在生活中，人人都希望自己可以拥有白皙的面容，因为它不仅给我们美的享受，也使自己精神愉快，这样是有益于我们的身心健康。但是，难免会有些人脸上有色斑，这些让我们抓狂的色斑到底要怎样祛除呢?今天会为大家总结一系列的祛斑小窍门，一起来学习一下吧。

　　目录

　　1.明星祛斑小窍门 2.不同类型色斑的祛斑小窍门

　　3.祛斑窍门之自制面膜祛斑 4.巧用鸡蛋祛斑小窍门

　　5.民间有效美白祛斑小窍门 6.生活中简单的祛斑小窍门

　　7.六大中医祛斑小窍门 8.巧用蜂蜜的祛斑的小窍门

      我们平时所说的色斑，主要就是指和周围的颜色分歧的雀斑。色斑主要是因为皮肤护理黑色素的增加，进而形成的一种面部呈褐色或黑色的皮肤护理疾病，多见于女性。斑点发生的原由一般分为两个方面，即：内部成分和外部因素。了解了祛斑的形成，对于我们在生活中采用不同的小窍门来有效的祛斑是很有影响的。

　　明星祛斑小窍门

　　著名影星大S的的白皙肌肤一直被很多女性羡慕着，正如大S所说的“一分耕耘一分收获”，要不要选择做美女人，取决于我们的美容程序。祛斑不是一步登天的，只有一步一步的慢慢来，才会健康有效的祛除斑点。

　　生物祛斑方法

　　1、白天将皮肤洗净后，取适量祛斑霜修复素轻揉按摩整个斑痕部位3-5分钟，直至有效成份被完全吸收。

　　2、祛斑小窍门，晚上将皮肤洗净后，取祛斑修复精华涂于斑痕部位，第二天早上用温热毛巾热敷后清洗干净再使用祛斑修复素。草莓对祛斑有很好的功效，对斑痕都很有效，姐妹们可以将草莓捣碎，涂于斑痕部位，方法如上，几天过后，肌肤光滑鲜亮哦。

　　维C祛斑方法

　　维生素C具有美白的功效大家都知道，建议大家可以把维生素C涂在颜色比较深的斑点上，这就就可以快速的消退斑痕，使斑点严重的部位可以和周围健康的肌肤色调保持一致，这样会子总体上提高我们的肌肤美白度。

　　维E祛斑

　　祛斑小窍门，维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E祛斑的功效还不太熟悉。

　　把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在黄褐斑上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的美容祛斑效果。

　　建议大家，不吃含大量含有色素的食品，比如黑醋和咖啡等。另外，还要避免过度的吃一些食物，比如芹菜、韭菜和红豆等，因为这些食物比较容易感光，在紫外线照射下，脸部的色斑就会比较容易产生。

　　不同类型色斑的祛斑小窍门

　　NO.1 衰老型祛斑的小窍门

　　适合人群：肌肤开始老化的女性

　　祛黄加法：美白+抗老

　　排除黄色老化物

　　一般来说，大约28天正常健康的肌肤会新陈代谢一次，如果想把皮肤内的黄色毒素有效排除，需要通过每周1～2次的面部温和去角质，每天使用抗氧化美白产品抵抗污染及日晒，定期按摩面部，促进面部微循环，加强肌肤代谢功能。

　　按摩方法

　　①以头部为起点，经下颌至两颊，向上向外均匀地按摩;

　　②沿口周做环状按摩，可防止口角松弛和下垂;

　　③面肌容易松弛下垂，轻按，轻拍颊部肌肉可提高弹性，延缓衰老。

　　NO.2 干燥型祛斑的小窍门

　　适合人群：肌肤干燥的女性

　　祛黄加法：美白+保湿

　　善用保湿面膜

　　善用美白的加强护理产品-美白保湿面膜，如具有保湿，美白，滋养肌肤的玉竹活肤面膜泥。它可以为肌肤短时间内提供大剂量的美白物质和营养、水分，通过超强渗透能力，令肌肤含水量得到改善，表皮角质细胞的水分充足后，皮肤色素自然会减淡许多，肤色也随之变白。一般使用第一次过后，就会感觉肌肤明显变得干净滋润，坚持连续使用5～7天，效果会越来越明显。

　　NO.3 晒伤型祛斑的小窍门

　　祛黄法：防晒霜

　　不管是晴天还是阴天，每天防晒都必不可少，日间出门要擦SPF配方的润肤液。使用具有防晒，补水，美白的防晒产品，这样才能到到很好的防晒效果。

　　祛斑窍门之自制面膜祛斑

　　鲜奶敷脸

　　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　香蕉面膜

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

　　牛奶加蔬果

　　晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　　牛奶柠檬祛斑面膜

　　材料：牛奶、柠檬。

　　做法

　　1、将新鲜的柠檬榨成汁，要尽量的不留渣。

　　2、然后再滴入数滴牛奶，搅拌均匀后，将压缩面膜放进调好的汁液中;

　　3、然后再敷在脸上即可，等待20分钟后将脸洗干净;

　　4、然后涂抹适量的面霜，这样就能起到美白淡斑的效果哦。

　　番茄蜂蜜祛斑面膜

　　材料：番茄、蜂蜜。

　　做法

　　1、将新鲜的番茄榨成汁或者捣烂成泥状;

　　2、然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀在脸上，如果是番茄汁，就可以使用压缩面膜。

　　3、每天坚持使用1次，等待15分钟后将脸洗干净，再擦伤具有美白效果的保养品即可。

　　萝卜汁祛斑面膜

　　材料：萝卜

　　做法

　　1、将新鲜的萝卜或者胡萝卜汁榨汁;

　　2、然后将压缩面膜放在萝卜汁里充分浸泡;

