美白是每个女性都非常重视的事情，白皙的肌肤是女人做梦都想拥有的，你们平时在生活中都是怎么美白的呢，牛奶美白是常见的方法!牛奶面膜都有哪些呢，喝牛年能美白吗，今天就和小编一起来看看究竟该怎么利用牛奶达到美白的效果呢!
目录
1、牛奶芦荟美白小偏方 2、牛奶美白的方法有哪些
3、如何用牛奶快速美白 4、喝牛奶可以美白吗
5、牛奶加蜂蜜快速美白 6、牛奶的美容功效
7、一周牛奶美白方案 8、牛奶美白的妙用
牛奶芦荟美白小偏方
流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总一下吧!
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
牛奶美白护肤最天然 小心机可能有大功效
生活中，很多女性都喜欢天然水果来做面膜，苹果、黄瓜、柠檬，维生素C足足的，但是，这些营养成分却很难被皮肤吸收，局部补水效果还不错，美容护肤嘛，可能更多来自于心理作用。
这是因为皮肤能吸收的营养物质，必须是脂溶性的，化妆品中水包油或者油包水，就是为了化妆品中所含的营养物质，能够通过脂溶的形式被皮肤所吸收。
想简单又有效的护肤美容?其实，古代女性早就给我们指出了一条明路——牛奶。牛奶洗脸、沐浴都是古代女性喜欢的护肤秘诀，譬如其中最有名的杨贵妃，牛奶能让肌肤洁净、柔白，满足女性对白皙娇嫩肌肤的渴望。
牛奶中含有脂肪，可以让所含的维生素通过脂溶性方式渗透，让皮肤能够有效吸收，从皮肤生理上来讲，起码是科学合理的，至少比所谓胶原蛋白之类，更能让皮肤获益。而且，加入珍珠粉、燕麦等等心机“辅料”，还能让牛奶面膜发挥不同的功效哟!
牛奶美白的方法有哪些
牛奶+燕麦=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。
牛奶+食盐=告别粗糙
牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤，预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告别粗糙。
牛奶+面粉=改善肤质
牛奶与面粉混合，本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤，但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
牛奶+橄榄油=增加弹性
若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
牛奶+食醋=消除浮肿
牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿，若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
如何用牛奶快速美白
牛奶不用做成面膜也能美白肌肤，你信吗?今天达人就证实给你看，分享养出牛奶肌的秘籍，教你如何用牛奶快速美白，赶紧跟着学习吧!
一、牛奶的营养
牛奶含有身体所需的多种营养，补充人体微量元素。比如维生素B2能滋润美白肌肤，维生素A能预防夜盲症，喝牛奶的同时还养胃，身体内部结构健康了，自然会有健康的好肤色，自然会出现白里透红的效果。
二、美白肌肤的牛奶喝法
1.坚持喝
坚持每天睡觉之前喝一杯牛奶，这样能助攻睡眠质量，坚持半年以上，您会真正的体会到“美容觉”的效果，会发现皮肤比以前更加的白嫩。
2.时间最好是晚上或早晨
一天牛奶量要达到500ML为最佳，早晨喝牛奶搭配面包或鸡蛋最完美，可以起到助消化作用。
3.内外兼顾
当然除了喝牛奶以外，外敷也很重要，可以用牛奶做面膜，敷面对于美白效果能加倍提升。比如每次喝的牛奶留下一点，用化妆棉沾取涂抹在面部，或者用面膜纸浸泡后敷在面部，十分钟后清洗，擦上爽肤水即可。
7款牛奶面膜配方 美白祛斑不怕晒黑
夏季想要美白不怕晒黑，教你自制牛奶面膜让你美白祛斑，为大家介绍7款牛奶面膜配方，让你的肌肤轻松变得白皙无暇。
美白牛奶面膜一：牛奶草莓面膜
制作：用适量的草莓捣成泥状，加入少许牛奶调成糊状。然后涂抹于脸部，20分钟左右用清水洗净。
功效：牛奶草莓面膜可以预防皮肤干燥，让肌肤看起来更细腻柔滑，为肌肤大量补充水分，滋润肌肤。
美白牛奶面膜二：牛奶橄榄油面膜
制作：准备一勺牛奶，滴入3滴橄榄油，再加上少许的面粉，混合搅拌均匀。把它敷在脸上，待干后就可以用温水洁面。
功效：牛奶橄榄油面膜可以减少脸部皱纹，滋润脸部肌肤，使肌肤更白皙嫩滑，可增加皮肤的活力和弹性。
美白牛奶面膜三：牛奶蜂蜜面膜
制作：准备适量的牛奶，然后加上蜂蜜，搅拌均匀，再加入少许面粉搅拌成糊状，然后敷在脸上，待15~25分钟以后用清水洗净.。
功效：牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润哦，是个很有用的护肤面膜。
美白牛奶面膜四：牛奶燕麦面膜
制作：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
功效：牛奶燕麦面膜可有效治疗痤疮、祛除雀斑和黑头，只需每天使用10分钟的燕麦面膜你就能看到效果哦!
