女人从一出生就是辉煌的,她的一生能要孕育下一代,所以在每一个时期都进行相应的保护,但是你知道吗?这几个时期有哪些疾病是需要预防的吗?这些时期都是有哪些特点的吗?别着急,接下来三九养生堂小编就为您解密女人一生各个时期的情况。
女人就像坏死一朵花,一般花是有一个蓓蕾期、鲜花期和枯萎的余香期。其实女人的一生就像这花儿一样,虽然只有这短暂的几十年,但是却含有好几个阶段,青春期、育龄期和更年期。
在这样的一个时期内,因为女人的构造和男人是不相同的,有不同生理、心理危机。当好女儿、做好妻子、成为母亲,过好这一生,女人需要更多呵护,更要提防健康问题让女人这朵花早早枯萎。
蓓蕾期——青春期前后
以花的一生与女人的一生对照,青春期前后的女生,正处于花蕾含苞待放期。
镜头
凌凌刚考完试就开始尽情的放松自己了。每天睡到自然醒,每晚困了还是不睡,熬夜吃零食。慢慢的发现,自己的月经已经开始出现混乱了,这让她很害怕,所以它的妈妈就执意带她去医院进行见擦汗。
生理特点
年轻、精力好、代谢快,自我修复能力好,因此她们不重视健康,不在意饮食、运动、作息等方面的规律,有的女生甚至随心所欲地挥霍健康资本。
专家提醒
提防一:月经紊乱
蓓蕾少女们的月经不怎么规律,提前或推迟、时来时停的情况很常见,有的甚至要隔几个月才来一次。
广州中医药大学第一附属医院二妇科副主任曾诚主任医师表示,青春期女生的下丘脑垂体卵巢分泌轴仍在发育,内分泌调节功能没有完善,自我调节能力差,可能发生月经不调,包括月经推迟、量少。这通常与考试前后精神压力大、经常熬夜、生活作息混乱等因素有关。
“除了考试前后,放假也是青春期女生月经紊乱的时期。”广东省人民医院健康管理中心副主任黄晓红副主任医师告诉记者,其实和凌凌一样的花季女生还是有很多的,一旦放假就过度的放纵自己,生活习惯混乱,所以就会造成这样的后果,月经严重失调,严重的 提防二:卵巢囊肿
这是一种多见于花蕾期少女的常见病,有的人会有白带增多、腹痛、尿频、腰疼、乏力、月经紊乱等症状。如果囊肿体积较大,还可能会感到下腹或背部隐隐作痛或肿胀。
防病处方
一、养成健康的饮食、作息生活方式并持之以恒。发育期的女孩要保证营养均衡,尤其要多吃鸡蛋、牛奶、肉类等优质蛋白,不应刻意减肥。营养不均衡易贫血,还会限制身高发育等,影响日后身心健康。
二、养成运动的习惯。对青春期前后的女生来说,运动不但可强健体魄,有利生长发育,更有益身心。
三、养成良好的卫生习惯。尤其是注意私密处的卫生,可预防很多妇科疾病。
四、多看可信的科普书籍了解自己的身体、生理和两性健康。
五、从月经初潮起应每两三年或每年体检一次,25岁后应每年体检。
鲜花期——育龄期前后
和风、细雨、阳光、雨露,蓓蕾花骨朵在温暖的条件下茁壮成长,开出鲜艳的花朵。女人因为发育成熟,进入成家立业、生儿育女的时期,就像盛开的鲜花,处于人生鼎盛期。
镜头
姜女士因为女儿凌凌的成长快乐着。不过,处在这个年纪,又要上班,又要照顾家庭成员,她觉得自己挺累的。但自从查出卵巢囊肿并切除后,她觉得要对自己宽容些,该好好爱护自己,不该活得那么累了。
生理特点
卵巢功能成熟,并有周期性排卵,生殖器各部和乳房都有不同程度的周期性改变,生育活动最旺盛。此时的女人,需要提防的健康问题最多,否则容易埋下子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌的祸根。
专家提醒
提防一:月经不调