　　3、然后再敷在脸上，同时配合适当的脸部按摩，10分钟后将面膜揭下来即可。萝卜汁具有很好的改善黄褐斑的效果。

　　苹果番茄祛斑面膜

　　材料：苹果

　　做法

　　1、将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。

　　2、每日一次，20分钟后清水洗净。将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。

　　3、每日一次，20分钟后用清水洗去。

　　这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

　　盐醋果汁祛斑面膜

　　材料：白芷、菊花、食盐、食用醋、果汁。

　　做法

　　1、去中药店买白芷、菊花研成细粉末。

　　2、在食盐、白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和果汁，调成糊状即成。

　　3、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。本配方有祛面部各种色素的功效。

　　配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑美白肌肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

　　巧用鸡蛋祛斑小窍门

　　1、醋蛋液

　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　2、蜂蜜蛋白膜

　　新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　　3、杏仁膏

　　将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

　　4、白雪膜

　　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

　　5、蛋黄面膜

　　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　　6、蛋壳软膜

　　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

　　7、磨砂膏

　　为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

　　8、蜂蜜蛋黄面膜

　　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　　民间有效美白祛斑小窍门

　　淘米水

　　淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分，能够高效提高细胞代谢能力。

　　防止细胞老化，强化肌肤的抵抗力，这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。

　　豆腐

　　豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。

　　每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。

　　胡萝卜汁

　　胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内能转换成维生素A，而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并能防治皮肤粗糙，改善雀斑。

　　每次将胡萝卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡萝卜汁拍脸，并饮用一杯胡萝卜汁，有祛斑的作用。

　　牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识)。

　　用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　芦荟美白

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　　蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法

　　可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

　　蔬菜美白

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

　　醋蛋液美白

　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

　　当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

　　长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　甘草美白

　　材料

　　白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 

　　洗脸：加适量的水，即可。

　　敷脸

　　加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。

　　一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

　　白芷美白

　　材料

　　白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

　　做法

　　1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

　　2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

　　3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

　　4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

　　5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

　　珍珠粉美白

　　功效

　　美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

　　做法

　　取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

　　鲜果美白

　　功效

　　美白，补水，很适合夏季使用。

　　做法

　　在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。

　　再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

　　生活中简单的祛斑小窍门

　　生活中有许多的祛斑小常识，方法很多，那么，你知道一些祛斑的小窍门吗?你知道哪些祛斑小妙招呢?如果你还不了解这些小常识和小妙招，下面就让小编带大家一起来看看吧。

　　1.丝瓜祛斑法

　　操作方法：将丝瓜晒干，研磨成未，每天晚上睡觉前涂面，第二天早上在用温水清洗。

　　意见

　　这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

　　提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。

　　2.密陀僧祛斑法

　　操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

　　意见

　　密陀僧外表有金属的光泽，有收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡等病症，现代医学研究认为密陀僧可抑制皮肤祛斑生长。

　　3.茄子祛斑

　　茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

　　意见

　　茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用.

　　4.柠檬祛斑

　　柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

　　意见

　　柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

　　柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。

　　5.冬瓜祛斑

　　冬瓜祛斑将冬瓜捣烂取其汁，涂在有祛斑的地方。

　　意见

　　冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

　　6.白茯苓祛斑

　　白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

　　意见

　　来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。

　　中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

　　白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

　　白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

　　六大中医祛斑小窍门

　　脸上有斑点 试试中医祛斑6方。虽说脸上的斑点不是什么大问题，但自己会介意，会觉得这样不好看，所以很多MM会努力尝试各种祛斑方法，但效果都很一般。那么如何祛斑?试试中医祛斑六方。

　　1、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。

　　本方疏肝解郁，适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

　　2、党参12克，黄芪15克， 白术10克，淮山药15克，扁豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克。水煎服，日1剂，早晚服。

　　本方健脾利湿清热，适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。

　　3、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。

　　本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。

　　4、青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效。

　　本方适用于黄褐斑。

　　5、薏苡仁50克。水煎服，每日1剂。

　　本方健脾利湿，适用于黄褐斑。

　　6、益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，细辛末1.5克。各研极细末，混合均匀，装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去。

　　本方治疗黄褐斑有效。

　　巧用蜂蜜的祛斑的小窍门

　　色斑是有许多女性最烦恼的事情，它们出现以后，却又不易去除，让人们皮肤质量下降，影响美观，都说蜂蜜可以祛斑，但是许多女性在试过以后，都说蜂蜜祛斑的效果并不好。蜂蜜祛斑是讲究方式方法的，使用不当去斑效果也不明显，现在告诉大家蜂蜜祛斑的小窍门，希望能帮助大家早日清除面部的色斑。

　　1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　大家可以准备适量的蜂蜜和冬瓜子仁和桃仁，在使用时把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状。

　　然后在每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

　　2、蜂蜜甘油祛斑

　　蜂蜜和甘油一起使用祛斑的效果也特别好，大家可以准备六十克蜂蜜，甘油适量面粉两百克。

　　在使用时先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

　　最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。

　　3、蜂蜜蛋清蜂王浆祛斑

　　把蜂蜜中加入少量的蜂王浆再加入一个鸡蛋的蛋清，调匀以后直接涂抹在脸上，过半小时以后用清水洗掉，再涂抹一些保湿的化妆品，而且在祛斑期间注意防晒，连用二十天左右，也能让面部的色斑明显淡化。

　　结语：祛斑是人们在生活中经常要做的事情，在现代生活中，无论是男士还是女士，大家都会关注如何祛斑，今天已经为大家介绍了一些最为简单有效的祛斑小窍门，希望对大家会有所帮助，健康祛斑帮你摆脱斑点。