月经不调已经成为了危害女性健康的“隐形杀手”。越来越多的女性朋友被月经不调所困扰。在日常生活中，其实只要正确饮食，那么就可以治疗月经不调。那么治疗月经不调吃什么好呢?调理月经的药有哪些?

　　调理月经的药有哪些

　　(1)乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次，适用于月经后期与量少者。

　　(2)调经活血片，每次5片，每日3次，用于月经后期与量少者。

　　(3)固经丸，每次6克，每日2次，常服。适用于月经先期与量多者。

　　(4)宫泰冲剂，每次1包，每日3次，冲服。适用于月经先期与量多者。

　　(5)女金丹，每次1粒，每日2次，适用于月经先后不定期者。

　　(6)逍遥丸，每次9克，每日3次，适用于肝郁气滞型月经先后不定期者。

　　治疗月经不调吃什么食物

　　1、银耳

　　性平，味甘，有滋阴润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

　　2、茄子

　　具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

　　3、鸡肉

　　有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

　　4、莲藕

　　含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

　　5、茄子

　　茄子是家家户户都爱吃的一道美食，女人吃茄子具有很多的养生功效。

　　具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

　　6、羊肉

　　大家都知道，多吃羊肉可以帮助我们补肾，但是很少有人了解吃羊肉还能助女人治疗月经不调。

　　味甘，性热，可补肾、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

　　调理月经吃什么好

　　参芪补膏

　　组成：黄芪l00克、人参60克、当归50克、大枣20枚、红糖100克。

　　用法：前三味药加水煮2次，取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，入药汁中煮，加入蜜收膏。开水冲服，每次20毫升，日服3次。

　　红枣桂圆枸杞汤

　　组成：干红枣50克、桂圆干100克、枸杞30克、红糖。

　　用法：汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水;水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞，中火半小时或小火一小时即可;饮用汤水时，可以加入少量红糖搅匀。

　　作用：枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。

　　乌骨鸡归黄汤

　　组成：乌骨鸡1只、当归、黄芪、茯苓各10克。

　　用法：将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2-3次服完，月经前，每天1剂，连服3-5剂。

　　作用：健脾养心，益气养血;适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。

　　四味山药膏

　　组成：山药250克、枸杞120克、鹿胶60克、胡桃肉240克、冰糖70克。

　　用法：鹿胶炒脆研末，其他四味药文火蒸熟至极烂，加入鹿胶粉共捣为膏。每日3次，每次30克。

　　作用：补肾调经，适用于女子青春期由于肾虚所致的月经无定期，经量少，色淡黯，质清。或腰背酸痛，头晕耳鸣。

　　结语：女人想要改善月经不调的症状，就要健康饮食。在经期，是女性朋友特别脆弱的时候，如果一旦出现营养跟不上，那么会对女性的身体健康造成威胁!所以女性在经期的时候，更应该注意补血养生!