美白牛奶面膜五：牛奶碎豆腐面膜
制作：将豆腐弄碎包在干净的纱布里，然后用冰牛奶清洁面部，待洗完脸后，就用包着豆腐的纱布来搓脸。
功效：牛奶碎豆腐面膜能进一步的清洁脸部肌肤，去除脸部的污垢，可以使皮肤变得更光滑、白皙，达到美白的效果。
美白牛奶面膜六：牛奶食盐面膜
制作：在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。
功效：牛奶食盐面膜可以改善粗糙的肌肤，一周使用一次，你便可以告别皮屑。
美白牛奶面膜七：牛奶香蕉面膜
制作：准备半只熟香蕉，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。
功效：牛奶香蕉面膜可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
喝牛奶可以美白吗
一直以来，大家都觉得牛奶除了补钙，最大的用处就是美白。但是喝牛奶可以美白吗?越来越多的MM提出了这样的疑问。今天，小编就为各位MM解答疑问，揭秘牛奶的美容功效。
一、喝牛奶可以美白吗
1、燕麦+牛奶=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
2、冻牛奶能够舒缓日伤皮肤
牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
3、用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。
4、牛奶+草莓=告别干燥肌肤
牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。
二、自制牛奶美白面膜
1、牛奶草莓面膜
材料;牛奶100毫升，草莓50克。
做法：将材料捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。
功效：此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
2、牛奶面膜
材料：鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量。
做法：将材料调匀后敷面。
功效：此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
3、蜂蜜香蕉牛奶面膜
材料：香蕉、鲜奶、蜂蜜。
做法
1、香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状;
2、涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。
功效：香蕉牛奶蜂蜜面膜可能一次无法用完，多余产品约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将香蕉牛奶蜂蜜面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
4、珍珠粉牛奶面膜
材料：牛奶适量、0.2g-0.3g珍珠粉。
做法
1、将材料混合成糊状均匀地敷在脸上，15-20分钟左右洗去。
2、雀斑处和痘印处(如果痘印还是破的，或是还是红色发炎的痘印，暂时不要做这个面膜)多按摩一会儿，以促进血液循环。
功效：此款面膜对于淡斑和去痘印很有帮助，也促进皮肤对营养物质的吸收。一周2-3次。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白高手，加在一起自是效果翻倍。
牛奶加蜂蜜快速美白
牛奶加蜂蜜可是黄金搭档，在美容界能让人重返青春的美容圣品哦!牛奶养颜、安神，还能亮心情。长期坚持用牛奶外敷，可令皮肤白净、动人。蜂蜜则起到保湿润肤的作用。两者结合，美不胜收啊! 小编今天先介绍一种方法叫“牛奶+蜂蜜敷面”，连续进行一周，你的面部会变得柔嫩，充满动人光泽。
具体方法如下
第一步，彻底清洁你的面部，用温水，加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性皮肤要注意控油。
第二步，用磨沙膏磨去额头、下巴处、鼻翼等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。
第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉和蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神。等候面膜干透。
第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶+蜂蜜。
特别需要注意，不要让刚刚变白嫩的皮肤在阳光下暴晒，否则，你的白嫩即刻被紫外线颠覆。除此以外，出门记得打伞，预防紫外线照射下生成黑斑和黄褐斑，这然而美容大敌。
牛奶美容方法：牛奶美白润肤3大用法
牛奶是很多护肤品中会添加的成分，我们很容易在乳液、沐浴液和洗面奶中找到这种成分。牛奶用于美容由来已久，古代就有泡牛奶浴可以让皮肤柔嫩白皙的说法。
牛奶富含维他命A，D，E，这就是为什么牛奶成为消炎和治愈烧伤的良药。牛奶还富含乳酸，这是一种天然的皮肤去角质成分。除了早餐的牛奶，你也可以将试试DIY牛奶护肤，我们给你介绍三种简单的牛奶护肤“菜单”，为你的皮肤准备一道营养“好菜”吧!
牛奶的美容功效
牛奶SPA：浪漫巧克力牛奶浴
750毫升全脂牛奶(如果你更喜欢奶粉，两杯即可);75毫升切碎的新鲜薄荷叶;45毫升生可可粉(健康食物店有售);125毫升杯海盐;125毫升玉米淀粉。
就不用说巧克力性感甜蜜的味道了，这款牛奶浴泡过以后可能让你的皮肤柔嫩光滑。将浴缸里放入75%的热水，另取一只大碗将以上材料混合在一起，然后倒入浴缸混合均匀，然后享受20分钟的巧克力牛奶浴吧!
