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　　女人到了一定年纪特别容易受到妇科病侵袭，而造成这事的根源往往就是内裤闯的祸!内裤没有选好，或者更换的时间不科学严重情况下则会让女人不孕不育!那么内裤中究竟有多少健康玄机?

　　小小内裤，天天都紧贴身体最私密的地方。根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜。>>>女人在关注私密健康的同时也要关注脸面健康哦，女性最应关注的5个祛斑问题

　　1.不宜穿太紧的内裤

　　女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

　　2.不宜穿深色内裤

　　因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

　　3.不宜穿化纤的内裤

　　尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。

　　这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。

　　4.丁字内裤

　　丁字内裤又称T形内裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，受许多年轻女性的青睐。但由于丁字内裤特殊的造型设计，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。

　　穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的。还要注意勤换衣裤，最好每天更换一次，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都应避免穿着。

　　关于穿内裤的学问大家都了解了吗？大家在平时穿内裤的时候一定要注意哦!想要学习更多的关于内裤的知识，接着往下面看看吧!

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　　那些你所不知的内裤危害

　　内裤细菌多 最久半年一换

　　世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。

　　因此，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

　　一条脏内裤平均带有0.1克粪便

　　微生物学家对洗衣机进行过大量的研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有甲肝病毒、轮状病毒、沙门氏菌及大肠杆菌等大量病菌。如果你同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来1000万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难、不孕不育等。

　　一克粪便中含有1000万个病毒

　　一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。

　　早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从"黄蜂颜色的"到"大量粪便"等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹："我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。"

　　女性内裤如何选既舒适又性感

　　注意事项一：内裤要选设计

　　很多女性偏爱紧身内裤，因为它们较为性感。然而这种性感却牺牲了一定的健康。这是由于缺乏空气循环，紧身内裤上的热量难以被带走，会成为细菌、真菌和寄生虫的温床，而病原微生物和高热量又能直接导致外阴感染。在外阴感染的情况下依然穿着此种内裤，会减慢康复的速度!而相对来说，宽松的女式内裤能为女性提供更多的舒适和健康保障。不过，宽松的内裤却被大多数女性认为缺乏吸引力。好在目前市场上已经有了宽松式的比基尼内裤，类似平角裤，它们的图样大多都很新颖，这就能为美眉们提供一个既健康有性感的选择。

　　关于内裤的危害，我想大家都有所了解了!还有小编为大家推荐的一些挑选内裤的方法，想要知道的人们可以去下文瞧瞧哦!

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　　注意事项二：内裤要选材料

　　在选择制作内裤的材料中，有几个因素是至关重要的，比如说通风面积、是否容易产生静电、是否存在潜在的过敏原等。有时女性发现穿上内裤后会出现皮疹、瘙痒等症状，就是静电在作怪。合成纤维内裤对皮肤的刺激远远大于天然纤维，所以天然纤维的内裤往往会更好。

　　注意事项三：内裤要选颜色

　　由于患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。假如早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。假如穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情，所以不要总穿深色的内裤。减少穿深色内裤的频率还可避免过多的工业染色剂进入我们的身体。

　　内裤该如何清洗

　　美眉们要记住，清洗内裤的时候，最好手洗，不要用强效的洗衣粉。机洗时洗衣粉非常容易残留并诱发皮肤过敏，会给女性生理部位带来不良刺激。同样也不建议使用香皂，可以选择专门的内裤洗涤液。在洗过内裤之后，将内裤晾在外面晒太阳是很有必要的，因为太阳光含有紫外线，能够有天然的杀菌消毒效果，以便更好的保持内裤的卫生。

　　内裤健康小贴士：

　　1、生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。

　　2、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。

　　3、另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康，对养生不利。

　　从内裤分泌物看私处健康

　　很多时候女性的“阴道分泌物”是妇科疾病的“代言人”，洞察它的变化我们就可以随时掌握自己的身体健康。就像得了肺病会吐浓痰，眼睛病了会有眼屎，它们会以自己的方式告诉我们它们生病了。

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　　一个月经期内白带多少有变化

　　女性到了一定年龄阶段，阴道就会溢出一种色白或无色透明、粘而不稠的分泌物，这就是我们平时所说的“白带”。白带的成分主要是来自大小阴唇、前庭大腺、宫颈腺体的渗出液，还包括阴道黏膜的分泌物、阴道脱落细胞、外阴的分泌物，以及少量子宫内膜液及输卵管液。

