青春痘疤痕是很多人都会有的一种症状，而青春痘疤痕往往都是因为在治疗青春痘的时候，没有有效的进行皮肤的护理，所以才导致了青春痘疤痕的产生。那对于青春痘疤痕，应该怎么消除呢?今天小编就来为大家介绍一下如何去除青春痘疤痕的方法，如果你有青春痘疤痕，那就要来看看哦。

　　青春痘疤痕怎么消除

　　消除青春痘疤痕，是很多有青春痘疤痕朋友最想要知道的事情，因为青春痘疤痕不仅让自己变得不再美丽，而且还会让自己产生心灵上的伤害。那青春痘疤痕怎么可以消除呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　一、使用美白面膜淡化痘印

　　想要淡化痘印美白是相当重要的一个环节，每周坚持敷2-3次，一段时间后就可看到痘印明显淡化。

　　二、服用维生素C

　　维生素C是合成胶原蛋白的一个桥梁，可增强皮肤的自愈能力，也可美白淡斑，更能祛除脸上疤痕。可以在日常的饮食中摄取，也可服用饮品。

　　三、充足而规律的睡眠

　　相信大家都知道，经常熬夜的人，往往是最容易长痘痘的，不是吗?长青春痘的时候熬夜会促进青春痘的生长，使得痘印变深。因此，我们必须要先有足够的睡眠，这样才能提高我们的皮肤抵抗力以及免疫力哦。

　　四、防晒隔离要做好

　　前面提到过，对待痘印就应该像对待斑点一样，需要耐心，需要长期不懈的美白。而防晒就是维护美白的一道防护墙，隔绝外界UVB、UNA对皮肤的伤害，防止黑色素的累积，加深痘印色泽。

　　脸上青春痘疤痕怎么去

　　1、菊花美白去痘印

　　准备好适量的菊花碾碎，然后在碾碎的菊花中加上一个蛋清，混合搅拌均匀后，直接涂抹在脸上，待干后用清水冲洗干净，再涂上平时用的美白产品。菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。

　　2、玉米粉牛奶面膜去痘印

　　准备好些许玉米粉放入容器中，然后加上少量的牛奶调和，混合搅拌成泥状，直接均匀的涂抹在脸上，约15分钟后用温水洗净。牛奶和玉米粉搭配，能够清洁肌肤的同时，让肌肤的油脂分泌达到平衡，还能够收缩毛孔，达到美白去痘印的效果。

　　3、生姜切片去痘印

　　每天晚上洗脸的时候，洗完脸可以用生姜在痘痘部位进行擦拭，并轻轻挤压，这样可以促进皮肤更好的几首生姜的汁液。没过10分钟换一次生姜，不过每天晚上只需要2次就OK了。

　　4、葱白去痘印

　　准备好新鲜的葱，然后取下葱白的部分，并撕成一小块的薄片，直接贴在痘印痘痕上，大概五分钟后取下，时间一定不可太久，不然会对肌肤产生刺激性。每晚洗完脸以后敷，还有美白淡斑的作用，需要持之以恒才见效。

　　如何去除青春痘疤痕

　　痘疤的产生是因为没有及时适当治疗青春痘，皮肤细胞发炎破坏了皮肤组织。痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。究竟应该如何去除青春痘疤痕呢?针对各种疤痕应采取不同治除方法，以下给大家作简单的介绍

　　一、如何去除黑色痘印

　　1.使用维生素C保养品，可以使肤色明亮，促进皮肤胶原蛋白产生，祛除痘印。

　　2.使用含果酸的保养品，能治疗痘痘并改善痘印，促使角质脱落，改善肌肤色素沉着状况，淡化黑斑。

　　3.使用高效美白产品，可以减缓深层黑色素的生成，加速黑色素的代谢。

　　二、如何去除红色痘印

　　1.脉冲光

　　可使微血管收缩，有淡疤的效果，还可增加真皮层的胶原蛋白，改善毛孔粗大状况，也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

　　2.净化治疗

　　清除粉刺、收缩毛孔，预防及加强痘痘治疗。

　　3.果酸治疗

　　使用含果酸的保养品可帮助肌肤更新。

　　如何去除凹洞性痘疤

　　1.果酸换肤

　　使用高浓度果酸加速角质细胞及表皮细胞更新，促进真皮层纤维增生。对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多个疗程后才能消除痘疤。

　　2.填充法

　　植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整;

　　3.脉冲光

　　刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时脉冲光可刺激胶原蛋白增生，所以对红色痘印和新浅层凹洞都有一定效果。

　　如何去除增生性凸痘疤

　　1.局部皮下注射

　　针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，经多次注射治疗可使痘疤渐渐软化，由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

　　2.雷射等光照疗法

　　如染料雷射等，对于增生性的疤痕有抚平作用。

　　如何去除青春痘疤痕才比较有效呢?其实无论是什么类型的青春痘疤痕，去除治理过程都讲究内调外养。

　　内调

　　1、在内调上建议用膳食纤维片调节消化系统，助身体排毒，用芦荟胶囊、维生素E为身体清除残余的毒素。

　　2、不食或少食甜食及脂肪含量高的肉类及油炸食物，少食辛辣刺激性食物，少抽烟、少喝酒，多食凉性水果及蔬菜，多吃含有维生素的食物，比如坚果、杂粮、水果类等。保持充足的睡眠及愉快的心情。

　　外养

　　使用美白淡印的产品能淡化色素沉淀。秋冬季是皮肤自我修复调养期，是去痘印最佳护理时间。

　　1、芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，痘痘产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。含芦荟、茶树油等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

　　2、很多祛痘产品都含有激素，起初很有效果，但是一定时间停用又会复发，所以要选择天然或者中药性质的祛痘产品。建议选择具有保湿效果并且能修复痘疤的，以免后顾之忧。笛芙中药祛痘套装或许会符合您的心意，既是纯中药制造，又具有保湿功效，而且纯天然成分对皮肤安全无刺激性

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于怎么消除青春痘疤痕的方法，以及如何去除青春痘疤痕的方法。相信大家看完以上内容之后，对于去除青春痘疤痕也是有所了解了。如果大家身边有因青春痘而留下疤痕的朋友，不妨将这些治疗方法告诉他们吧，也好让他们恢复美丽，不是很好吗?