青春痘是个令人烦恼的存在，为了治疗青春痘很多人尝试了各种方法，好不容易痘痘被去除了，可是却留下了坑坑洼洼的痘坑和难以消除痘印。痘印要是少还好，简单的遮瑕就可以覆盖。要是脸上留下了一大片一大片的那种痘印，涂上厚厚的粉底都不够。其实去痘印也有小妙招，今天就来学一学吧。

　　一、从源头上抑制痘印的产生

　　要想从根本祛除痘印从上来说，首先得抑制下痘痘的生长，从源头上解决痘印的产生。

　　青春痘形成的原因有很多，不同地方长痘还代表着身体的不同部位出现了问题。比如下颚长痘就是内分泌失调引起，有的人经常熬夜，或者是饮食不规律，就会立马在下巴体现，一痘未平一痘又起。总之，为了减少痘痘产生，一定要注意一下几点。

　　1、注意个人的卫生

　　很多的脸上冒痘就是由于面部清洁不彻底，有时候累了倒头就睡，床单枕套还不经常替换，细菌滋生，痘痘就反应在了面部。对于经常化妆的女性朋友提醒一句，每次化完妆回家清理时一定要卸妆!不仅减少痘痘的产生，也可以防止皮肤受到化学产品的危害导致肤质恶化。

　　2、多喝水

　　“每天8杯水”的法则对很多人来说可能只是说说而已，其实每天要多喝水对每个人来说都是必要的，多喝水不仅可以保证皮肤水水嫩嫩，还可以将身体的毒素排除体外，减少毒素通过面部皮肤而出产生痘痘。

　　3、不要直接用手挤痘痘

　　青春痘是可以挤的，但是直接用手来挤痘会导致痘印的产生。我们的手接触的东西太多，细菌附着在手上，如果直接用手挤痘会让细菌进入到痘痘内部。而且手部直接挤压，会导致痘痘部位的皮肤组织产生淤血，导致黑色素的沉淀，产生痘印。要是想要把痘痘挤掉，最好到专业的美容医院寻求医生的帮助。

　　二、抓住去痘印的黄金时期

　　痘印出现后的前两个月，是修复痘印的黄金时期，这个时候得痘印的皮肤组织还是很容易被激活，能够有效地祛痘印，这个时候记得用上小编给出小妙招。

　　1、芦荟去痘印

　　长期长痘的人使用的各种护肤品里，都含有芦荟这一成分。但是芦荟有去痘印的功能吗?答案是否定的。但是芦荟有很好的消炎和保湿功能，芦荟中含有柠檬酸钙等能够扩张毛细血管，激活皮肤组织细胞的活力，增强代谢能力。

　　家里有芦荟盆栽的，可以直接截取一些芦荟，用水洗干净后去皮。然后将芦荟擦拭痘痘部位，坚持2到3天，痘痘的生长情况就会发生改变。痘痘少了，痘印也就没了，而芦荟还有延缓衰老的功效。

　　2、白糖洗脸

　　使用白糖洗脸大家可能很奇怪，就像是盐可以用来去除黑头一样。生活中各种事物不只是只有特定的功能，只要能真正认识它们，就能为我们所用。那么用白糖洗脸可以去痘印的原因是什么呢?白糖对伤口有着很好的修复能力，而痘印的的产生其实就是痘痘留下的伤痕，白糖可以帮助这些伤痕中的细胞再生，有效祛除黑色素的沉淀，从而祛除痘印。

　　每天洗脸的时候，清水湿润面部后，用白糖沾上一点点水慢慢擦拭面部，坚持一个星期，不仅能够让痘印淡化，还能让皮肤变得光滑。

　　3、生姜擦拭

　　黄金期内的痘印，用生姜来擦拭的效果会很好。生姜可以刺激血液循环促进皮肤的恢复，可以有效改善痘印的存在。具体方法很简单：

　　首先将生姜洗干净后切片，轻轻擦拭痘印部位，反复擦拭几次。

　　然后将擦拭后的生姜敷在在痘印表面，期间可以按压一下生姜片，等感觉有些发热后取下更替。如此反复2到3次即可，一个星期过后，你就会发现明显的变化。

　　4、牛奶和蜂蜜

　　准备好一杯牛奶，在牛奶中加一些蜂蜜，轻轻搅拌。然后用化妆棉沾一些涂抹在痘印表面，10分钟左右后，用水冲洗干净面部即可。坚持一段时间，痘痘就会淡化慢慢消失。

　　当然每天坚持喝一杯新鲜的牛奶，也可以美白肌肤。

　　5、精油淡化

　　像薰衣草和玫瑰都有美白的功效，可以买一些精油回来。洗脸的时候可以在水中滴一滴精油，不仅可以让面部有一股淡淡的清香，也可以让面部肤质得到改善。

　　由于痘印只是一小部分，美白了整个面部，对比之下还是能看到痘印，所以应该用化妆棉沾上一点儿精油，只要涂在痘印部位就好了。

　　三、去除陈旧的痘痘

　　有些痘痘长期存在面部不易消失，即使用小编给大家的方法也不管用?那么就应该转变方式从身体内部来改善。这时候最重要的就是补充维生素C和维生素E，因为维C和维E都具有美白的功效，而维C可以减少黑色素的沉淀，维E可以增强皮肤的弹性，修复皮肤受损组织。除了直接食用维C和维E，饮食上也可以多吃富含这两种元素的食物，主要有山楂、柚子、菠菜等。

　　结语：看了小编给大家推荐方法，大家的去痘印的知识储备库是不是又要增加了呢?痘印不是一日形成的，所以修复痘印也是需要时间的，不要担心痘印的存在，只要好好调养，养成健康的生活习惯，就一定会让你的青春不留痕!