每个女人都渴望自己能够拥有光洁靓丽的肌肤，在日常生活中，美白祛斑的方法有很多。但是我们应该选择最适合自己的。经常敷一些祛斑美白面膜可以帮助女人淡化色斑，快速祛斑美白!

　　祛斑美白面膜有哪些

　　胡萝卜鸡蛋面膜

　　材料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2匙。

　　做法：首先将胡萝卜洗干净去掉外皮，切块放入搅拌机中打成泥状。加入蜂蜜和蛋黄，一同调成糊状。然后将面膜敷在脸上，15分钟后，用清水将脸洗净即可。

　　功效：可以去除细纹，镇静舒缓、修复晒伤肌肤，清除肌肤多余的角质，改善痘痘。>>>祛斑的小窍门 6祛斑招式做无斑点美人

　　胡萝卜优酪乳面膜

　　材料：胡萝卜1根，优酪乳一大匙，蜂蜜一匙。

　　做法：首先将胡萝卜洗净去皮切块，放入榨汁机榨汁。倒出放入面膜碗中，加入优酪乳和蜂蜜，搅拌均匀。15分钟后，用清水将脸洗净即可。

　　功效：祛痘，改善痤疮肌肤，滋润肌肤，达到保湿效果。

　　胡萝卜甘油面膜

　　材料：胡萝卜1根，5毫升甘油

　　做法：将胡萝卜洗净去皮切块，放入榨汁机榨汁，取出胡萝卜汁放入面膜碗中，加入甘油搅拌均匀。清洁面部后，取一粒压缩面膜纸浸透汁液。贴于脸部，静敷15~20分钟，最后用清水洗净即可。

　　功效：改善肌肤粗糙、淡化斑点，保湿补水。

　　美白祛斑的方法

　　1.冬瓜汁

　　冬瓜汁祛斑的来自于民间的验方，常常利用冬瓜瓤捣碎取汁敷脸，一般每天2次左右。

　　从冬瓜的营养角度来看，其中的维生素以维生素C、维生素B1、维生素B2含量较高，而维生素C可以抗氧化和抑制黑色素形成。而在中医里，冬瓜有清热功效，使用冬瓜汁还可以令皮肤有光泽。

　　2.樱桃汁

　　在《滇南本草》中记载樱桃除了大补元气之外，还可以滋润皮肤。樱桃中维生素C的含量远超过苹果、梨子，外用可祛斑、美白、抗皱额，内服可补气血。

　　3.柠檬面膜

　　柠檬不管是食用还是外用都具有美容护肤功效，柠檬面膜的做法有多种，可以采用柠檬汁与橄榄油、柠檬汁与面膜粉、柠檬汁与芦荟等。

　　柠檬中柠檬酸可软化角质、去污、去油脂、淡斑，丰富的维生素C也可以祛斑美白。同时，柠檬还有抗菌功效。

　　但因为柠檬呈酸性，角质层薄弱、皮肤敏感等人群不宜使用。

　　4.杏仁茶

　　杏仁茶主要采用杏仁粉为主要原料，添加芝麻、玫瑰、葡萄干和樱桃等制作而成，除了有美容养颜功效之外，还可以补气血延年益寿。

　　传统中医认为杏仁可防皮肤衰老、防色斑和淡化黄褐斑。其中的维生素E可淡斑、祛斑，丰富的硒元素与锌元素，可提高皮肤活性，延缓皮肤衰老。

　　5.喝豆浆

　　大豆的祛斑功效来自于其中丰富的维生素E以及植物雌激素，可以延缓皮肤的衰老、抗氧化和防止色素沉着。

　　通常可以取大豆、红豆与绿豆一同制作豆浆饮用，对于内分泌失调引起的黄褐斑有调理作用。

　　6.猕猴桃汁

　　猕猴桃中的维生素C含量在水果中居前列，同时含有维生素E，因为猕猴桃有美白、美容作用，所以又称为“美容水果”。

　　猕猴桃汁饮用可祛斑、抗氧化、预防黑色素沉着，外用则可利用猕猴桃与蛋清或橄榄油、蜂蜜等混合敷脸，同样有软化胶质、美白功效。

　　7.西红柿蜂蜜面膜

　　西红柿可以提供丰富的维生素C，以起到美白祛斑作用。蜂蜜可润肤、抗皱，以及减少维生素C被破坏。另外，因为蜂蜜有抗菌作用，所以这款面膜又适合调理皮肤痤疮。

　　8.葡萄面膜

　　葡萄不仅具有很高的食用价值，同时还具有很高的美容护肤价值。除了食用葡萄可以起到美容功效之外，外用也能起到养颜护肤作用。

　　将葡萄肉与葡萄皮混合打汁，用压缩面膜充分吸收葡萄汁，然后敷脸，可以起到提亮肤色、保湿等作用。

　　这是因为葡萄中含有抗氧化成分，能够起到除皱与去色斑作用，同时如果可以利用葡萄籽打碎，用爽肤水浸泡，取汁敷脸，同样也有美容功效。

　　结语：想要祛斑，吃对食物和选对面膜是关键。市场上现在充斥着各种各样的化妆品，声明可以帮助我们祛斑美白。但是其实最好的产品就是自制一些天然无污染无添加的面膜，这样帮助我们祛斑美白效果好!