舌头是我们身体器官中比较特别的一种，它能够感觉到很多种事物，而且舌头的力量也很强。但是你知道什么样的舌头才是健康的舌头吗？今天三九养生堂的小编就来告诉你关于舌头的8个秘密，一起来看看吧。

　　1.舌头平均长度约为10厘米

　　据《吉尼斯世界纪录》最新数据显示，人类最长舌头为10.1厘米。其测量方法为舌头吐出的部分。事实上，如果按照从舌根到舌尖的长度计算，人的舌头平均长度约为10厘米。

　　2.舌头有成千上万个味蕾

　　曾经有研究显示，在我们人类的舌头上面含有无数个味蕾数，而且每个人的的都不尽相同，并且那些味蕾细胞会半个月左右就更新一次。

　　3.肉眼无法看到味蕾

　　人类肉眼无法看到味蕾。人们能看到的舌头上粉红色的小突起医学上称为“舌乳头”。 在每个舌乳头上面，有长着像花蕾一样的东西就是味蕾。

　　4.“舌头不同部位感受不同味觉”是误解

　　长期以来人们一直认为，舌头不同部位感受不同味觉，因此有“味觉地图”之说。事实上，这是一种误解。舌头每个部位都能感受到不同的味觉。

　　5.卷舌头的能力并非完全来自遗传

　　有生物学家并且也有多项研究结果表示，有的人具有卷舌头能力，而有的人没有，有人认为是遗传因素，其实这并非简单的遗传特性，还受到环境因素的影响。

　　6.舌头不是全身最强肌肉

　　舌头不仅非常灵活，而且可帮助我们完成说话和吃东西等活动。舌头由八种不同肌肉组成，它也很少会感觉到累。

　　但舌头并不是人体最强肌肉，下巴肌肉压力最大、股四头肌和臀大肌最有力、心肌总体来说“最忙”。

　　7.舌头颜色能反应健康状况

　　健康的舌头应是粉红色。过敏和感染可能导致舌头红肿的舌炎，表现为舌头亮红且伴有发烧和咽喉痛。美国梅奥诊所资料显示，舌头和口腔内出现白斑可能是鹅口疮。

　　8.舌头肥厚者睡眠呼吸暂停危险大

　　曾经有研究发现，当一个人的舌头含有的脂肪太多，并且要比别人的更肥大的的人，很容易患阻塞性睡眠呼吸暂停病症。

　　看舌头知健康

　　舌乳头上皮细胞经常轻度角化脱落，与唾液和食物碎屑混合而形成一层白色薄苔，称为舌苔。从中医角度讲，舌苔是由脾胃之气蒸化胃中食浊而产生。

　　健康情况下，舌苔薄白均匀，干湿适中，舌面的中部和根部稍厚。

　　舌头振颤

　　日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。

　　建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!

　　舌苔太厚

　　舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。

　　舌苔太薄

　　舌苔无故脱落，舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。

　　“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。

　　舌苔泛黄

　　舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

　　舌苔泛黑

　　舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

　　总结：通过小编上文的介绍，你知道什么样的舌头才是健康的舌头了吗？小编介绍的一些关于舌头的8个秘密你都了解了吗？大家在平时也要注意自己舌头的健康，如果一旦发现又不健康的状态就赶紧去医院检查！