随着神十的升天，越来越多的人在关注着神十女宇航员大姨妈来了怎么办，你想要知道解决办法吗?你想要知道太空环境是否影响女性生理吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!

　　女宇航员在太空也会来月经吗?

　　是的，据有关报道，在太空里，女性月经的周期，经期长短和月经量的大小都跟在地球上没什么区别。>>>女性“大姨妈”竟可透露气血情况

　　航天飞机上有没有准备女性卫生用品?

　　有的。宇航员不论男女都各有一个小抽屉，女宇航员的抽屉里备有她们选择的卫生用品。

　　(以上问题和回答来自于《感受太空：太空航行500个问答》一书，作者是美国航天飞机宇航员迈克-马伦。)

　　目前，女航天员月经问题还是一个问题，没有确定答案。月经是一个复杂的过程，涉及激素、性器官、大脑内部活动等因素。即便是美国的航天飞机飞了那么多次，有那么多女航天员，但还是缺乏足够的数据支持。因为隐私，因为个案，都不能作为广泛接受的结论。目前，据传闻，短时飞行的她们，也是口服避孕药，避开这个敏感时间。>>>当心“大姨妈”总是迟来不正常

　　女宇航员太空来月经，这一问题广泛涉及到空间物理学、生物学、医学、人体力学、心理学、哲学、流体力学、环境科学等多学科的综合性的有划时代意义的建设性的发人深思的问题。

　　太空环境会不会影响女性的生理?

　　曾创造太空生活纪录的美国女航天员露西德说，“除了因没有穿鞋脚上的老茧消失了外，我没有发现我的身体状况有明显变化。”

　　第一个女太空人捷列什科娃回到地球5个月后，与一名男航天员结婚，第二年便生下一个健康的女孩。1984年在太空行走的第一位女性——斯韦特兰娜-萨维茨卡娅返回地球一年半后也“喜得贵子”。 但庞之浩指出，根据国外经验，如果女航天员上天后，短期内怀孕可能会受到影响，国外也有过女航天员返回地球怀孕后流产或者婴儿畸形的先例。而如果为规避影响而推迟怀孕的时间，有可能年龄较大而受到影响，因为女航天员本身上天之前要有1千小时以上的飞行时间，飞天时的年龄就已经比较大了。>>>大姨妈光临时 不能做哪些事

　　因而我国的女航天员都是已婚已育的女性，并且是自然分娩。庞之浩说，从已婚生育的女航天员中选拔，可以规避对女航天员生儿育女带来的不利影响，而且生育过的女航天员身体和心理素质更加成熟。而自然分娩当然是为了避免疤痕的影响。

　　性别优势 失重条件下女性有优势

　　专家介绍说，美国最新的研究认为，女航天员在生理构造和心理素质方面具有独特优势，对失重等航天环境的适应能力更持久，耐寂寞能力强，心理素质稳定。女航天员有能力承担航天任务，在某些方面更敏锐、更细腻、更周全。女航天员还可为乘务组带来活力。 另外，女性在失重下的雌激素和镁代谢更优于男性，所以不易出现血栓、铁中毒、血管痉挛、心律紊乱等问题。但女性也有不足的地方，俄罗斯就认为女航天员不适合出舱行走等体力消耗大的任务。实践还证明，女航天员的月经在飞行中虽然没有异常，但如果在月经期间进行出舱活动则由于全身血容量减少而容易得减压病。>>>“大姨妈”来别做五件事

　　卫生巾的发明原来就是用于宇航员的。所以完全无忧。女航天员的月经在飞行中虽然没有异常，但如果在月经期间进行出舱活动则由于全身血容量减少而容易得减压病。太空中， 都是完全尿不湿了。

　　大姨妈来了怎么办

　　1、 要保持外阴部的清洁卫生

　　要经常用温水清洗外阴，最好早晚各洗一次。清洗时不要坐入盆中，防止污水进入阴道。所用洗盆和毛巾要与洗脚用具分开，要个人专用，以免互相传染，引起炎症。擦拭阴部或大便后擦拭肛门时，要从前向后揩试，以免把肛门周围的细菌带入阴道。同时，不要游泳。

　　2、要保持月经垫的卫生

　　月经垫要用柔软、清洁、吸水性强，经消毒的卫生纸、脱脂棉及卫生巾，可根据个人经济情况选用。卫生用品打开包装后要注意保持清洁，月经垫要勤换，每次更换前要洗手，不要碰脏接触外阴处的垫面。

　　3、要注意保暖，避免潮温和受凉

　　月经期间，身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要特别注意不要使下半身着凉。如不要坐凉地，睡凉炕，洗凉水澡，用凉水洗脚，尽量避免被雨淋。即使夏天也要注意，不要过多地喝冷饮。因为月经期间，如遇寒冷的突然刺激，子宫和盆腔里面的血管极度收缩，可使月经过少或突然停止。下身着凉后，还容易引起卵巢功能紊乱导致月经失调。另外，着凉后，也容易感染其他疾病。>>>大姨妈六大“玩笑”女人伤不起

　　4、要避免剧烈运动和重体力劳动

　　月经期间要注意休息，保持充足的睡眠，以增加肌体的抵抗力。要避免剧烈的体育运动和重体力劳动。否则运动量过大会引起经血过多，经期延长，甚至闭经。月经期间可参加一些轻度的运动和劳动。如正常的学习和工作、早操、散步、游戏等活动。这样可以促进血液循环，有益于行经。>>>八个好习惯伺候好“大姨妈”

　　5、要注意饮食和情绪

　　经期要注意增加营养丰富和易消化的食物，不吃生冷、酸辣等刺激性强的食物，要多喝开水，多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅。月经期间，情绪容易激动，这既是受内分泌系统和神经系统的影响，也有受自我不适感的影响。情绪波动又能影响月经的经期和经量。因此，要尽量克制自己的情绪，精神要愉快，保持乐观开朗、稳定的情绪。否则，会影响大脑皮层的调节功能，引起月经失调或停经。

　　结语：看了上面的文章，我想大家应该对女宇航员大姨妈来了怎么办有所了解了吧?还有小编为大家推荐的一些来大姨妈时的注意事项，大家在来大姨妈的时候也要注意一些哦!