曾诚指出,有的女性月经量少会表现为点滴出血几天后才正式来,或者头几天相对较多但很难收尾,这些情况是有排卵周期,但黄体功能不全,可能是内分泌原因所引起的卵巢功能不足,一般用简单的药物即可调理。只要周期超过7天,都需要及时就医。
而现代女性既主外又主内,生活压力大,肝气不舒、气滞血瘀等情致致病的情况较多见。通常表现为经期前或经期1-2天腹部疼痛,月经有血块,血色暗红,乳房胀痛、情绪烦躁等症状,需要缓解症状才能解决月经量少的问题。
另外,不正确操作人流手术或多次人流,易对宫腔造成影响,导致月经量减少。其中,宫颈管损伤是一个原因,手术后宫颈管黏连,虽然有月经,但流不出或很难流出来,导致下腹疼痛,并伴随腰疼等症状。
提防二:乳腺增生
“城市女性,大部分都有乳腺增生。”黄晓红称,精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,久而久之便形成乳腺增生,不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生。
她指出,有的乳腺增生是生理性的,不需特殊处理;有的则是病理性的,需积极治疗,尤其是囊性增生。
提防三:宫颈炎
鲜花期女人无论生育前后,都容易有宫颈炎的问题。产前就有宫颈炎的,产后更易复发。但值得庆幸的是,产后又是彻底治疗宫颈炎的好时机。可先做阴道镜检查,再局部治疗。
提防四:子宫肌瘤
子宫肌瘤是年轻女性常见妇科疾病,发病率高达60%-70%。有人认为4cm以上就需要手术,有人认为7cm以上需要手术,对于小于4cm的肌瘤可以不处理。在准备生育前,若有长在子宫黏膜下、肌壁间、宫腔内的子宫肌瘤,会影响妊娠、受精卵着床,应将其切除后,术后半年-1年再怀孕。
提防五:不孕不育
不孕原因中,一般男方占20%-30%,女方占60%-70%,双方共同原因者10%左右。女方原因包括内分泌系统有问题影响排卵、生殖道阻塞导致精卵无法结合、宫颈和子宫的结构或功能有问题等。黄体功能不全也可导致难以受孕成功。它可导致孕激素分泌不足,不利于受精卵的着床,可导致不孕或习惯性流产。
多囊卵巢综合征常发生在22-31岁的鲜花期熟女身上。最明显的症状就是月经失调甚至闭经,多毛、肥胖、不排卵等。子宫内膜异位也影响孕育,其通常症状是月经过多、痛经等。
反复人流也会发生不孕。广州伊丽莎白妇产医院生殖健康中心主任郭仲杰副主任医师表示,人流后出现宫腔内有部分黏连或内膜损伤的,可导致月经量减少或不来,甚至引起免疫异常,导致日后免疫性不孕或反复流产的发生。
提防六:计划外怀孕
计划外怀孕的结果很可能不得不通过人流舍弃BB,这对女人来说绝对是身心的伤害。
避孕的方法可选择口服短效避孕药、男方使用避孕套等,产后还另有上避孕环、皮下埋植避孕两种方法可选。而专家的建议是,产后42天的产褥期后就要开始避孕。曾诚表示,千万不要依赖紧急避孕药,其容易导致月经周期紊乱、月经量异常。
提防七:乳腺癌
女性乳腺癌25岁后发病率逐渐上升,50-54岁组达到高峰,55岁以后逐渐下降。专家指出,长期摄入过量高脂高能量饮食,肥胖,经常熬夜、长期便秘、长期化浓妆(尤其是使用激素类化妆品)、常吃烧烤及吸烟的女性都属于易发病人群。
结语:对于上述的这些内容你了解了吗?女性的一生是很重要的,在各个时期进行相应的预防是非常有必要的,上述女性的各个时期你是属于哪个时期呢?那就赶紧最照这个时期进行相应的疾病预防吧,千万不要掉以轻心哦。希望上述的内容可以对你有所帮助。