　　正常阴道内有病原体寄居在阴道正常微生物群，在生理情况下，身体中的雌激素、阴道乳杆菌共同维持阴道正常的酸性环境，抑制其他病原体生长，称为阴道自净作用。因此，正常的白带对女性健康是有益的，既维持阴道正常生态平衡，又可以保持阴道湿润，有助于育龄期女性的性生活。李琳副教授说，白带会随着月经周期出现生理性变化。在月经刚干净时，白带量较少，在排卵期白带变得稀薄、透明，而且量较多，在排卵后白带量又会减少。

　　量色味发生变化提示不同疾病

　　当女性机体出现问题，尤其是生殖道发生炎症时，白带就会表现出量、色、质、气味的变化，通过观察白带的性状和色泽，就可以初步推断患了什么疾病，白带可以说是女性健康的晴雨表。

　　出现白带增多，色白，呈豆渣样或凝乳状，同时又伴有外阴瘙痒时，可能患了外阴阴道念珠菌病，也就是俗称的霉菌性阴道炎。

　　出现白带增多，色黄绿或黄白，稀薄呈泡沫样，或呈血性、浆液性，具有鱼腥味，同时外阴、阴道疼痛或瘙痒，可能患了滴虫性阴道炎。

　　出现白带增多，呈乳状，或灰白色水样，有浓重的鱼腥臭或腐臭气，以经期、性交时气味尤重，可能是患了细菌性阴道病。

　　绝经后的妇女出现白带增多，呈水样，或泡沫状、或呈脓性、或带血性，或同时伴有外阴瘙痒、灼热，或尿频、尿痛，可能是老年性阴道炎。

　　白带增多，呈脓性，或混有血，常伴有腰酸及下腹部胀痛，有可能患了急性宫颈炎。白带增多，伴发热、下腹痛、性交痛，有可能患了盆腔炎。

　　白带增多，如淘米水样或血水样，并带有恶臭味，还要警惕生殖器官的恶性肿瘤。

　　冲洗阴道减少白带做法不可取

　　如果发现白带异常或有外阴瘙痒、疼痛等症状，应及时前往妇科就诊。白带有异常变化，虽然能作大致的判断，但自行用药可能加重病情，例如外阴阴道念珠菌病需用碱性溶液冲洗，而滴虫性阴道炎要用酸性溶液冲洗。治疗期间应尽量避免性生活，以免引起盆腔炎症或传染给性伴侣。此外，白带异常还可能是妇科肿瘤的表现，如果不及早上医院检查，延误治疗，可能会抱憾终生。不少孕妇也因此不得做了人流。

　　部分女性有经常进行阴道冲洗的习惯，认为可以保持阴道“干净”。殊不知这种方法适得其反，不但不能保持阴道干净，反而破坏了阴道的正常生态平衡和自净作用，更加容易引起阴道炎症。

　　因此，各位女性朋友平时避免穿着过紧的衣物，内裤以棉质透气为宜，无症状时无需阴道冲洗，有白带异常伴外阴瘙痒时，及时到妇科检查治疗。

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　　换内裤：最长不要超过2-3天

　　生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直 接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉 沾上灰尘和细菌，影响健康。

　　经期穿的内裤必须专用

　　浙江省武警总队杭州医院妇科主任何小红教授称：卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量 较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。何主任说，目前无法判定这种胶是不是有害的化学物质，也无从证明是否属于食品安全的范畴。无论是 什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。

　　尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据，来证明这种粘胶，是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地说，她做为一名临床工作20多年的专家，从女性健康科普的角度，可以做出这样的提示。

　　不仅如此，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，未来得及清洗的粘胶会直接接触阴部。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者!

