后天美女--慈禧

　　她可不是天生丽质，所以后天的保养她做得比谁都勤，像每日睡前以“花汁”涂抹脸部肌肤;早上起床则用“玉容散”护肤，“固齿刷牙散”刷牙，“菊花散”、“抿头方”、“香发散”洗发护发，并以一种称作“太平车”的器材作为脸部按摩的工具……这种种保养方法都花费不菲，而这些才只是基础保养而已!

　　慈禧的美丽秘方

　　人参+珍珠粉

　　饮食方面，据说慈禧每天固定含人参片滋养身体，食用珍珠粉、八珍膏、花食(以花加入其他食材烹调的食物)与人乳作为营养补充品，传说她老年时皮肤仍然嫩白、光滑有弹性呢!

　　美肤按摩法

　　【材料】T字形光滑按摩棒一只(T字的横轴是可滚动的轮轴)。

　　【做法】手持按摩棒，从额头开始轻轻滚动，直到感觉皮肤微微发热，再转至脸颊两侧，接着是人中与下颚。

　　【功效】借由按摩器在脸上滚动，可促进皮肤血液循环，让平常很操劳的皮肤得到适当的舒解，长期使用下来，可以防止皱纹产生并且使气色更红润动人!

　　【注意事项】你可别太过兴奋，很“用力”地拿按摩棒在脸上滚，当心伤害到娇嫩的皮肤哦!

　　闭月羞花--太平公主

　　说到太平公主，难免会慨叹她年纪轻轻就被赐死的命运。太平公主是历史上唯一的女皇帝武则天最宠爱的女儿，而她的美貌，也是她受宠的原因之一。

　　太平公主的美丽秘方

　　桃花与乌骨鸡血敷脸

　　太平公主使用一种特殊的面膜：每年农历三月初三采桃花，阴干后磨成粉，等到七月初七将之混以乌骨鸡血调制成面膜敷脸。据说这款特殊的面膜具有神奇的美白效果。

　　桃花红肤膏

　　【材料】桃花瓣磨粉，乌骨鸡血

　　【做法】将两者混合成膏状，涂抹在脸与皮肤上。

　　【功效】以桃花护肤，可以减淡皮肤上的斑痕，除此之外，桃花也可以当食材。乌骨鸡血则富含维生素C、E，能延缓衰老，甚至改善各种皮肤问题，其营养成分含量较一般鸡多得多。

　　【注意事项】你一定很纳闷，为什么太平公主的美容方里坚持要“三月初三采桃花。七月初七取乌骨鸡血”呢?这是因为农历三月桃花正美，品质较佳，运用四季转换、大自然中的气流与人体相呼应的道理，获得最佳的保养效果。

　　肤若凝脂--杨贵妃

　　唐代的大美人杨贵妃一身的凝脂玉肤受到唐明皇“万千宠爱于一身”的百般呵护，最后甚至因她而误国事，足见贵妃魅力之大。

　　杨贵妃的美丽秘方

　　运动+按摩+蔬果

　　杨贵妃时常需要在外国使节或宾客面前跳舞，所以她可以利用舞蹈的各式动作来健身，并且每天都有宫女为她做全身按摩，以紧实肌肉。她还请太医配制“防风通圣散”等可以排除体内多余毒素的药方服用;饮食上力持清淡，喜爱吃蔬菜水果;皮肤保养上则使用以杏仁、蛋白等材料制成的“玉红膏”涂抹全身。

　　贵妃玉红膏

　　【材料】去皮杏仁、滑石、轻粉适量，冰片、麝香、蛋白少许。

　　【做法】将杏仁、滑石与轻粉磨成细粉，再加入冰片，麝香与蛋白调匀，每日起床洗完脸后，将以上药材调和，涂擦于脸上。

　　【功效】长期使用能洁净皮肤，通畅毛孔，并具保湿效果，使皮肤白里透红。

　　【注意事项】轻粉与滑石这两种药材含有小毒，可要小心，别误食了!

　　才貌兼备--武则天

　　武则天作为中国历史上唯一一位女皇帝，不仅容貌秀丽，头脑也是一级棒!对于维持娇媚的身段，她也很有一套自己的保养方法。

　　武则天的美丽秘方

　　美丽意念+神仙玉女散

　　据说武则天60岁时皮肤依然光滑白皙，这是她奉行养生美容原则的结果，即以道家的“内观法”加强意念达到养生的目的，在冥想的时候想着“美”的事物。

　　神仙玉女散

　　【材料】干燥益母草适量。

　　【做法】1.将干燥的益母草磨成细粉，加入适量水，搅拌成膏状，将之揉成鸡蛋般大小的丸。

　　2.以黄泥土做一小炉，中间留一空隙放置益母草丸，黄土外围围上木炭，以大火先烧30分钟，接着改小火慢煨一天，火候不可以太大，倘若益母草丸变黄就会失效!

　　3.最后取出再研磨成细粉(越细越好)，以瓷瓶装好密封备用。每天早上使用本方洗手洗脸。

　　【功效】益母草用于外敷，可以去角质，改善斑点、粉刺问题，并促细胞再生，让皮肤维持光洁润泽。益母草富含维生素A，对于眼睛的保养也很有效。

　　【注意事项】益母草不适用于低血压、身体虚寒的美人!这玉女散可是武则天保养姿容的大功臣，但是制作方法与过程极其精细复杂，耗费的时间与使用的器材都很麻烦，爱美的人可要有点耐心哦!