人食五谷杂粮，难免会有些身体毛病。然而，很多人在发现生病时，已经严重到失去治愈的机会了。其实，疾病发生前都会要一些暗示信号。以下的10种身体小变化，就要引起重视，别忽视了。

　　1、小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。

　　2、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。

　　3、近日来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等疾病。

　　4、近来咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。

　　5、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物。就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃肠疾病或肝胆疾病。

　　6、近来酒量明显变小。稍喝几口便发困、不舒服，第二天还晕乎乎的。要小心是否得了肝脏疾病或动脉硬化。

　　7、胃部不适，常有隐痛、反酸、嗳气等症状。要小心是否得了慢性胃溃疡或其他胃部疾病。

　　8、最近变得健忘起来，有时反复做同一件事。要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞等。

　　9、早晨起来时关节发硬，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感。要小心是否得了风湿性骨关节病。

　　10、脸部眼睑和下肢常浮肿，血压高，多伴有头痛、腰酸背痛，则可能是患了肾脏疾病。