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男人多吃臭鸡蛋壮阳

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   硫化氢存在于许多天然的气体之中,臭鸡蛋散发出的臭味也正是来源于它。我们的身体也会产生微量的硫化氢,但这种气体长时间以来一直被认为只是新陈代谢的有毒废物而已。

  有研究表明,许多动物实际上都在利用硫化氢来帮助自己*。意大利那不勒斯的研究人员对八名男子在变性手术中被切除的完整**组织进行测试,发现该组织的血管舒张*(相当于**时的过程)时会释放微量的硫化氢。

  研究员由此推断,硫化氢可以促进**,并相信它可以用于研发继俗称“伟哥”后的另一种壮阳药。

  “伟哥”和其他一些治疗ED的药物的成功是通过一氧化氮途径(另一种血管扩张剂),“伟哥”能够产生一种特殊的酶,延长一氧化氮的功效。但“伟哥”对1/3的阳痿男性没有帮助,因此这项研究对阳痿治疗具有重大价值。

  专家点评■

  清华大学附属玉泉医院性医学科主任马晓年点评道:大街上卖臭鸡蛋的生意很火,小贩们边加工边销售,臭气冲天,但是买卖分明不错。过去总不理解为什么那么多人爱吃臭鸡蛋,今天终于有了答案,原来它们散发的硫化氢可能有助于男性*,居然是一个不错的“*”呢。没想到西方人刚开始研究的臭鸡蛋,我们中国人早就当成美食了。

  支持专家:清华大学附属玉泉医院性医学科主任马晓年

  肾不好少吃豆制品

  蛋白质是人体必需的物质,补充什么样的蛋白质却是有讲究的。很多老年人钟爱豆制品,因为口感比较清淡,而且有营养、富含蛋白质。但是,如果您是一位肾病患者,那可要少吃豆制品。

  大豆属于植物蛋白,营养丰富,而且热量比较低,深受大家的喜欢,但是吃豆制品时一定要控制量,尤其是老年人,随着年龄的增长,心肾功能都开始减弱,此时,要特别注意对这些重要脏器的保护。

  一旦患有高血压、糖尿病等使肾脏功能受损时(化验尿时,尿里出现蛋白),对于豆制品就需要进行限制,每天每公斤体重摄入不超过1克比较合适。因为植物蛋白在代谢过程中要产生一些代谢产物(主要是非蛋白氮),这些代谢产物都要通过肾脏排泄,过多摄入豆制品,产生的代谢产物增多,会增加肾脏的负担,加重对肾脏的损害。

  其实说起蛋白质,还是动物肉中所含的蛋白质“含金量”高,属于优质蛋白,因为很多老年人不敢多吃肉,建议大家把握好一个原则——“四条腿的不如两条腿的、两条腿的不如一条腿的、一条腿的不如没有腿的。地下跑的不如天上飞的、天上飞的不如水里游的;红肉不如白肉。”平时最好多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉。想吃“红肉”最好首先选择羊肉、牛肉,其次选择瘦猪肉,五花肉原则上一周吃一次即可。

  最好的优质蛋白是牛奶和鸡蛋,营养丰富,容易消化。由于胆固醇高,一点鸡蛋黄都不敢吃,这是不对的。鸡蛋黄中的卵磷脂对我们的大脑来讲非常有益。对于胆固醇偏高的人来说,特别是脑力劳动者一定要补充一定量的鸡蛋黄,可以每周吃5个左右。

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