毒素是我们身体中不可避免的一类物质，这类物质在不断的产生和排出，但是如果毒素堆积过多则表现为一些不健康的现象，甚至是出现疾病现象。所以，想要身体健康和长寿，那么给身体排毒是必然的工作。而首先我们要明白身体上的毒素在哪里，怎么看出来，这样才能更好的排毒。

　　今天，我们就一同了解怎么从身体上的疙瘩看出毒素，以及形成这些毒素的原因和来源。

　　一、身体上有血痣

　　血痣和红痣是有一定区别的，红痣可能是出生就携带的，而且在阴阳学家看来，红痣是人体气血聚集而成。反之，血痣是后天形成的，形状大小也有不同，而它的出现多是由于脂肪痰湿积滞造成，而且很可能诱发其他脂肪性的疾病。

　　血痣准确的说属于皮肤或粘膜的局部血管持续扩张的一种斑点，一般血痣初起时候和红痣没有太大的区别，但是随着毒素的堆积会逐步变大，并且还容易破皮流血。

　　在中医看来血痣是由于肝火郁结、脂肪痰湿积滞的表现，所以想要调理这种现象，促进毒素的排出，可以通过按摩太冲穴来调理，还可以通过食用缓解肝气的蒲公英或菊花。

　　二、脂肪粒

　　脂肪粒的产生很多人认为是由于化妆造成，其实不排除这种原因。首先，脂肪粒的产生是由于不良的化妆行为造成，化妆时皮肤上出现微细的伤口，化妆品容易进入，而皮肤在自我修复的过程中，则会产生白色小囊肿，从而出现脂肪粒。其实，这也属于一种皮肤毒素。

　　其次，脂肪代谢紊乱也是脂肪粒产生的一个原因，当人体内的油脂过多，无法及时代谢就会形成脂毒。内分泌失调，油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，毒素无法及时排出，从而会在皮肤上表现为脂肪粒。而眼部周围的脂肪粒就是属于外在原因造成的营养过剩现象。

　　脂肪粒的解决方法分为两种，一种是外部按摩手法，另一种是饮食或药物调节。一般如果脂肪粒已经出现，那么可以经过按摩、挑破等方法都可以达到消灭的目的，甚至其自身也会自行脱落。而想要脂肪粒不再出现，那么就需要饮食清淡，避免过于油腻，同时还可以通过中药调理内分泌，起到排脂毒的效果。

　　三、丘疹

　　丘疹是常见的一种皮肤疾病，而一些人丘疹的出现频率比较频繁，其实这和毒素的堆积有着密切的关系。丘疹属于一种局部隆起而对皮肤造成的伤害，而丘疹的数目可多可少，外在表现也会不同，如瘙痒、表面粗糙等，而且还可能出现在身体的不同部位。

　　丘疹可分为炎症性和非炎症性两种，炎症性则表现为细菌、真菌、寄生虫以及一些内分泌出现的炎症，也会导致炎症性丘疹。

　　代谢产物的堆积，遗传导致的皮肤角质化和皮肤肿瘤等则会导致非炎症性的丘疹。总而言之丘疹的出现，除了因为遗传造成，其他多为体内毒素堆积过多，攻击皮肤造成，如湿毒堆积则会出现夏季湿疹。

　　想要美肤那么去丘疹则是第一步，首先我们要做好家居环境工作，如杀灭室内害虫，降低空气湿度。其次，我们要做好排毒工作，如减少体内湿气，促进内分泌，少吃油腻食物和注意皮肤清洁等。

　　四、脸上油腻或容易出痘痘

　　脸上出现痘痘也是体内毒素堆积的一种表现，一般青春期的少男少女除了会因为内分泌失调，雄性激素分泌旺盛出现痘痘之外，其他人群如果脸上总是出痘，尤其是过了25岁的女性，这多由于肝脏毒素过多造成。

　　肝脏作为人体最大的解毒器官，其可以消除或化解进入人体的化学性毒素，但是如果肝脏堆积的脂肪较多，影响其解毒功能，则表现为肝火旺盛，出现皮肤油腻和痘痘现象。

　　而想要排除肝脏毒素，一方面要注意生活习惯，避免熬夜。另一方面要注意饮食，避免过于油腻的食物。

　　结语：毒素是人体无时无刻都存在的物质，毒素可以是自由基、细菌、脂肪和代谢产物等等，这些毒素是造成人体衰老的一个重要因素，所以我们想要保持年轻，发现毒素和排毒是必不可少的步骤。上文我们简单的给大家介绍了身体上的疙瘩是毒素过多的表现，通过这里的了解，你也赶紧看一看自己的身体吧!