他们的房间也乱糟糟的，地板衣柜沾满灰尘，碗筷油腻腻的，没洗干净。如果发现父母坚持几十年的卫生习惯发生了改变，就应考虑他们是不是因为疾病原因导致的精力下降，有心无力。此外，抑郁症、老年痴呆等精神类疾病也会导致他们不想打扫卫生了。

　　家里老有异味，父母却未察觉。美国芝加哥拉什大学医学中心研究发现，如果老人很难辨别熟悉的气味，其死亡风险就会升高。还有研究发现，老年人嗅觉功能下降，可能是罹患老年痴呆症的先兆。老人嗅觉失灵，还有可能是由于脑部肿瘤或鼻腔鼻窦肿瘤压迫导致。爸妈闻不出异味，会增加他们吃腐烂食物的风险。一旦发现这些苗头，应尽快带他们到耳鼻喉科检查。

　　举止：说话声大得查听力

　　爱揉眼睛。老人经常揉眼睛，看东西费劲，可能是老花眼的正常表现，但也可能是因白内障、近视性黄斑部退化、湿性老年性黄斑部病变、糖尿病眼底病变等导致的视力障碍。如果发现老人不知从何时起爱揉眼睛，视力下降明显，应到眼科检查。现在已有越来越多新的药物及手术，能保证治疗效果。

　　走路姿势奇怪，易跌倒。这可能是中风造成的脚无力、关节炎造成的跛足、糖尿病的周边神经病变、姿势性低血压引起的步态不稳、帕金森患者的步伐细碎等。可通过一项简单的“起立行走测试”判断爸妈的步态是否正常：先让爸妈坐在椅子上，然后在不扶着任何东西的情况下站起来，向前走3公尺，转个身，再走回椅子坐下。20秒内能完成的话说明身体没问题，若超过40秒，就应到医院做进一步评估。

　　饭量、口味变化大。偶尔吃得多了或者少了是正常的，但如果一段时间内饭量突然变大，可能是糖尿病、甲状腺亢进、抑郁焦虑症等的信号。而老是不想吃饭，并伴有潮热、出汗或其他不适的话，则可能是消化道肿瘤或者其他疾病的征兆。若是发现爸妈最近口味变化大，他们自己却没察觉，有可能是脑血管病引起功能障碍，导致他们味觉失灵。

　　说话声音变大或老听不见。这是非常容易被大家忽视的。听力不好虽然不影响寿命，但会严重影响爸妈的生活质量。老人说话声音变大其实可能就是因为他自己听着费劲。到底是耳屎没清干净，还是耳背或者重听，抑或是其他感觉神经病变引起的听力障碍，都需要带父母到耳鼻喉科做检查和评估。

　　性格：讨厌吵闹要防痴呆

　　不爱说话、健忘。原本爱热闹、喜欢孩子们围着他说笑的父母，突然变得安静、讨厌吵闹、不爱说话了，或者昨天发生的事他不记得了，可20年前的那场同学聚会却能连细节都不落下；出门不是忘了带钱包就忘了拿钥匙；炒菜的时候将味精当成了盐等，这些都很有可能是老年痴呆症的表现。

　　脾气变坏。爸妈突然看什么都不顺眼？老是冲你发无名火，这可能并非他的本意，而是疾病在作怪。有可能是疾病导致的身体不舒服引起“情绪感冒”，也有可能是老年痴呆症、抑郁症、焦虑症等在作祟。