干燥是很多肌肤问题的成因，所以想要好好地保养肌肤就必须摆脱干燥的困扰。那么皮肤干燥的成因是什么?皮肤干燥应该怎么办呢?下面小编就为大家介绍下皮肤干燥的八个成因，以及对应的治疗方法，让你能够轻松摆脱皮肤干燥的困扰，拥有水润肌肤。

　　1、冬天天气问题

　　事实上，这是很多女性皮肤干燥的主要原因，所以每到冬季，皮肤干燥就成了很多女性不得不考虑的一个问题。而对于这个问题，通过调节温度是不会产生什么效果，只有真正的解决掉室内的干燥状况，才能解决这个问题!

　　处理方法：装增湿器

　　在家里安装增湿器，保持空气湿润。将湿度保持在百分45到百分55，另外温度控制在68华氏度。在出门之前，给皮肤武装下保护湿润。保护最为敏感的部分——嘴唇，脸颊，手——围巾或者手套。

　　2、蒸浴

　　浴室里蒸汽中可能会让身体感觉舒服，但是它对皮肤是不利的。热浴里确实很舒服，但是它会蒸干皮肤里边的水分。在热蓬头下长时间站着唱歌也是不好的做法。你在浴室里呆的越久，皮肤会越干燥。

　　解决方法：冲凉水

　　降低浴室温度，少呆在浴室，5分钟就够了，把唱歌时间保留到开车时间吧。

　　3、除湿香皂

　　虽然很多香皂对于我们保护肌肤有着很好的作用，但是并是不所有的香皂都具有这样的作用的。事实上，如果你使用的是碱性的香皂的话，那么就不仅不能保护我们的肌肤，还会让肌肤受到损伤，也会让肌肤变得更加的干燥。

　　解决方法：使用温和型香皂

　　建议选用温和的，无芳香剂香皂。块状或者液状都没有关系，但是一定要选择一款对干燥皮肤有益的香皂。

　　4、摩擦

　　想想你是否需要不断地搓洗身体，才会感觉干净?抛开传统方法，开始用搓澡棉。摩擦让皮肤变得更干燥。

　　解决方法：轻柔地摩擦

　　把搓澡棉换成手或者软布。他们也会让你变得干净，而且还不会伤害到皮肤。

　　5、浴室内的水份流失

　　盆浴增加皮肤湿润度。皮肤表层吸收了很多水份，如果你没有马上封闭住的话，它们又会流失的。

　　解决方法：锁住水份

　　建议干毛巾擦身的时候，让皮肤稍微湿润。可以用喷雾。

　　你使用哪种沐浴露的?使用泡沫型沐浴露，由于它含有让敏感皮肤舒缓的神经酰胺，尿素，乳酸，二甲聚硅氧烷，凡士林，它们对干燥皮肤都是有益的。这些产品能够锁住水份，形成健康的皮肤屏障。

　　脸上的增湿剂和身体上是不一样的。选择一款具有防晒系数30以上的保湿霜。有防晒功能的保湿霜既能改善干燥问题，又能防止阳光辐射。

　　6、衰老

　　随着年龄的增长，人体激素水平发生变化，皮肤也变得又薄又干。

　　解决方法

　　你不能返老还童，但是你可以缩小皮肤衰老问题。每天早上用大米洗面奶洗脸，而且还用用一款身体乳。减少皱纹，可以缓解干燥，要注意查看成分，如果酸和维生素A。

　　不是习惯的问题?在床边放一批乳液，所以这是一天要做的第一件和最后一件事情。

　　7、刺激物

　　如果你的毛衣让你感觉瘙痒的话，在洗的时候，最好放些纤维柔顺剂或者清洁剂。每天大量的纤维产品会刺激皮肤——干床单到香料。

　　解决方法：使用自然产品

　　想要避免外界物品对于肌肤的刺激的话，我们就应该尽量的选择天然的产品。这些产品中往往不会含有很多的化学成分，也就不会刺激到敏感的肌肤。对于衣服，则应该选择自然纤维的衣服，比如棉织品，这样就能让肌肤感到更加的舒适了。

　　8、你的健康

　　你的皮肤有鳞片和发红?这些都是皮肤问题，如遗传性过敏症的皮肤炎或者牛皮癣。它也可能是糖尿病或者甲状腺肥大症。

　　解决方法：靶治疗

　　一旦干燥发红皮肤消失了，询问医生复原方法和治疗方法。解决方法很简单，如服药或者使用处方膏。

　　无论成因是什么，干燥瘙痒皮肤都并不是长期问题。如果你已经用过其它保湿霜，而且又没用，刺激情况会变得更糟，看看皮肤医生。

　　防皮肤干燥“内外兼修”

　　专家指出，无论肤质如何，保护皮肤都应该“内外兼修”。从“内”补水、调整机体水液代谢，除多喝水外，还要多吃梨、甘蔗、荸荠、莲藕、蜂蜜等养阴生津润燥的食物。尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等辛温燥热之品以及油炸、肥腻食物。

　　补充水源的同时还应减少水分的丢失，避免对皮肤的损害，可以涂抹具有保湿作用的护肤品，减少洗澡次数、水温，避免直接接触洗涤用品等。

　　结语：皮肤干燥是冬季不可避免的一个问题，但是只要我们做好了日常的防护以及保养工作，那么就一定要避免这个问题。上述小编为大家介绍的这些方法都是实践有效的，一定能够帮助到大家哦!希望每个女性都能拥有水润的肌肤!