DIY牛奶去角质
45毫升牛奶;45毫升蜂蜜;5毫升生燕麦片(碾碎)。
将所有原料混合在一起放入大碗里，直到形成浓稠的面糊。取一些面糊用手指在脸上然按摩几分钟，用温水冲洗掉磨砂膏，毛巾轻拍吸干水分。
DIY牛奶+蜂蜜+黄瓜洁面乳
1个甘菊茶包;30毫升蜂蜜;1小根黄瓜(去籽并切片);15毫升全脂牛奶
将洋甘菊茶包冲泡成一杯茶，将茶包浸泡在开水里直到茶水冷却。黄瓜切片去籽并捣成蔬菜泥，然后用叉子过滤出蔬菜肉保留蔬菜汁。
将蜂蜜倒入黄瓜汁中搅拌均匀，然后加入牛奶。将混合物用化妆棉浸泡后擦拭脸部，能清洁脸部污垢和优质，最后用已经冷却的洋甘菊茶或清水冲洗干净，擦干脸部继续后续的保养即可。
牛奶美白15个功效白皙肌肤“搭”出来
牛奶除了具备相应的营养价值之外，对于美容也是有很大的功效。为了让皮肤越来越白皙，牛奶可以跟很多食材搭配，帮你解决各种皮肤问题。那么你知道牛奶美白的15个功效吗?
1、牛奶+面粉=优质面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
2、食盐+牛奶=告别皮屑
牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。
3、燕麦+牛奶=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
4、维e+酸奶=清除污垢
购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢?还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天!
5、冰牛奶+碎豆腐=晒后修复
现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了!
6、酸牛奶+奶油=告别皱纹
酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
7、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
鲜牛奶50亳升，加4—5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
8、香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15—20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
9、牛奶+草莓=告别干燥肌肤
牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。
10、酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤
酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。
11、酸奶+杏仁粉=治粉刺
将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。
12、牛奶+士多啤梨=清洁面膜
将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。
13、牛奶蒸汽面浴
用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。
14、牛奶+醋=消除眼皮浮肿
牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
15、牛奶快速洁面磨砂
想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。
一周牛奶美白方案
如果您的皮肤容易干燥失去光泽，可以用牛奶敷面，连续进行1周，你的面部就会变得娇嫩，充满动人光泽。而具体应该如何用牛奶来洗脸呢?具体方法如下：
第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，而油性肌肤切记要注意控油。彻底将您的面部清洗干净之后，才有利于接下来脸部对牛奶的吸收。
第二步，接着用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压，仔细将脸部的死皮去除干净。
第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，等待面膜干透。在此过程，不仅可以让皮肤有效的吸收这些养分，还能够舒缓一下自己的心情。
第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。
二、DIY鸡蛋面膜
蜂蜜蛋黄面膜
蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。
如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。
蜂蜜蛋清面膜
蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理。
材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙。
制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。
用法： 涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
香醋蛋清面膜
制作方法：将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。
功效： 本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
珍珠蛋清面膜
材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。
做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。
用法： 将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。
橄榄油鸡蛋面膜
材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。
做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效： 这是一款抗皱面膜。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。
自制面膜需要掌握好四大原则
1.自制面膜尽管属于天然保养品，但是也不能使用过于频繁，否则会加厚脸部肌肤的角质层，对皮肤造成损害，使肌肤免疫力下降。
2.在制作面膜时，要根据自己的肤质来选择不同成分的面膜材料，不能一概而论。
3.季节和年龄层不同，自制面膜的成分和类型也有所差别。所以在自制面膜时，要多咨询、多了解，制作出适合自身年龄层以及适合不同季节的面膜。
4.为了避免因自制面膜而造成皮肤过敏现象发生，请先将面膜少量试涂于耳后，24小时后无过敏反应再涂于脸部。如出现不良反应，马上停用!
牛奶美白的妙用
如果皮肤容易干燥失去光泽，可以用牛奶敷面，连续进行1周，你的面部就会变得娇嫩，充满动人光泽。
牛奶美白
第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。
第二步，用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压。
第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，等待面膜干透。
第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。
如此操作，坚持1周一定会见到显著的润肤效果。
众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往肤如凝脂这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。
(1)去皱美白牛奶面膜
方法1：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
方法2：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。
方法3：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
(2)漂白祛斑牛奶面膜
方法1：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
方法2：面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。具体做法是将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。
(3)消眼浮肿牛奶面膜
牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮浮肿瞬即消失。
如果想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可以。
(4)冻牛奶舒缓日伤皮肤
牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
结语：每个女性都有一个白雪公主的梦想，其实白皙的肌肤不仅要注重平时的肌肤保养，还要多多了解这些美白的常识，牛奶的营养成分是非常丰富的，相信上述介绍的这些牛奶的妙招，一定能够帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦!
