有很多的人脸上长痘，然而鼻孔里长痘，是很多人都没有遇到过的，既无法用手去挤，又感到不舒服，很多人都没有办法对付它，那么鼻孔里长痘的原因是什么呢?鼻孔里长痘怎么消除?今天就和小编一起去看一看吧。

　　鼻孔里长痘的原因是什么

　　不管是脸上长痘，还是鼻孔里长痘，总是有原因的，只要找到了长痘的真正的原因，这样处理起来就比较简单了。有的人说鼻孔里长痘的原因是上火，买点消炎药吃，多喝点水就会好了。还有的人说细菌侵入了人体皮肤的毛囊及其所属的皮脂腺导致鼻孔里长痘。

　　那么鼻孔里长痘到底是什么原因引起的呢?当然这不是随便猜测的出来的，患者需要到正规的医院去检查才能确定原因，如果大家发现鼻孔里长痘，最好及时到正规医院去检查，以便得到比较好的解决办法。

　　鼻孔里长痘怎么消除

　　专家介绍，鼻孔里长痘痘，如果是急性化脓性感染，病人千万不要让患处受到挤压，以免发生感染或扩散蔓延。日常清洁鼻孔时，也不要用手挖挠鼻孔。

　　日常的生活之中应当注意保持鼻腔清洁，及时调整自我饮食结构，多食新鲜蔬果，尽量清淡一些，少吃油腻、辛辣等等。

　　鼻孔里长痘痘，专家建议患者们到正规的医院去检查治疗，不要随便的用药。

　　在我们的生活中有很多的患者因为使用药物不正确所以让后果更家严重。

　　特别是小宝宝，作为孩子的家长一定要细心，如果因为粗心没有注意到会影响孩子的健康成长。

　　一个鼻孔出气带来的好处

　　1、让人精力充沛

　　在感到精神萎靡、疲惫不堪时，只需几次交替鼻孔呼吸练习，就能很快让身体恢复精力。

　　2、提高大脑活力

　　在注意力分散、思维混乱之时，交替鼻孔呼吸能够提高大脑活力。考试或面试前，进行5分钟的交替鼻孔呼吸能够有效激活大脑、让人表现更好。

　　3、清理肺部

　　每天早晚进行5分钟的交替鼻孔呼吸练习，能让废气和杂质从肺底大量排出。

　　4、稳定亢奋情绪

　　在焦虑或者亢奋时，通过用鼻孔交替呼吸能平复情绪。

　　5、消除沮丧

　　情绪低落沮丧时，用心做几组呼吸练习，能缓解对不良情绪的过度反应。

　　6、改善睡眠

　　如果晚上不能很快入睡，那么朝右侧卧，慢慢用右手拇指压住右鼻孔使用左鼻孔呼吸。这样能激活副交感神经，有助于安神。

　　7、调节身体内的冷热循环

　　印度瑜伽里，左鼻孔代表女性化、温和、平静与镇定，右鼻孔代表男性化、火热、激进和力量。经常使用某一个鼻孔呼吸能够平衡体内冷热。

　　8、同时调动左右大脑

　　交替鼻孔呼吸能够充分利用左右大脑并提高整个大脑的使用能力。

　　鼻孔交替呼吸的基本做法

　　1、用右拇指压住右鼻孔，用左鼻孔慢慢吸气，持续几秒钟;

　　2、用无名指压住左鼻孔之后拇指放开右鼻孔，用右鼻孔出气;随后再用右鼻孔吸气。

　　3、反复进行1—2组。但如果有高血压等疾病，就不能憋气练习了。

　　鼻孔有血丝

　　首先需要做检查诊断

　　当我们发现了身体异样情况的时候，就应该到正规医院去检查诊断，鼻孔有血丝更要去医院了，如果不明原因的乱治疗，不仅浪费时间和金钱，也耽误了病情，如果是某些重大疾病引起的症状，就会对患者的身体有伤害。

　　鼻子毛细血管扩张的表现症状为：鼻翼两侧出现明显血丝。病情严重者可能会出现鼻部的慢性炎症性皮损，多发生在中年男性。

　　通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显著。

　　鼻子毛细血管扩张明显的，有时透过皮肤就可以看到扩张的小血管呈树枝状，由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮。

　　病情进一步发展，皮肤可增生肥厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平形成“酒渣鼻”。

　　鼻子毛细血管扩张的原因非常复杂 ，目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。

　　嗜酒，辛辣食物，高温及寒冷刺激，消化，内分泌障等也可会诱发鼻子毛细血管扩张。

　　另外，长期的精神紧张，胃肠功能紊乱，吸烟、酗酒、喜食辛辣刺激性食物等也会诱发 鼻子毛细血管扩张。

　　引起酒渣鼻的主要因素是毛囊螨虫感染，刺激皮脂腺分泌，大量的皮脂腺分泌又会加重螨虫的生长，恶性循环导致鼻部皮肤变厚变硬，鼻子毛细血管扩张持续，症状继续加重。

　　治其次是治疗护理

　　无论是脸上，还是腿上、鼻翼等部位出现了红血丝，治疗的关键是要保证机体微循环的正常运作。

　　而担心药物会产生副作用也是大多红血丝患者的顾虑所在，鼻子是脾胃的反射区。

　　鼻头为脾，两翼为胃。

　　临床经验看，鼻翼的红血丝说明你的胃存在静脉曲张的情况。建议这个时候要调养好自己的胃，但不要用西药治疗，大量的中药也会对身体其它内脏产生副作用。

　　在饮食中应注意不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒。饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。

　　注意避免过冷和过热的刺激，不要情绪激动，精神紧张。

　　可适当内服维生素B族，如维生素B2，B6，复合维生素B等。

　　再次是预防保健

　　在饮食中应注意不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒。

　　饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。注意避免过冷和过热的刺激，不要情绪激动，精神紧张。

　　可适当内服维生素B族，如维生素B2，B6，复合维生素B等。祛除鼻部红血丝，一定要选择正规的医院进行治疗。

　　注意使用外用化妆品只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。

　　值得一提的是，外用化妆产品有些可能含有刺激性(酒精)成分，激素(刺激皮肤细胞快速增生)，有害化学成分(化学剥脱剂、重金属超标、化学染料、芳香化合物)，直接接触伤害皮肤。

　　目前很多的所谓祛斑霜实际上就是化学剥脱制剂，或者本身具有非常强的剥脱作用，容易使面部皮肤出现毛细血管扩张。

　　人体皮肤最外层的结构叫做角质层，对人体具有非常重要的意义，很多人不懂得皮肤的结构和生理，盲目地去掉这层皮肤结构来进行"美容"，结果导致敏感性皮肤的形成，这种人不但对很多东西过敏，或不耐受，而且常常是面部毛细血管扩张，治疗非常棘手和困难。

　　总结：经过上述的讲解，我们知道鼻孔里长痘的原因是有很多的，也知道了鼻孔里长痘怎么消除，有些人鼻孔里还会出血丝，小编相信大家会处理鼻孔出血丝的问题了，如果您还想了解鼻相关的内容，可以阅读下面的文章。