夏天到了，不仅咱们的脸上爱出油，头发也变得非常容易出油。头发出油不仅给别人的印象会不好，还可能是一种脱发信号哦!究竟头发出油跟脱发有着怎样的关联呢?下面就让我们具体的了解下吧。
最近几天，有许多的朋友都会问我：“我这段时间头发总是出油，而且头皮屑也非常多，是不是预示着要脱发啦?”那么今天我们就针对这一问题来给大家做解答。
“脂溢性脱发”这个名词本身，就让人们认为脱发与头发出油有很大关系。脂溢性脱发是所有脱发中最常见、人数最多也是最难以治愈的类型。无论男士还是女士，大多数脂溢性脱发患者都伴有头发大量出油和出屑，有的还会奇痒难忍。所以，很多人就自然地认为头发出油就意味着会发生脱发了。
脂溢性脱发又叫雄激素性脱发或男士型脱发，发病原因在于体内的雄激素升高，这种升高不是整体激素水平的升高，而是会产生大量的双氢睾酮。某些毛囊的末梢神经容易受到这些双氢睾酮的刺激，从而逐渐变异、萎缩，直至完全坏死，头发就会永久脱落。所以说，头发出油和脂溢性脱发不是因果关系，很多脱发患者并没有出油症状。
例如，在我们生活中有这样一部分人并非得了患脂溢性脱发。
但由于皮脂腺肥大、激素、青春期激素紊乱等原因，也会导致油脂分泌过量，头皮和头发油光锃亮、粘连、沾染灰尘，有的还伴有奇痒。当皮脂过度分泌时，各种细菌和真菌视皮脂为美食，它们大量涌至在皮脂上进行繁殖，有些人头上会出现较多的灰白色物质，就是这些细菌繁殖的结果。此时只要轻轻一抓，头屑就犹如雪花一样满头飞舞。
此外，患有毛囊炎也会引发头发出油和瘙痒。出油和头屑本身不会引发皮炎，但是出油和头屑必然会瘙痒，很多人就会用手不断抓挠，反复抓挠导致感染，从而引发毛囊炎。如果不及时阻止炎症恶化，就会影响头发的正常生长。
那么，脱发都有哪些征兆呢
一般来说，50-100根的日常掉发，属于头发生长周期的正常更迭，是正常的生理现象;如果日常掉发超过了100根，持续1-2个月，头发明显变细、变稀、变软，且脱发部位不再有新发长出，或是重新长出的远没有脱落的多，就可以断定是患了脱发病了。
脱发的原因除了遗传因素之外，压力大、精神不振、睡眠质量不佳、饮食不合理等也会引起脱发。
头发出油怎么办
头发多油缺水
跟脸部的原理差不多，不要以为油性发质就能永远没有干燥烦恼，就好比是皮肤的外油内干的症状一样。其实我们许多所谓的油性发质是针对头皮而说的，而且在这种发质的人群中，其实是有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，而导致这样的情况出现的主要原因是我们的头发谁有不平衡。发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。
中医支招：利用茶水进行调理
你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约3分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。
大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
应对方法
头发长期暴晒
在夏天，这么闷热的天气和汗水只会增加头皮出油的程度。而且特别是在紫外线的强烈照射下，发丝和汗水进行了混合，发丝看起来更加的油腻腻了，黏黏的感觉实在是让人接受不了。
中医支招：头皮按摩
有时候，适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发……这些都对减少头油有一定的帮助。适当的按摩能够让夏天被骄阳晒得发紧的头皮得到极大的放松。而且一些专业的梳理头发品牌的梳子，还能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
注意事项
生理期皮脂旺盛
一般来说，在经期来临之前的一个星期内，麦拉宁细胞会显得异常活跃，从而令油性头皮的皮脂分泌旺盛，容易造成头皮毛孔堵塞。
中医支招：打圈轻揉
在生理期的头发清洁很重要，首先你要做的是用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，从而减少洗发水的用量，降低对头皮的伤害;之后再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。另外，还要少油多素。饭后应该多喝些温热的薄荷茶，并且最后可以坚持每天吃2个新鲜果，补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。
结语：通过对上文的阅读我们知道，生活中会引起脱发的原因有很多种。除了先天的遗传因素之外，后天的饮食、睡眠不好也会引发脱发。头发出油有的时候是由于自身分泌紊乱引起的，那么夏天到了，我们就应该做好这方面的保健工作。
