全家人补钙首选
名实绿森林钙软胶囊
60粒超值优惠装
含量高 易吸收
为什么补充钙?
钙，人体生命元素
钙，有生命元素之称，是人体最重要的必需元素之一。该不仅是构成人体骨骼和牙齿的主要营养成分9约占人体总量的99%左右)，还参与人体生理功能及代谢，对免疫系统和神经肌肉系统功能的维持都起着至关重要的作用。人体中的钙质从35岁开始大量流失，也就是说，人体骨骼密度(骨总量)约在35岁达到高峰，之后逐年流失，容易造成骨骼结构脆弱，导致骨质疏松症，而骨骼是不断生长，循环的动态组织，如果不能规律性的摄取充足钙质，人体就会为了调节肌肉、神经、心脏机能等重大需求而抽取骨骼中早已储备的钙质，所以定期运动并摄取钙质，丰富饮食能帮助我们维持更强健的骨骼。
随着年龄增长，体内钙质变化
15-35岁，骨里一直保持“上坡”状态，此时期是建立较高骨量峰值的关键时期。
35岁左右，骨量达到骨量峰值后逐渐“下坡”，开始大量流失。
60岁以上。骨量低于临界值，易发生骨质疏松。
如何判断身体是否缺钙
权威调查
根据“中国居民营养与健康”调查报告显示，中国人缺钙情况仍然很严重，居民改的日常摄入量为391毫克，仅相当于推荐摄入量的41%，中国人的饮食普遍缺乏富含钙质的食物，直接导致中国90%的人终身处于饥饿状态。
儿童出现夜间啼哭、盗汗、出牙晚，长不高等现象。
青少年出现腿抽筋、易疲劳、注意力难集中、厌食等情况。
成年人出现腰酸背痛、睡眠质量差等现象。
老年人出现小腿痉挛、骨质疏松等现象。
补钙误区
误区一：补钙就是每天一杯牛奶
中国营养学的推荐，18岁以上50岁以下的人群对钙的需求是每天800毫克，同时我国居民在一般的饮食情况下每天约从食物中获取200-300毫克的钙，所以即使是一杯牛奶嘉影视钙的摄入量与推荐量还是存在较大差距，而对于儿童、青少年、孕妇和老人来讲其钙的摄入量更加不够。
误区二：骨头汤有益于补钙
检测证明，骨头汤里的钙含量微乎其微，更缺少促进钙吸收的维D对于老年人而言，骨头汤里溶解了大量脂肪，多吃会引起一些其他疾病。
误区三：相信豆浆是高钙食品
大豆钙含量虽然不算太低，但加10杯水磨成豆浆后，含量就稀释的很低了，喝一杯豆浆不过是吃了10粒豆子而已，其中的钙很少，豆浆对于骨髓的真正好处在于它可以提供植物雌激素，减少更年期女性的钙流失。
误区四：吃牛肉有利于补钙
牛肉含量极低-所有牛肉都是这样的，同时肉里含有大量的“成酸性元素”主要是磷硫和氧。
产品信息
钙软胶囊
【主要原料】碳酸钙、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油二氧化钛、水
【功效及含量】每粒含：钙170.4mg
【规格】0.8g/粒 x 60粒
【食用方法及食用量】每日1次，每次3粒，口服
【保质期】24个月
【产品功效】补充钙
【贮存方法】避光、密封、置阴凉干燥处
【保健食品批准号】国食健字G20090383
【适宜人群】需要补充钙的成年人
【注意：本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用】
适宜人群
吸烟喝酒、常饮浓茶、常喝咖啡、高盐摄食、饮食搭配不良、更年期的妇女、情绪低落失眠、糖尿病会引起骨质疏松，你是哪一种?
推荐服用方法及服用量
餐后半小时温开水送服，可增加钙的吸收。
每日1次，每次3粒。
主义与户外运动结合，多运动，运动可增加骨骼的密度和强度，增加钙的吸收。
经常沐浴阳光，可促进钙在小肠的吸收。
不吸烟、不饮酒，饮用咖啡、茶，碳酸饮料等要适量，有助于人体对钙的吸收。
与维生素C+E一起搭配服用效果更佳。
产品功效
青少年
助增高
孩子入睡后，身体会释放出更多的生长激素，此时补充大量的钙质，加速新骨的钙化与成熟可帮助孩子长得更高更快。
预防近视
钙参与视觉神经的生理活动，如果眼球缺钙，眼压就不能维持正常，如同电压忽高忽低会闪坏灯泡一样导致近视，如果在近视的高发年龄段11-18岁，补充足量的钙质可能就会拒近视于体外。
年轻女士
改善腹痛
体内缺乏钙会导致肠痉挛，血钙是维持神经肌肉兴奋的重要因素，一旦偏低，肠壁平滑产生强烈收缩引起腹痛。
孕妇哺乳期缺钙
缺钙孕妇会出现腰酸背痛，脚踝部水肿、呕吐、腹痛等较多妊娠反应，影响胎儿发育，产后哺乳期易出现牙齿松动、脱落、奶水不足等现象。
防止经前综合症
美国农业部人类营养研究中心心理学家杰姆斯.帕伦顿领导的研究小组调查了10位妇女，这些妇女全都患有经前综合症。结果表明，当吃含钙量高的饮食时，70%的妇女诉说疼痛减轻，包括月经期间的悲痛和痉挛;80%尿滞留减少;90%在整个月经期间的次数，神经质暴躁和精神抑郁都减少或减轻。
品质辨别
如果辨别钙软的品质
一看国家批准标示保健品批文
名实葡萄籽软胶囊为保健品批文，包装上由小蓝帽标示，并明确标示OPC含量为每100g含21.5g。
二看每粒钙含量
名实葡萄籽软胶囊为保健品批文，包装上有小蓝帽标示，并明确标示每粒含：钙170.4mg。
