小轩窗

  1. 首页
  2. 自我保养

9大恶习让你狂长皱纹

阅读:266

   每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、 大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。

  1、愁眉苦脸

  遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。

  2、通宵上网

  通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧!

  3、经常晒太阳

  太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦,防晒霜还是要擦起来的。

  4、吸烟喝酒

  小小的品红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。

  5、表情夸张

  夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦!

  6、不爱运动

  运动不仅对身体好,更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡,减少衰老机会哦!

  7、卸妆马虎

  很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了,精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的,还要定期做深层洁面哦!

  8、不碰果蔬

  有喜欢吃辣的,吃烧烤,吃KFC、MC,但有没有想过,这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物,都吃水果蔬菜,不能挑食。

  9、不吃垃圾食品

  最新研究发现,那些以全麦食品和高蛋白食品替代加工过的碳水化合物的人更不容易长痘痘。原因是:“升糖指数高的食物会导致血糖上升,刺激胰岛素大量分泌,而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌油脂,让皮肤易长痘痘。”迈阿密的皮肤科医生(畅销书《The Skin Type Solution》作者)Baumann说。

相关文章

  • 九大生活恶习能让你皱纹狂长

      每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。   1、愁眉苦脸   遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。   2、通宵上网   通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想

  • 怎样去皱纹 养颜护肤9坏习惯让你满脸皱纹

      皱纹是女性朋友都避不开的话题,大多数人是因为不正确的生活习惯而导致皱纹,我们能通过有效的方法去祛除,在日常去皱纹的方法有哪些呢?面部皱纹如何祛除?今天小编带大家一起来了解日常易长皱纹的坏习惯。   怎样去皱纹   一、保养抗皱产品不可少   如今非常火热的的类医学成分:胜肽,还有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分,如维他命A、多酚类和植物精华等,都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维,

  • 7大生活恶习 让你的脸越来越大

      望着镜子中的自己,几乎绝望了——脸好像又大了一圈!“身体并不胖,但是脸看起来圆滚滚的。”“脸上的肉一天比一天多”——如果你也有这样的烦恼,很可能是不良的生活习惯而引起的。   1、笑不露齿   对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情,笑容也变得不自然,这样便容易脂肪堆积!此外,笑起来只动嘴角

  • 皱纹9大信号警告你健康亮“红灯”需重视

      人老了都会长皱纹,可能你并不知道皱纹与身体健康之间有着怎样的关系,但脸上有些皱纹还是需要我们重视起来的,皱纹长在哪里最危险呢?额头皱纹、眼角皱纹分别代表着怎样的健康问题?   皱纹警告你身体疾病隐患   随着年龄的增大,脸上长皱纹是不可避免的,但如果并不是因为年龄导致皱纹增多,可能就要注意了,因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。   1、【额头皱纹】:和抑郁症有关   皱纹的

  • 国庆节让你狂吃不胖的十一种食物

      怎样吃最健康?国庆吃什么健康?怎样保养身体?国庆正值秋天,是进补的好时机,大家知不知道“贴秋膘”不科学?但有11种能吃出曲线的食物。这11种食物是什么?就让我们来看看这11种吃出曲线的食物吧。   牛奶:   牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉 血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。   葡萄:   葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一

  • 怎样去皱纹 远离七个常见护肤恶习

      皱纹不仅暴露了女性年龄,还破坏了女性完美的形象,实在是让人觉得非常的讨厌,那么怎样才能去皱纹呢?去皱纹的有效方法是什么呢?自制去皱面膜能不能给我们提供帮助呢?其实比起去除皱纹,预防皱纹的出现才更重要。那么下面我们就一起了解下哪些习惯会导致皱纹出现吧!   习惯一:吸管吸出酸梅嘴   多喝水固然对皮肤有所帮助,但是使用吸管喝饮料可就不一定了。频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复咗噘的动作,长期下来,

  • 9大水果让你变嫩

       柚子、橙、橘   由某研究机构进行的2005 项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6 岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩   杏   不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C 及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17 含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂

  • 夏季如何养生 9爱美恶习会要女人命

      在夏天的时候很多的女性朋友会除腋毛、穿丝袜,但是你可知道这些习惯会要了你的命,你知道夏季如何养生吗?你知道夏季哪些爱美恶习会要你的命吗?今天小编就为大家介绍一些会要了你的命的坏习惯!   女人夏季养生小常识 9爱美恶习会要女人命   1、拔眉毛   化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感,从医学观点看,拔眉不仅会损害生理功能,而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。   2、

你可能感兴趣

  • 超越百元 瑞士精灵 纯音耳塞式耳机 如水美声平头塞 让你爱上音乐


  • 【让你下单的都是骗子】网易一卡通大话西游2点卡100元1000点充值


  • 【让你下单的都是骗子】网易一卡通新大话西游2点卡50元500点充值


  • 柏氏让你白美颜霜美白淡斑补水保湿滋润面霜化妆品专柜正品素颜霜


  • 柏氏让你白亮不脱妆BB霜亮白补水保湿裸妆遮瑕提亮肤色粉底液正品


  • 万物生 一本让你静下来的线描涂色书 涂色书成人减压儿童填色本秘密花园线描控笔打卡练习铅笔手绘描摹本


  • 春夏新品丝巾鳄鱼皱纹纱巾围巾披肩两用百搭长款中年枫叶印花大巾


  • 专攻大眼袋去除泪沟眼袋神器眼疲劳男女黑眼圈改善皱纹专用眼贴膜


  • 梵贞抗皱眼霜抹眼部皱纹细纹大眼袋黑眼圈补水温和滋润男女通用


  • 珂浦生物六胜肽原液抗皱抗初老淡化皱纹玻尿酸补水保湿精华大瓶装


热门标签

回到顶部