人到青春期，性腺发育成熟，内分泌旺盛，刺激了皮脂腺的增生肥大。而皮脂分泌过多，又导致了皮脂淤积，细菌便生长繁殖而形成粉刺。今天为被粉刺困扰许久的姐妹们出妙计哦，好用实用妙方全部大公开，很有爱！

　　挚爱の酸甜果菜绿豆汁

　　制作原料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量

　　制作方法：

　　①先将绿豆煮30分钟，滤其汁；

　　②将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁；

　　③调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次。

　　功效：具有清热解毒、清火消炎之功效，油性皮肤服用效果最佳，能达到调理油脂分泌，抑制痘痘不规律生长。

　　坊间外敷小秘方：

　　（1）豆腐搅成豆腐渣。

　　（2）绿豆煮软，过滤备用。

　　（3）以丝瓜露清洁全脸。

　　（4）用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。

　　（5）以芦荟按摩霜按摩全脸。

　　（6）用去角质层水搽于患处，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角质层。

　　（7）以菜汁做果菜按摩法。

　　（8）将化学盐水倒入美颜蒸脸5-10分钟，以洁肤针挑挤污垢。

　　（9）同时可用蛋白质粉调水搽于患处，贴上纸巾，待10-15分钟，把它拉出，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩。

　　（10）将绿豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约15-20分钟。

　　（11）250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。

　　（12）大枣10粒，芹菜100克，煮汤经常服用。

　　（13）绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

　　（14）用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

　　（15）每天洗脸不多于3次，尤其是睡前，洗时用温水和性质温和的洗面乳，然后用柑桔的皮汁或肉（越酸越好）擦患部。

　　（16）大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

　　（17）在患部涂上鱼肝油，晚上睡前再以液状维生素E涂于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。或涂上豆豆搭档活力祛印净白精华，对于色素沉着及疤痕都有很好的效果。

　　（18）将脸彻底洗净，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。

　　（19）常用温开水、硫磺香皂洗脸，是消除粉刺最简单的妙方。或直接用祛痘新产品豆豆搭档活力晶露洗脸，它能深层清洁皮肤污垢，中和油脂分泌，增强皮肤通透性，长期使用可预防各种面部皮肤疾病。

　　（20）鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

　　（21）苦杏仁数枚碾成细粉，加鸡蛋清调成糊状，晚间涂搽，次日晨洗去。

　　（22）取等份肥皂和益母草灰捣烂成泥状，洗面后涂擦患处，每日3次。

　　（23）每日早晚用淘米水洗脸，约两星期，粉刺就会消失。严重粉刺患者，用此法3个月，也能收到成效。

　　（24）每日清晨饮服淡盐水1杯（每杯水中加盐花10余粒便够了）。此方简便省时，长期使用，疗效较好。清除体内毒素最好口服豆豆搭档胶囊，它可清除血毒，改善血液回圈，提高血液携氧供养能力，促进皮肤代谢活力。其系列产品搭配使用对于预防和治愈青春痘都有很好的效果。