　　经期穿的内裤平时不要穿;平时要放弃使用带粘胶的小护垫。

　　霉菌性阴道炎要穿一次性内裤

　　妇科主任医师任海颖介绍说：80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。

　　在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。

　　如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。

　　什么颜色的内裤最好

　　内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。

　　现在你该明白了，内裤可不是小事情，担负着多重功能，如保护性器官，减少大腿与外裤的摩擦，防止异味外泄等。因此，一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。请记住，穿对内裤是男人自我关爱的表现。

　　穿内裤的12点建议

　　1 上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。

　　2 休闲在家中，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

　　3 运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿 的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。

　　4 出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。

　　5 睡觉优选四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。

　　6 体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿纯棉内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料)，必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤，以避免黏腻 的感觉。另外，一种叫作木代尔的面料，手感舒适，与纯棉的质感颇为接近，而吸收与释放水分的速度比一般纯棉高50%，也值得推荐。

　　7 腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。

　　8 紧身弹力长腿内裤，裤脚长度可到达大腿中央，有利于大腿肌肉紧绷，塑造健美身形，宜于酷爱健美运动的青年男子。

　　9 无论何种款式，最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡，意味着染料用得越少，穿起来越安全。

　　10 新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。

　　11 适时给内裤放假，比如运动时、睡眠时。运动时不穿内裤可将重要部位之间的摩擦减至最低;睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，并能 营造一个清凉环境，有利于睾丸的生精过程，且能放松肢体，有助于进入深层睡眠，这也是养生专家提倡“裸睡”的理由所在。

　　12 清洗内裤有讲究，如最好单洗，不与其他衣物混洗;用手洗，不劳驾洗衣机;避免长时间用洗衣粉浸泡，以延长内裤的寿命。

　　如何挑选内裤

　　1、永远不要低估内衣对自信心的影响。一条好的内裤可以让你整个人看上去都很性感，并因此获得由内而外的美丽。

　　2、性感内裤不应只在特殊场合派上用场，也应该每天都穿着。

　　3、在选择内裤时，“舒适感”是超过“性感线条”的首要考虑因素。

　　4、尽量选无痕内裤，这样别人就不会从外边看到所谓的内裤痕迹。

　　5、内裤应该符合你的身材，不要把自己变成被捆绑的粽子。

　　如何挑选女性内裤

　　1。高腰三角裤

　　适合人群：腰腹无多余脂肪，臀部无赘肉及爱好运动的女孩子。

　　适合配装：外穿健美操服时，不会在胯部臀部出现露底的尴尬;因造型纤巧，蕾丝边缘不会露痕，适合配穿夏季薄裙及裤。

　　不适合人群：腹部已出现多余脂肪者;臀部下垂者。

　　2。中腰四角裤

　　适合人群：是所有体形都适合的款式。

　　适合配装：几乎可以配穿所有裤装和裙子，所需回避的只是中腰及低腰设计的裙、裤， 因为你有可能在不经意的一抬手时令内裤的腰线显露。

　　不适合人群：如果希望借内裤多支持下身曲线的人会对此款失望。因为“压平”腹部、“提升”臀部需加特别的切割裁缝方式才行。此款虽然穿后无印无痕但也没有特别的支撑力。

　　3。高腰长裤四角裤

　　适合人群：这种款式的内裤和传统的束裤最为相近。希望通过其腹部和臀部立体设计收腹提臀并令过粗的大腿减少松弛感的女孩可选择这一款式。

　　适合搭配：搭配长裤时臀部和腿部都会自然无痕。但配穿裙子就要小心了，因为及膝裙、短裙会在人坐下时向膝部以上再上移几厘米， 所以穿好出门前先坐下来试试看， 以免在别人面前出丑，开高衩的裙子当然也有这个问题， 在镜前走几步不要让内裤时隐时现才好。

　　不适合人群：这种功用多多的设计几乎人人能穿，只除了那些不愿太有拘束感的人。

　　4。中腰五角裤

　　适合人群：五角形内裤的设计重点在于底线的弹性有防止臀部下垂、提升臀线的作用， 适合臀部曲线下垂及平板的女性。但要注意的是如果底线部分织物松弛了，那么提升臀部的作用也就达不到了。

　　适合配穿：几乎可以和任何裙、裤配穿，但须注意内裤颜色应尽量接近肤色，万不可内深外浅，否则内裤颜色一定会透过外面的衣物， 那就不妙了。

　　不适合人群：希望有特别的收腹效果的女孩不能如愿，因为这一功能必通过腹部前面的“三角形”加厚设计才能实现。

　　结语：内裤虽小，可是遮得却是女人最重要的部位!内裤的选择千万不能只顾着好看、顾着新潮，毕竟那玩意穿得舒服不舒服只有自己知道，想要保护健康，还是悠着点好~